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1 4 年前, 我的母亲就是在一个干冷的冬季永远离开了我们.也是在17年前一个干冷的冬季,我的娘亲一夜起来半身不遂了.她在病榻之上煎熬了三年,始于高血压,殁于脑血栓.每每想起往事,心里五味杂陈.我的老泰山, 也是在冬天永远撒手远去.他是殁于肺纤维,听说是癌中之癌.每年正月初二,我们从四面八方聚拢过去的时候,老丈人是要亲自下厨的,他的拿手好菜就是蒸碗子.三年前,他已经没有下厨的能力了.接着是怕冷,稍有寒意,他就没完没了地喘.为此,我们费尽心思,每到冬季,就让他搬到最暖和的子女家.后来发展到不能闻到异味.我们几个姑爷,一去看他,都自觉戒烟.不能闻的异味甚至包括墨汁的味道.老泰山看我写字,羡慕地也想学.我于是笔墨纸砚一次买齐送去,连要临的帖也一并送达.我是希望,专注于一项爱好,会对他的肺病裨益大获.待到一段时间后,我去检查临帖的情况,居然一张都没写.倒是在桌上铺排了水写布,好像是在此方寸之间用着功.叩问其故,说是闻不得墨汁味儿.我才知道, 肺病之于异味有多么相害.去年国庆前夕,老泰山的肺病转化成肺纤维,时过不久就仙逝了.两位老人的冬逝,一次再一次用寒冬刺痛了我滴血的心.好在两位老人都年过八旬,心中的愧疚稍稍减淡一些.但毕竟老年人躲冬,不能不引起子女和这个社会高度关注.
春发冬藏,是自然规律.道家名言：道法自然,说尽了世间万物应该取法的规律.冬季万物遁迹了,苍茫大地,生命之物,统统隐蔽起来.那么人类,其实也应该冬藏.古人总结得多好：晚起以待日出.冬季是个阴盛阳衰的季节,这从太阳照射的时间长短即可看出.日出而作,日落而息,用在这里恰如其分.冬季追日, 以和自然, 便是法道之举.
那么为什么要冬藏呢？老年人为什么一定要躲冬呢？简而言之,酷冬严寒,会给生命本体带来严重损害,所以暗含了极高的凶险.按照热胀冷缩的原理,冬季里,我们的身体各个部件都收缩了.其他部件收缩倒也罢了,血管,尤其是毛细血管、小动脉的收缩,即刻引起的是血压的升高.所以你就知道,高血压的患者为什么冬季会出状况了.我的母亲就是在一个可恶的冬季,脑中风而半身不遂的.当时我们送她到医院,体检血压已高达180.这个数字我到现在都记忆刻骨.是凶险的冬季,让我的老娘血压骤升,酿成大患的.另一方面,严寒也让身体的部件变得僵硬易损,失却了平时应有的弹性和柔韧.所以不光是血管容易破裂,就连我们的骨骼也变得易折易断.冬天是血管病高发期,冬天也是骨病易发期.而采取的措施其实相当简单,就是一个字——藏.藏有两方面的深意,一是减少外出, 尤其是减少无日照外出,谓之为藏.二是包裹起来,让身体不至于失去应有的热量,亦可谓之为藏.
严冬的另一个凶险在于,细胞的免疫力大大减弱,从而快速破坏一个系统,造成感染,诱发各种病变.这其中首当其冲的就是呼吸系统.为什么呢？因为它们直接接触寒冷的空气,也可以说直接遭罹严冬的攻击.严寒会在最短的时间里摧毁呼吸系统的黏膜,生成细菌,制造感染.所以感冒的各种症状,就是冬季施虐的最浅表的淫威.深层的到喉管,最下层的到肺部.而肺乃是五脏六腑中最娇弱的器官,最易被攻击,最易发生状况.几乎所有的死亡,最终都要归结到肺感染,或者肺衰竭.而预防这些凶险的办法,其实也非常简单——保暖即可.人活一口气,珍重呵护好自己的肺,就可以让这口气长久一些.我还建议,冬季戴口罩,其实也是很棒的护卫呼吸系统的措施.
普通人尚且如此,老年人的本钱少而又少了,更应该冬藏.不仅仅是冬藏,更需要躲冬.碰见火,我们要躲.遭了洪水,我们要躲.遇到猛兽,我们要躲.严冬来了,我们也要躲,老年人更应该躲.
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