血脂高更要护好甲状腺,本文是关于甲状腺方面硕士毕业论文范文跟血脂高和甲状腺类论文写作技巧范文.
甲状腺论文参考文献：
文／王世东 北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师
如今,吃得多,锻炼得少,导致血脂高的人越来越多.这类后天的血脂高被称为继发性高脂血症,通常是由于肥胖、甲状腺功能减退等引发的.所以,血脂高的人更要关注体重和甲状腺功能.以下是中医调养保健方法,患者可以把康复融入到日常生活中,养治结合,疗效最佳.
健脾益气 患者如果身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微,可吃些具有补气作用、性平味甘或甘温、容易消化的食物.这里为大家推荐一个食疗方：将适量粳米、大枣、花生、人参一同炖煮,能起到益气培元的作用.另外,患者存饮食方面要忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣的食物.
疏肝理气 中医认为“气生百病”,所以,患者日常应注意“养牛先养心”,减少小良情绪刺激,保持良好心态.如果患者有情志抑郁、急躁易怒、长吁短叹、胸胁窜痛,或自觉喉咙中有物吐之不出、咽之不下,或结块、月经失调、痛经、闭经等症状,可多吃一些疏肝理气、清肝降火的食物,如柑橘、橙子、柚子、扁豆、佛手等；蒲公英、油菜、丝瓜、苦瓜等能清肝降火,茼蒿、萝卜、茯苓、玫瑰花等可以理气化痰.
温补肾阳 若患者出现畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性功能减退、小便清长余沥不尽、尿少或夜尿频、听力下降、记忆力减退、嗜睡、肢体浮肿等问题,可以经常食用具有温补肾阳作用的食物或药物,包括羊肉、狗肉、大虾、鹿茸、杜仲等.
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血脂高到底能不能吃肉？
主持人／本刊记者 于荷专家支持／孙宏涛“肉不能吃”！“鸡蛋不能吃”……在高脂血症患者的家里,常能听到这样的话 高脂血症真的就.
胸闷气短血脂高喝这种茶
高血脂的病人平日可以多饮用一些山楂荷叶茶,北京中医医院心血管科副主任医师尚菊菊介绍,特别是对于有头晕、胸闷、易疲乏症状的人群,喝一些山楂荷叶茶,有祛湿散瘀、活血祛脂的功效 山楂荷叶茶的制作也非常简单,.
老年人血脂高也不能滴油不沾
油脂被一些高血脂患者视为“罪魁祸首”,很多患有高血脂症的老年人要么吃得很少,要么一点油也不吃 近期,美国心脏协会（AHA）发布声明称,油吃太少或一点不吃并不科学,在减少饱和脂肪.
血脂高不等于吃肉多
近来,58 岁的刘女士十分纠结——体检时发现胆固醇很高 她的身材一直保持得很好,既无高血糖也无高血压,而且平时很少吃肉,炒菜也很注意控制油量,饮食很清淡,为什么还会胆固醇高呢其.