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便利店方面有关论文怎么撰写 跟碎片化运动--健身来到24小时自助便利店时代有关自考毕业论文范文

主题:便利店论文写作 时间:2024-03-24

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除开碎片化阅读,碎片化运动也是—个热词了.打开手机或者网页你会发现很多地方在倡导碎片化运动.

碎片化运动简单点来讲就是利用一切间隙的时间进行运动.比如早上起床时伸懒腰、刷牙的时候踮脚、堵车的路上腹式呼吸、工作的时候做拍打伸腿运动等.

除了网络上各种APP告诉你每天运动8分钟拥有好身材外,健身行业也转型这一碎片化模式了.

互联网健身行业通过“碎片化健身”、“24小时自助”等方式,形成了自己的一套模式,吸引了大量小白健身用户. “碎片化付费”模式也成为行业热潮.

精品健身工作室和自助健身房,是“碎片化付费”模式的两大代表.精品健身工作室主打“按次预约”,自助健身房主推“低价月卡”,精明的健身用户被“碎片化付费”模式不断教育.

新健身模式的代表是超级猩猩和乐刻,前者是精品工作室的代表,按次约课;乐刻是目前规模最大的自助健身房,99元包月.甚至更多按次付费的单体工作室在各地开设,和乐刻自助模式类似的光猪圈、Liking健身等,都在吸引你的注意力和腰包.

但是不管是哪种模式的碎片化运动,我们都应该明白:碎片化运动和运动碎片化的区别在于:一个是毫无目的地练习,另一个是有计划地分割.

一个有碎片化精神的健身房

跳跳是—个非常喜欢运动的人,健身已持续了10年,但她发现这件事要付出的额外成本越来越高:每年年卡要花五六干元,去锻炼一个小时,路上花费两个小时,停车费还要再花上30元.此外,这期间,她的私教因为种种原因被迫换了十几个.跳跳曾是一名建筑设计师,她开始设想能否用集装箱做一个可以搬运和组装的运动空间,于是她就和老公瓜瓜自行出资,投入了七八十万元,完成了第—个集装箱式健身舱的改造.

第一个健身舱建在深圳,瓜瓜是健身舱的主设计师,光设计就花了7个月的时间,他将两个集装箱拼接而成,中间为走廊,北侧箱体面为落地玻璃,内部设有更衣室、有氧训练区、力量训练区.主要训练器械则有哑铃、杠铃、史密斯架、龙门架、跑步机、椭圆机、划船机等.

迷你健身舱的面积约为60平米左右,空间内配备智能系统,用户可以通过手机直接自助预约和使用.步骤非常简单,先通过微信预约健身时间,支付购买后获取开门,到场后输入进舱健身.健身舱因配备智能系统,还会在预约时间前1 5分钟将智能新风系统打开,为使用者提供一个舒适的健身环境.

在这个迷你健身舱内,你可以约私教来健身舱训练,也可以自己做训练,甚至可以选择土豪包场的模式邀请朋友一起做训练.如果是健身新手,扫描器械上的二维码,还能播放教学视频.没有年费,即便无人值守,也可全天24小时不打烊.目前,在各地投入运营的健身舱已有8个,空间虽小,只可容纳2人到6人,但训练器械一应俱全,三五人同时健身也不会感觉拥挤.

首创的迷你健身舱面世后,得到了各方的关注,很多人都希望能搬一个可以利用碎片时间来运动的健身房到楼下,很多有意思的人想要加入进来,一起做这件好玩的事.跳跳才发现,原来渴望一个不一样的运动生活空间的人竟然有那么多.

虽然,一开始走的是标准化健身舱的路线,但随着运营步入正轨,慢慢却发现健身舱的模式可能并不长远.“健身舱能服务的用户种类、数量其实很有限,毕竟不是每个人都想跑步跑得满身大汗再去逛商场的.对于健身用户来说,虽然有视频指导,但健身舱内的器械使用有一定的学习成本,能持续使用健身舱的人数会慢慢变少.”超级猩猩健身舱的靳夜思说,单次消费的确对用户来说更加灵活选择了,但同时也给他们带来了风险,只有持续满足用户的体验,才能让大家从好奇到喜欢,从而形成一种长期的健身模式.经过重新调整,他们认为健身还是应该重服务和体验,于是,在健身舱的基础上,又推出团体课全能工作室.并接连在深圳开了全能店、亲子店、单车店和CrossFit店.靳夜思介绍,全能店提供的课程几乎涵盖了市场绝大多数种类,同时也包含自主研发的课程、莱美课程、瑜伽普拉提等静态课程等.之所以开这么多不同类型的店,也是团队一个试错的过程,他们想通过不断地试水看看哪条路走得更通,之后再快速复制.

其实,作为健身爱好者的靳夜思最早也是通过用户的身份认识这种迷你型健身舱的.据她回忆,当时健身舱还非常少,离家并不近,虽然每次去健身舱都路途遥远,她却会将来回的路程也算在当天的训练计划里面,“主要是健身舱更随心所欲一些,完全可以按照自己的节奏来健身.”

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