中暑急救五法等8则任,该文是急救方面有关毕业论文格式范文跟中暑和急救五法和五法有关论文写作技巧范文.
急救论文参考文献：
盛夏天气炎热,部队官兵持续在高温环境下训练和工作,极易造成中暑等问题.这就需要官兵记住“急救五法”：一要搬移.中暑初期应迅速将患者移到通风阴凉的地方,平卧并解开衣扣,松开或脱去其衣装降温.二要降温.为患者头部捂上冷毛巾,用酒精或冰水进行全身擦浴,用扇子或电扇吹风散热,体温降至38摄氏度以下时停止降温.三要补水.轻度中暑时可喝些清凉饮料,补充水分时可加入少量食盐或小苏打.四要促醒.患者如果失去知觉,要通过指掐人中、合谷等穴位使其苏醒；患者如果呼吸停止,应立即实施人工呼吸.五要转送.对重症患者要立即送医院诊治,搬运病人要用担架,运送途中要注意物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器.
（任万杰）
你会正确呼吸吗
呼吸是生命的本能,是生存的基础.但并不是所有的人都会正确呼吸.有的人因呼吸方法的不正确而引发疾病.正常人一次呼吸时间在6秒钟左右,如果在非剧烈运动状态下出现过快频率的呼吸,就不是正常呼吸.如,哮喘病、感冒患者呼吸就不是正常呼吸.人的呼吸频率过快,容易诱发头疼、疲倦、焦虑、失眠、冠心病等慢性病.因此,应有意识地控制呼吸频率.人的呼吸是靠胸廓和膈肌运动来完成的,这种呼吸是胸式浅呼吸.绝大部分人都是采取这种呼吸方式.呼吸是平缓有节奏的机体运动,正常情况下,呼与吸的时间是一致的,呼出一口气和吸入一口气的时间是相等的.只有在兴奋、紧张、气愤、激动非正常情绪状态下,才会出现剧烈呼吸.剧烈呼吸容易导致胸廓剧烈起伏,造成胸廓疲劳、身体疼痛.长期采取剧烈呼吸,人的呼气时间变短,导致吸气时间短、吸气量少,时间一长容易感到气短胸闷、全身乏力.
（王小女）
游泳当心“红眼症”
夏天气温升高,游泳池里挤满了消暑的人们.如果防范不到位,泳者很容易使“红眼症”流行开来.“红眼症”又叫“流行性角结膜炎”,由腺病毒急性感染引起,主要症状是眼红、分泌物多、畏光、流泪等,更有严重刺痛感或结膜下出血等现象.由于“红眼症”多为接触性传染,所以,养成良好的清洁卫生习惯最重要.比如,注意双手清洁,避免接触传染,用肥皂或洗手乳洗手,不要揉眼睛,不与他人共享毛巾.感染红眼症后要积极配合医师治疗.坚持服用抗生素及类固醇药物,缓解和改善症状,避免并发细菌感染.患者要注意休息,小心使用干净棉花棒清洁眼部的分泌物,以免接触传染面扩大. （俞益萍）
酷暑养生歌
酷暑至,艳阳烤.桑拿天,气温高.
夜来迟,天亮早.补三伏,身体好.
阳火旺,易焦躁.睡眠足,少烦恼.
重养心,勿过劳.阳气正,病自消.
悦纳凉,限空调.戒贪杯,喜茶道.
夏穿棉,汗吸了.常换衣,勤洗澡.
食酸甘,辛辣少.菜凉拌,多清炒.
度暑粥,赛中药.冬日疾,夏日疗.
常开窗,爽风到.安纱窗,蚊虫跑.
祛病毒,防病扰.防晒霜,常备药.
赤日炎,避晒曝.出打伞,遮光照.
多亲水,泳逍遥.身心舒,乐陶陶.
（ 王乙栋）
高效睡眠有“十忌”
夏季天气炎热,有的官兵可能面临失眠困扰.这就需要讲究睡眠方法,做到“十忌”：一忌仰睡.仰卧易加重呼吸暂停综合征患者的呼噜症状.二忌多思.睡前不要过多考虑问题,可借助舒缓的音乐放松心情,帮助自己进入睡眠状态.三忌说话.说话影响睡眠,睡眠障碍患者睡前要少说话,营造安静的睡眠环境.四忌亮灯.黑暗环境容易刺激大脑睡眠激素的释放,使人很快进入睡眠状态.五忌饱食.睡前饱食容易引起胃食管反流,引发反酸烧心、甚至剧烈咳嗽.六忌蒙面.睡觉时若用被子蒙头,会吸入大量的二氧化碳,导致呼吸困难.七忌冷风.睡觉时不能直吹空调风扇,不要睡在开窗的有冷空气对流的地方.八忌张嘴.张嘴睡觉易引起咽干、咳嗽或感染等症状,使人们口干舌燥.九忌忍便.憋尿忍便对人体有害, 影响睡眠.十忌贪睡.睡眠以醒为度,睡懒觉反而对身体有害无益.
（张欢欢）
口臭藏疾患
人们通常认为口臭是口腔不洁或忘记刷牙造成的,但有的口臭并非如此,而是由疾病所致,值得高度警惕.如,肝脏病变异导致胃酸分泌不足,口腔里产生近似腐坏鸡蛋味的口臭；肺脓肿患者,常常伴有腐酸味口臭；肺结核和咯血患者,常常产生味口臭；晚期的肺癌患者,嘴里常常出现腐腥臭味；胃病患者,口臭伴随着酸臭味气味；血糖超标未加控制的患者,体内脂肪分解,容易产生酮体,其中α-酮戊二酸会产生烂苹果味口臭；患慢性肾炎或严重肾病患者,嘴里易产生尿臊的气味.另外,肾衰竭或尿毒症患者,由于排出尿素功能变差,口腔及身体易伴有尿臊或鱼腥的气味.
（颜东岳）
肠道菌群关乎生命健康
每个人的肠道菌群,都是独一无二的.研究发现：人体细胞只占身体细胞总数的43%,其余都是外来微生物.其中约三分之一的微生物生活在肠道中.由于每个人生存环境和饮食结构不同,形成肠道菌群也各不同.有益肠道菌群,可为人体提供健康的保护.但不良肠道菌群,会对人体产生消极的影响,形成高血压、肥胖、抑郁、肿瘤、糖尿病等慢性疾病.这就要求人们从改善饮食结构入手,培育有益的肠道菌群.比如,平时少吃油炸烧烤类、腌制类食品,多吃富含膳食纤维食物,帮助肠道菌群维持正常的功能,为机体提供必要的营养或帮助机体抵御疾病.果蔬、谷类、坚果、豆类是膳食纤维的重要植物来源,摄入这些食物,有利于促进肠道菌群的多样性发展,对维持机体健康,很有益处.
（李艳鸣）
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糖友晕倒 急救五辨
夏季天气炎热,如果不注意很容易中暑,糖尿病患者抵抗力差,更容易发生中暑……意外 糖尿病患者一旦发生晕厥,往往不仅是中暑那么简单,尤其昏迷者,很可能是高渗性昏迷、低血糖、酮症酸中毒……急性并发症,随时可.
泡茶冲水五法
胡亚泡茶注水这样的小事,很多朋友并不在意 其实,“悬壶高冲”和“贴杯低就”是不同的 “悬壶高冲”,是指在向茶壶（茶杯、盖碗）冲入.
历时五年终于出台电子商务法给电商领域戴上紧箍咒
2018年8月31日,十三届全国人大常委会第五次会议表决通过了电子商务法 这部历经全国人大常委会4次审议、3次公开征求意见、历时5年出台的法律,自启动立法以来就备受关注 尤其是在我国电子商务持续多年保.
五法缓解老人屏幕眼
如今,“屏幕一族”不仅仅是年轻人的标签,不少老年人也加入到这个队伍中来 很多老年人喜欢看电视、玩手机、玩平板……,甚至一看就是一整天 由于长时间盯着屏幕,继而出现眼睛发胀、视力.