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什么样的人格最适合个体与群体的发展,是人类十分关注的问题,也是长期以来一直在被广泛探讨的国际尖端课题.
“健全人格”是一个表达人的本质存在状态的新时代概念.概括来说,健全人格的理想标准就是人格的生理、心理、道德、社会各要素完美地统一、平衡、协调,使人的才能得以充分发挥.对于自身而言,其基本特征主要包括积极客观的自我认识,正视现实,对他人对社会具有理性认知,有健康的体魄、愉快乐观的情绪体验和积极向上的人生目标,有良好、稳定、协调的人际关系,独立的自我意识,有责任感和创造力,努力为自己的未来而奋斗等等.许多心理学研究证实,影响个人成功的最主要因素并不是智商、财富,而是健全的人格.我国教育部认知与人格重点实验室对4000多人的测试结果表明,人格健全的人有6个标准——
体验幸福 是指对自己的生活状况有满意的评价,坦然面对现实,痛苦少.有个故事：一位富翁觉得自己不幸福,他将所有贵重财产装入袋子,要送给大师,只求他告诉自己幸福的方法.大师抓了袋子就跑,富翁追丢了,坐在地上大哭,大师回来将袋子还给他,问他：“幸福吗?”富翁说：“太幸福了！”大师笑说：“别等失去了才知道自己拥有的.”人生总有不幸的时候,培养体验幸福的能力,可以常常去关怀需要帮助的人,如孤儿、老人、残疾人,这能让我们更加珍惜所拥有的,在感恩里体验幸福.
人际和谐 积极的人际关系能激发积极的情绪,人格健全者能与人友好相处并平等待人.现在很多年轻人追求个性张扬,在工作与家庭中难免与人产生摩擦,最终也让自己陷入焦虑、抑郁、烦恼中.学会换位思考,为人着想,宽以待人,慷慨助人,就会在身边营造更为和谐的人际环境.积极乐观 没有坏的事,只有坏的心态.凡事从好的方面去看,整个人生都会不一样.澳大利亚人尼克?胡哲天生没有四肢,但他没有自暴自弃,不仅骑马、游泳、足球样样皆能,还拥有两个大学学位,遍访34个国家,演讲1500余场,激励和感动了无数的人.他在夏威夷学习冲浪时说：“我的重心非常低,所以可以很好地掌握平衡.看到自己的优势,不要放弃.每天向前一小步,你一定可以完成人生的目标.”一个残疾人尚能如此乐观,我们更要积极地寻找自己的优势,相信自己的使命,在困境中保持乐观.
控制情绪 现在所有人都说要“自律”,其实控制情绪,不轻易对人发火也是一种自律.情绪起伏波动大、长期持续的不良情绪严重危害人际、人格和身体健康.发脾气谁都会,但控制情绪却需要涵养.心理学家建议,当我们与人发生矛盾时,一旦发现呼吸变急促,或脉搏每分钟高出十次,就赶紧离开现场平静一下.我们不妨用这个方法控制情绪.有所追求 人格健全的人一定是有目标、有追求、希望人生过得有意义的.定目标、做规划、强执行,会让人生充满希望感.而且追求不分年龄.日本柴田老奶奶92岁开始学习写诗,99岁出了第一本诗集《请不要灰心呀》,瞬间走红,10个月销售出了150万册,感动和抚慰了许多经历了海啸的日本人.一个92岁老太太都可以学习写诗并成为诗人,年轻的我们又有什么理由放弃追求梦想呢?
勇于挑战 人有各种需求和愿望,追求过程中并非总能一魏建顺/摄杨云龙/摄
帆风顺,遭遇挫折时,勇者能迅速调整状态,从打击中恢复过来,冷静处理并迎接挑战.有一句名言说:“勇敢不是不害怕,而是害怕的时候你还能坚持去做”.人生唯有不断地向内突破自己,才能不断突破外在的挑战和樊篱,拓展人生格局.
人格的培养不是封闭的自我设计,要培养健全的人格就得跳出“自我”的狭小天地,走向丰富多彩、生机勃勃的大社会,在交往和活动中塑造健全的人格.莎士比亚说:“金字塔是用一块块石头堆砌而成的.”健全人格的形成需要一个长期激进的过程,不良人格的克服也需要长期不懈的努力.人格具有相对稳定的特性,这种稳定性决定了人格的形成和转化只能是一个缓慢的过程,必须遵从积累性的原则.
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家庭教育要重视残障孩子健全人格的培养
保定市特殊教育中心 周建忠摘要残障孩子在成长中,由于自身条件和其他孩子的不一样,他们在审视自己以及在和同伴的比较中,很容易导致健全人格的缺失,形成自我成长的洼地,在自己人生的沼泽地里苦苦挣扎 如何帮.
高职生健全人格和职业
摘要通过对高职生人格健康状况研究调查分析,论述健全人格对高职生职业发展的重要影响,从而希望引起高职院校对高职学生人格健康培养的关注,这不仅影响高职生素质,更是弘扬民族精神,创建和谐社会,实现伟大中国梦.
弗洛伊德人格结构理论下分析《半生缘》里顾曼桢的悲情人生
张爱玲,被誉为20世纪40年代上海最耀眼的女作家,其生平代表作,也是最受读者喜爱的作品就是略带悲彩的小说半生缘 这部小说的主要背景是上海,部分描述了南京,时间跨度长达18年之久 小说女主人公顾曼桢本性.
初中美术教学和健全人格培养
我们都在强调要结合美术课的教学培养学生的美术素养和审美感受力,这些确实是这门课程教学的核心,与此同时,合理的进行教学的组织与构建,也能够充分实现对于学生健全人格的培养 学生对于美术作品的赏析中通常会极.