早餐女神向OO：快乐食光晒出来,本文是关于快乐相关论文写作资料范文和早餐女神和快乐和出来有关毕业论文范文.
快乐论文参考文献：
你关注过一个每天在网上晒早餐的女孩吗？她是陕西镇坪的一个妹子,每天都在网上晒她自己做的早餐,而且天天不重样、营养美味、艺术养眼,引来无数粉丝.这位戏称自己患上了早餐强迫症已无药可救的*叫向媛媛,网名向OO.
文/刘时雨
2009年在西安读完音乐表演专业后,向OO只身来到上海音乐学院求学.音乐教育科班出身的她很喜欢孩子,毕业后,选择了亲子老师这一新兴的职业.因为喜欢合唱,她还是上海彩虹室内合唱团的女高音成员之一,他们唱的神曲《张士超你到底把我家钥匙放在哪里了》相当火爆.
她喜欢尝试各种美食,吃和做都是行家里手.她有一个专门记录早餐的小本子,会提前把一周食谱写出来,这样既能避免重复,又能保证营养均衡搭配.
————曾经的糊弄————
“忙！”每一个生活在北上广的年轻人,都会把这个字时不时地挂在嘴边.忙,成了我们追求品质生活的途径,同时也成了我们放弃生活品质的理由.
从前的向OO也是这样,一个人在上海打拼,睡觉都成了奢侈,所以早上能多睡会儿是压倒性的刚需.不吃早餐,或者路边随便买点边赶路边吃,是生活的常态.凭着年轻,我们天真地觉着,身体至少在2字头这10年是取之不尽的资源.
事实却真不是这样,向OO的身体就在长时间的无早餐生活后,报警了：胃痛、头晕、便秘……甚至有一次因低血糖差点栽倒在公交车站.
医院里的老中医,在一通“你们年轻人啊”的严厉批评之后,语重心长地告诉向OO想要有好的身体,一定要吃早餐.
拖着病恹恹的身子回到家里,向OO下定决心要改掉不吃早餐的习惯.射手座的她想到就做,雷厉风行地制订了一套完整的早餐计划,准备轰轰烈烈大干一场.
————智取时间————
可当头一棒的是,窘迫的时间：虽然向OO已经为了早餐计划,每天缩减了半个小时的睡眠——想想,割舍早上那半个小时的睡眠时间,简直跟割肉一样啊！难则思变,她开始尝试着在每天睡前的闲适时光,打理好早餐的全部准备工作.咦,这招有效！反正,年轻人都是睡觉拖延症患者+夜猫子,与其窝在沙发上对着屏幕傻乐,不如充实地奋战在厨房里！
调整后,早起的半小时忽然变得充裕了.早晨起床后,只需要简单加工,便做成一顿美味的早餐.就这样节约了大量的时间,在悠闲地大快朵颐之后,还可以从容地挤上早班车.
早餐是一天当中最重要的一餐,她每天都会用心对待,在轻快的乐曲中,从做到吃是一种很享受的过程.很多人觉得不就吃个早饭嘛,摆摆弄弄显矫情,但她恰恰觉得生活需要的就是这种“仪式感”,美好的一天在这种仪式中拉开美丽的序幕.如今,清晨的她,享受完早餐,还会有时间站在阳台欣赏安静的上海,那种感觉“比拿了年终奖还要快乐”.
————晒图分享————
晒早餐,完全是因为她在刷朋友圈时的突发奇想：我为什么不把早餐晒出来呢？起初只是出于有趣好玩,想告诉身边的朋友们要记得吃早餐.但是早餐的照片一晒出就引起了极大的反响,很多网友点赞评论.这让她一下子来了精神：独乐乐不如众乐乐,美好的事物就要和大家分享嘛！
从好玩到分享,再到要带动更多的人吃早餐,她说：晒早餐之后,总觉得自己心里有了一份早起的责任.这种责任,从2015年3月开始,一直坚持到了现在.
晒早餐,除了让向OO的早餐计划有了一群热切期待的督察员之外,更无形之中提升了早餐的质量：
她建立了自己的“早餐记录”,从2015年3月27日第一篇早餐记录开始到现在,400多天,天天不间断、不重样.有时候是“玉米红枣粥、白馒头、培根金针菇卷、西蓝花、迷你胡萝卜、草莓、蓝莓”,有时候是“香蕉奶昔、小馒头、火腿、芦笋、鸡蛋、猕猴桃、红枣”……
现在她的晒早餐行动已经扩展到了四大阵地——朋友圈、堆糖APP、微博,还有刚刚进驻的“碗里碗外”微信号,粉丝数万,每一顿早餐的阅读量加起来都是十万以上.
————卖相极好————
熟悉向OO早餐的人,都知道她的早餐不仅注重营养搭配,卖相也是极好的.作为一个对食物非常讲究的“执拗分子”,她一定要将芒果切成好看的丁状,将葡萄排成优雅的项链形状,就连又圆又灰的卤蛋君也要搭配好看的盘子.
为这些美食锦上添花的,是盛装美食的那些精美食器.现在,身为自由职业者的向OO有了更多的时间去研究美食.越是在意,便越挑剔.“若无精美食器相衬,美食也会索然无味.”她常常这样感叹.谈起食器,她不无骄傲地说：“我的厨房简直就是一个食器博物馆,各种颜色、形状、功用的食器应有尽有.”作为一个“恋器癖”,她除了自己收集之外,还经常动员身边的同事和朋友帮忙收集精美的瓷盘、碟子、食盒、木筷、铁勺等.同事或朋友出差,她总是“逼着”别人带一套当地的精美食器回来.
————用料考究————
世上确实最怕认真二字,向OO的早餐计划一旦开始,就根本停不下来,而且向着高精尖的方向一路狂奔：营养合理、外观精致之外,她甚至将这份“义工”的范围向上游延伸了——在阳台上种菜.因为她担心超市里买来的菜通常存在不够新鲜或者农药超标的问题.
得益于小时候跟随外公外婆在大巴山乡村的生活经历,向OO不仅熟识各种蔬菜,更能够迅速掌握各种种植技巧.如今工作闲暇,种菜成了她最大的乐趣.她在家里的阳台上用木板制作了一个小槽,里面填满土,建成一个简易的小菜园,种植了辣椒、香葱、薄荷、迷迭香、罗勒等日常食用的蔬菜和香草.身为80后的向OO成了有模有样的种菜达人,她自豪地说：“‘三尺平台绿意新,耕种有道施浇勤.花落果繁丰收意,采摘欢笑惊比邻’,恐怕连陶渊明都要羡慕我呢！”
阳台上的菜慢慢长大,她会从自己的“御菜园”里精心挑选食材,慢慢烹饪成香喷喷的美食.时间在切菜的刀刃上和饭菜的香气里悄悄溜走,她身体力行地享受着这样充实而快乐的“小食光”.
———早餐改变的人生———
自从开始了早餐计划,并在网上晒图之后,向OO的生活发生了很大的变化——不仅她自己的身体状况得到大大改善,心情也美好得跟彩虹一样,同时也让朋友和同事们懂得早餐的重要性.更为意想不到的是,她影响了一群毫不相识但是也想学习做美食的人.
于是,她给晒出来的早餐都配上了二维码,只要扫一扫就会有详细的制作方法.不仅如此,面对想要了解美食制作细节的网友, 她都耐心地逐一解答.越来越多的人开始跟着她学做早餐,还有小伙伴会把自己做的早餐拍了照片,请她“验收”.
晒早餐时她是“早餐女神”,交流起来她是“逗趣老师”,但是无论哪一种称呼,都体现了网友对她满满的爱.
如今,很多网友逐渐养成了每天早起看一眼向OO早餐的习惯.如果偶尔她有事晚晒了一会儿,网友们都会询问：“今天的早餐怎么还没有晒上？”如果偶尔她晒了一种早餐新品,会被追问食材和做法.
向OO是一本耐读的书,不时给人惊喜.爱美食,爱音乐,爱分享,她晒的不仅仅是早餐,更是一种正能量.在做早餐、晒早餐的行动中,她结识了一群爱生活、爱健康的朋友,也收获了坚持传递正能量的信心,她说自己幸福得“要飞起来”.
综上所述:本文是关于对写作早餐女神和快乐和出来论文范文与课题研究的大学硕士、快乐本科毕业论文快乐论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料有帮助.
周洲姐姐的打拼之路：快乐妈妈是儿子的英雄
20岁进央视,陪伴孩子们成长周洲出生在南昌市一个知识分子家庭 大学毕业后,她以第一名的成绩成为当时江西电视台最年轻的节目主持人 当时周围很多朋友跟她说,你做少儿节目,不想去挑战一下更高的平台吗1996.
辽宁沈阳：发布食药违法行为奖励办法
文 汤洋为鼓励公民、法人和社会公众积极参与食品药品安全监督,食品、药品、保健食品、化妆品、医疗器械违法行为,及时发现、控制和消除食品药品安全隐患,严厉打击食品药品违法行为,不断提高食品药品安全水平,.
国家食药监总局：将食药安全普法工作进行到底
2017年12月19日,国家食品药品监管总局发布关于实行“谁执法谁普法”普法责任制的实施意见（以下简称意见） 明确责任 制定清单根据意见,食品药品监管系统的普法内容是,深入学习.
张大千：一半食神，一半画家
●周文昭古人云君子远庖厨 清高耿介的文人往往不屑于谈吃,认为那是俗事,谁听说过颜真卿谈吃,文天祥谈喝,傅雷说如何喝酒呢只有鲁迅似乎与许广平恋爱之时,冒充了一次大酒量,佯怒红脸,被俏皮的女学生善意地嘲笑.