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文/ 宋黎胜浙江省人民医院
谢霆锋近日在社交网站上晒出了他刮痧的照片：手臂、胸膛满布红色刮痕.他的身体状况令人担忧,连主演电影的首映礼也缺席了.有关他的病情,经纪人透露是手筋膜发炎.谢霆锋主持《12道锋味》跃身“国民大厨”,一煮就是三年.医生建议他短期内不要再进厨房,经纪人说：“他一天吃一、二排止痛药都不行.”
手筋膜炎是怎么回事
“手筋膜炎这个说法不够准确.”浙江省人民医院骨科副主任医师徐跻峰表示,从骨科上看,手筋膜发炎指的应该是腱鞘炎、肱二头肌长头肌腱炎或者是肱骨外上髁炎.
谢霆锋晒出的照片,是包括肩膀以及手臂的上半部分,所以可以排除“腱鞘炎”,因为这是发生在手腕、手指掌面的疾病.接下来就是看上去学术性很强、很专业的两个名称了：“肱二头肌长头肌腱炎”和“肱骨外上髁炎”.结合谢霆锋最近几年的工作状况,他得这两种病的概率都很高.
我们分别说说这两种病.“谢霆锋晒出的图,应该是自拍,所以他受伤的是左手,也就是经常拿着锅的那只手.徐跻峰表示,比较容易得“肱二头肌长头肌腱炎的病人,一种是中老年女性,一种是干劳损性工作的男性.原因很简单———不恰当地使用肱二头肌.
中老年女性是因为干家务活的原因,而劳动强度太大的男性则是工作上的原因.
肱骨外上髁炎,有另外一个名字,叫做“网球肘”.在国外,得这个病的人大多都是打网球时用力姿势不对造成的,而在国内网球运动没有这么普及,病人们还是分为两类———中老年女性、年轻男性.
和前一个疾病类似,中老年女性还是因为做家务造成的,而年轻男性们,则大多是因为健身时候的强度、重量没有控制好,造成的劳损.
受伤的总是中老年女性
原因之一是她们承担了太多的家务活.“另外,中老年女性的肌肉不发达,她们劳作活动时肌腱慢性损伤更多.”徐跻峰说,时间一久,肌腱受到磨损越来越多,任何关节的慢性炎症均可引起肌腱腱鞘充血、水肿、增厚等改变.
“来看这个病的人症状都很类似,都会说没法刷牙洗脸了,也没法烧饭了.”徐跻峰说,左手受伤的话,就握不住刷牙杯,右手受伤的话,会拿不稳牙刷,两只手也没法拧干毛巾,更别说拎着沉沉的锅和锅铲烧饭了.
这两种病治起来并不容易,因为受伤的是“腱”,肌腱不像肌肉那样有丰富的血管,供血比较差,所以恢复是一件很耗时间的事情.
“年轻人还好,休息一段时间配合治疗,会慢慢恢复,中老年女性的话,有时候打一针封闭针会有所缓解,但过段时间又会复发.”徐跻峰表示,最严重的状态,就得开刀了,把黏连着的肌腱做松解,肌腱止点做一个转位.
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常做家务助你延寿
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