中职学生情绪管理,本文是情绪管理方面有关论文范文跟情绪管理和中职和学生方面论文范文素材.
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处于青春期的中职学生情绪波动大、易激动、易生气,也很容易冲动莽撞.对于这类学生,需要加以正确引导,深入了解学生的真实想法,多与学生进行交流,采用不同的方法与手段,有针对性地对其进行独立疏导.这样,学生便会平稳地度过青春叛逆期,在后续的成长过程中心理更加健康.
中职教师要做好学生的情绪管理工作,积极引导学生形成完整、健康、成熟、稳定的心理.
一、中职学生常见的情绪特点
大多数中职学生的学习成绩一般,学习能力薄弱,这导致其缺乏自信心,容易失去自尊.在情绪上多表现为不稳定、敏感.常见的情绪特点主要有以下几种：
1.自卑
中职学生学习成绩一般,易产生自卑感.部分学生甚至自暴自弃,做任何事情都缺乏信心,低估自己的能力,这导致其在其他方面表现的也不尽如人意,出现恶性循环.
2.冲动
处于青春期的学生遇事时容易冲动,不计后果.特别是一些学生讲究所谓的“义气”,在面对相关事情时容易导致事件的恶化,使小事变大,甚至酿成校园暴力事件,最终造成不良后果.这些教训值得教师深入思考,特别是针对学生不良情绪的调节.
3.焦虑
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐慌.相对普通高中生而言,中职学生更容易产生焦虑情绪,大多数的中职学生看问题比较片面,思想不够成熟,很容易“人云亦云”,尤其是在专业的选择上,对自己的定位不清楚,不知该如何面对竞争激烈的社会,对未来感到茫然.此外,社会上一些对中职学校片面评价的影响,更是加重了中职学生的焦虑情绪.特别是临近毕业的学生,焦虑情绪特别明显.
4.厌学
厌学是学生消极对待学习活动的行为反应模式.中职学生对学习存在负面情绪,厌学情绪明显.
二、不良情绪产生的原因
中职学生产生不良情绪的原因很多,既有外在原因,也有内在原因.外在原因包括家庭教育不合理；学校对学生的重视程度不够,只注重学生的学习成绩,不注重学生的思想教育；社会环境的影响；社会一些不良风气的影响等.内在原因主要是学生性格、心理素质和兴趣爱好等.一些学生缺乏交流,消极情绪不能及时排解,对这类学生要格外注意.
三、不良情绪的引导
1.自卑情绪的引导
每个人都有自己的优点,教师要帮助学生找到个人的闪光点,可采用根据学生特点任命班级负责人的方法增强其自信心.例如,可以让纪律约束力较弱的学生当纪律委员,让其在约束他人行为时也约束自身行为.让热爱绘画的学生当宣传委员,让有体育幼师的学生当体育委员等.通过鼓励学生的长处来激发学生的自信心,逐步带动学生在其他方面的表现.
2.冲动的引导
冲动是中职学生的通病,教师一定要耐心地了解学生的真实想法,从学生的角度思考问题,帮助学生找到容易冲动的原因.教师还要引导学生远离社会不良青年,避免受到不良行为习惯的影响.同时,还可以结合一些实际案例对学生进行法律教育,让学生意识到随意冲动可能会付出的代价.
3.焦虑的引导
学生心智不成熟,遇事不会处理,容易产生焦虑情绪.教师应引导学生处理一些简单的事情,让学生从中领悟为人处世的道理,渐渐走向成熟.
4.厌学的引导
部分学生存在厌学的不良情绪,各科教师应与班主任和家长密切配合,在课堂教学中抓住学生的兴趣点,培养其学习兴趣.应采取不同的教学方法与教学模式,不拘泥于传统教学,创造新鲜、良好的教学氛围,给学生适当的自由.同时,教师要拉近与学生的距离,关心、关爱学生,贴近学生的内心世界,建立密切的师生关系,让学生产生积极的学习主动性.
5.学生自身性格的引导
对于学生自身性格造成的不良情绪,教师要积极引导学生对自己有清晰的认识.鼓励内向的学生与同学进行交流,培养学生的兴趣爱好.要让学生意识到每种性格都有各自的优势,如内向的学生较稳重,思考问题仔细.利用这些优势鼓励学生做出改变.
学生不良情绪的改变,需要经历一个转变过程.教师应在学生出现不良情绪之前有所察觉,做好预防工作,可以控制和减少它的出现.此外,教师还要对学生给予适当的关心与帮助,与学生常交流,从根本上铲除学生的不良情绪,让学生感受到教师的关爱、集体的温馨.通过不懈的努力,使学生都能健康、快乐地成长.
（作者单位：山西省阳泉市卫生学校）
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