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时间论文参考文献：
●王子华
那天在朋友圈看到一位好友写道：夜深了,同样的一天,不同的我们！下面的配图是她和她的小伙伴们一天的生活片断.她在窗口发呆,几个小伙伴有的在爬山,有的在电脑前工作,有的在逛街……我看了心头不禁一动,同样的一天,在不同人的手里,便有不同的精彩,我们没办法把一天变得比别人更长,却可以将自己的生活过得更有意义.
想到这儿,我的情绪竟有些激动.昨天我能记起的只有做了一日三餐,而今天这一天,我该怎么过呢？
我的本职工作是写稿,可是每每打开电脑,便会情不自禁地逛网店,和朋友聊天,看娱乐新闻等,这些竟占据了我大多数的时间.
我想再也不能这样了,狠狠心,给自己了每天一万字的写作任务,写完了才能够打开网络.自此,生活像是发生了奇迹一般,原本觉得难以完成的任务,只是前几天比较艰难,之后竟然能够比较轻松就可以完成.
坐久了,对身体也不好.我又给自己增加了一项每天一万步的跑步任务,跑步不但对身体有益,而且可以让人情绪舒展,尤其适合我这种需要多思多想的人.
两个任务穿插着进行,写得累了,便起身跑跑步；跑得累了,便坐下来写写稿,竟能相辅相成,怡然自得.
有了两个“一万”做基础,其他的时间,我便能够随心所欲地做自己想做的事,不论是看书、画画、做美食,还是玩游戏,都能够一心一意,再也不用想着会不会浪费了时间.
那天,一个朋友问我最近忙些什么.我告诉她,今天我写了一万字,跑了一万步,转了半小时的呼啦圈,还画了一个小时的铅笔画,这些还不包括做家务和一日三餐,朋友惊呼：“难道你一天的时间不止24小时？”
我顿时乐了,当我们将时间填满后,一天的时间便显得更长一些.又因此,原本枯燥的日子变得饱满丰厚起来,那些或迷茫,或惶惑的不良情绪也就会烟消云散,因为我们的一天里没有安排它们的时间.
（常朔摘自《广州日报》2017年6月18日/图 锦跃）
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