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养肝补肝论文参考文献：
文 / 辽宁中医药大学龙江医院教授杨元德
现实生活中,提起慢性肝炎,脂肪肝及肝硬化,很多人并不陌生,但对肝纤维化一词就可能比较生疏.实际上,只要有肝脏的损伤,就有肝纤维化的形成,尤其是各种慢性肝病,反复的炎症活动可以有不同程度的肝纤维化.如何实施抗纤维化治疗,减慢肝纤维化形成的速度,对慢性肝病患者具有重要的作用.肝纤维化是指由各种致病因子所致肝内结缔组织异常增生,导致肝内弥散性细胞外基质过度沉淀的病理过程.根据其临床症状及体征表现,归属于中医胁痛、鼓胀、积聚等范畴.目前,国外在抗肝纤维化的治疗上仍然处于基础研究方面.而中医中药在抗肝纤维化方面已经在临床上取得良好的疗效.
肝纤维化是肝硬化的前奏,是一种可以治愈的肝病.但如果对肝纤维化放松警惕,就会很快发展为肝硬化.像一些患有肝炎、酒精肝、药物与毒物肝病、血吸虫病、代谢和遗传病、胆汁淤积、自身免疫性肝病等患者,最容易患上肝纤维化.如果发现自己肝脏已经纤维化,一定要趁早治疗,如果发展为肝硬化,就没法治愈了.因此对原发病的治疗最为重要,如乙肝、丙肝及肝硬化抗病毒治疗,抗血吸虫治疗,戒酒方法等.从中医上讲,肝纤维化发病多因湿热痰毒郁淤,作用于肝经,其中淤血阻滞肝脉是肝纤维化的共同病理基础.从辩证的角度看,兼有脾气虚损、肝肾阴虚、气机郁滞、痰浊凝滞、热带内蕴等.
中西医联合活血解毒.很多肝病都是病毒引起的,但中药抗病毒的效果并不明显.因此,在肝纤维化以及引起肝纤维化的各种肝病的治疗上,往往采用中西医结合的方式,用西药抗病毒,中药辨证施治.但现在很多患者在治疗上都存在误区.比如,偏信名贵药材和大处方,认为腹水下得越快越好,有的患者认为降酶等于治病,还有的患者希望尽快见效,利用多种药物“大包围”.这些都是肝纤维化治疗的误区.
养生很重要
滴酒不沾：戒酒.酒为辛甘大热之品,酒精对肝细胞有毒性作用,肝病患者即使饮酒不多,也会加重肝脏损害,故应戒酒.
合理饮食：各种营养素合理搭配.腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物,如香肠、腊肉等最好少吃为妙.一些容易消化的蛋白质食品,如深海鱼类、低脂牛奶、鸡蛋白、豆腐等都是不错的选择.同时最好能采取少量多餐的原则,以减轻肝胆的负荷.总之,根据肝病患者的病情变化,要合理选用饮食,忌食煎、炒、油炸等油腻食品,忌过食生冷辛辣之品.
养肝补肝食疗方：人以水谷为本,故人绝水谷则死.饮食不仅是生命活动能量的来源,而且对疾病的治疗具有重要作用.向读者推荐两款针对慢性肝病的食疗方.1.薏苡仁粥.原料：生薏苡仁50克,枸杞子、莲子、山药各20克.做法：先把生薏苡仁煮开,再放入枸杞子,莲子,山药共煮.功效：此粥补而不腻,性味平和而不燥烈,可以保肝补虚,健身延寿.2.乌鸡归参汤.原料：乌鸡一只,当归20克,西洋参15克.做法：乌鸡配合当归,西洋参共煮.功效：其中乌鸡能养血扶正,当归养血和血,西洋参养阴清热,益胃生津,可用于肝脾肾虚弱患者的冬季进补,常服有益肝病的恢复.
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肝纤维化常见病因、诊断和防治
文·毛乾国（福建中医药大学附属厦门中医院肝病中心）一、什么是肝纤维化肝纤维化指细胞外基质在肝组织内过度增生,增生速度超过降解速度并异常沉积,导致肝脏结构和功能异常的一组临床和病理学综合征.
如何早期发现肝纤维化、肝硬化
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关于护肝养肝，你应该知道
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