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主题:职业倦怠论文写作 时间:2024-02-27

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摘 要:我国高校教师心理障碍和心身疾病的发病率近几年来持续升高,通过对浙江省10余所300多名高校教师调查,发现其压力程度处于中等以上水平,职业倦怠处于中等以下水平,社会支持度处于较高水平,一般自我效能感处于中等以上水平.研究表明:第一,高校教师感到压力程度最大的压力源因子是工作负荷.第二,一般自我效能感在压力源对职业倦怠的作用中起着调节效应.第三,社会支持在压力源对职业倦怠的作用中起着部分*效应.

关键词:高校教师 职业压力 职业倦怠 社会支持 一般自我效能

社会转型和高等教育改革的全面推进,对高校教师提出了更高更新的要求,同时给他们带来了巨大的和挑战和职业压力,导致了高校教师在其个人要求和社会满足之间出现矛盾冲突,产生影响身心健康的问题.我国高校教师心理障碍和心身疾病的发病率近几年来连续增高,屡次出现教职人员因长期超负荷工作、心理和生活压力过大而过劳死的案例,职业压力对高校教师身心健康危害和影响不容小觑.

一、高校教师职业压力的危害

大量的研究表明,教师职业压力首先对教师本身产生消极作用.主要表现在心理、行为和生理三个方面.这三个方面表现出来的压力症状既是教师职业压力的来源因素,又是压力对教师个人的影响结果.但这三方面不是独立存在,而是相互联系相互影响的,并在无形中构成一种恶性循环.

职业压力不只是会使得教师产生身体的疲惫和困乏,也会导致教师出现不稳定的情绪和不健全的心理.具体表现是莫名的焦虑、压抑、担忧、受挫感、无助感及缺乏安全感,并且经常感到不安,性格脆弱,丧失自信心,对工作不满意,感到疲惫等等.这种长期的作用而影响教师的精神状态,对于教师的身心产生了极大的破坏,使他们对自己的前途失去信心,甚至无心再从事教育工作.

二、浙江省高校教师职业压力调查

本研究面向浙江省内高校随机分层发送问卷300份,收回256份,其中有效问卷224份,有效回收率为87.5%.调查问卷包括教师基本情况调查表、压力源量表、一般自我效能感量表、社会支持评定量表、职业倦怠量表五部分.用SPSS16.0,amos5.0软件进行统计分析,采用均数、标准差描述调查对象的基本特征,采用t检验、F检验方法考察不同社会人口学特征的高校教师其职业压力的情况.采用Spearman相关分析分析重测信度,采用因子分析方法分析量表结构效度.采用Pearsons相关分析职业倦怠与压力源、社会支持、一般自我效能感之间的关系,采用逐步多元回归分析分析各因子对职业倦怠的贡献度,采用调节效应分析、*效应分析分析各变量之间的调节和*关系.

三、研究结果

高校教师的压力程度处于中等以上水平,职业倦怠接近中等水平,社会支持度处于较高水平,一般自我效能感处于中等以上水平.相关分析发现,职业倦怠与压力源、社会支持、一般自我效能呈显著性相关.回归分析发现,一般自我效能感在压力源对职业倦怠的影响中起着调节作用,社会支持在压力源对职业倦怠的影响中起着*作用.

1.高校教师感到压力程度最大的压力源维度是工作负荷

压力源(包含社会因素、学校管理及制度因素、个人发展因素、人际关系因素、工作负荷因素、学生因素、家庭因素、个人特质因素8个因子)是产生教师职业压力的主要原因,不同的压力源因子对教师造成的压力不同,相同的压力源因子对不同的教师的造成的压力也不同,压力源与职业倦怠呈显著相关,过大的压力会导致教师职业倦怠.性别上看,男性教师工作负荷显著高于女性教师;婚姻状况上看,已婚教师工作负荷显著高于未婚教师;年龄上看,30-39岁的教师工作负荷因素方面压力最大;职称上看,中级职称的教师工作负荷因素压力最大.

2.社会支持对压力源对职业倦怠的影响起着部分*效应

教师职业压力越大,职业倦怠感就会越强.但社会支持在此过程中起到*变量的作用,社会支持与职业倦怠呈显著负相关,社会支持越高,职业倦怠越不明显,反之亦然.若在教师职业压力不可避免的情况下,提高教师的社会支持,增加社会对教师的理解和支持,也可以达到降低压力,减少职业倦怠发生率的作用.

3.一般自我效能感对压力源对职业倦怠的影响起着调节作用

自我效能感反映了个体对环境的一种控制感、面对环境挑战的信念和处理各种压力的能力.本研究中,高校教师一般效能在教师职业压力对教师职业倦怠的影响中,起到了*的作用.高校教师中存在的压力感带有一定的普遍性,他们在生活和工作中不同程度的感受到一定压力和困惑,导致他们在认知上对达到目标缺乏信心,缺乏适当的自我效能.一般自我效能感越高的教师对职业压力更可能采取较为积极的策略,职业倦怠越不明显,而一般自我效能感越低的教师在应对职业压力时越采取被动的方式,职业倦怠越明显.一般自我效能感和压力源的交互作用对职业倦怠产生影响.

四、建议与对策

1.重视教师心理健康,缓解教师职业压力

压力源对职业倦怠具有直接效应,高校教师感到压力程度最大的压力源维度是工作负荷.针对职业压力较大的这些教师的特点,学校及教育主管部门应更加关注这部分教师的心理健康状况,避免他们的心理压力过大,导致强迫、抑郁、职业倦怠等.尤其对于重点高校,由于其教学任务大,学生多,管理制度相对较为严格,更应重视教师的心理健康,可定期对教师开展免费心理咨询,缓解其职业压力.

2.提高教师一般自我效能感,激发教师发展主体信念

高校教师一般自我效能感在教师职业压力对教师职业倦怠的影响中,起到了调节的作用,提高教师的一般自我效能感有助于其更好地应对自身所面临的诸多职业压力.应当重视激发教师发展的主体信念,使教师具有充分的主动发展动机和内驱力.要从教师实际需求出发,使教师积极主动地参与到自身专业素质的提高中.

3.改善外部环境,增加社会对教师的理解和支持

本研究中,社会支持在压力源对职业倦怠的影响中,起着部分*效应.不同社会人口学特征的教师有所不同.教师职业压力越大,职业倦怠感就会越强.但社会支持在此过程中起到*变量的作用,社会支持与职业倦怠呈显著负相关,社会支持越高,职业倦怠越不明显,反之亦然.若在教师职业压力不可避免的情况下,提高教师的社会支持,增加社会对教师的理解和支持,改善教师的外部环境,也可以达到降低压力、减少职业倦怠发生率的作用.

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