几个最伤身体的卫生习惯,本文是几个类有关毕业论文提纲范文跟卫生习惯和身体和几个方面毕业论文提纲范文.
几个论文参考文献：
在日常生活中,许多看似“干净”的卫生习惯可能暗含健康风险.
生活中很多人喜欢随手把耳朵掏个干净,但正常人是不需要掏耳朵的.
首先,耳屎有个得体名字叫“耵聍”,是耳道里耵聍腺细胞分泌的一种物质,它的存在是为了起到保护作用.
一方面,耵聍能起到保湿润滑的作用,其特有的黏性可以阻挡沙粒、水滴对耳膜的刺激或是破坏.另一方面,它可以保护鼓膜不受声波伤害,同时防止病虫入侵,阻隔感染,抑菌杀菌.
耵聍会随着我们咀嚼和咬合的动作自动排出外耳道,如果我们主动给它掏出来”,则可能会刺激耳道皮肤,使得耵聍分泌更多造成栓塞.
“掏”的姿势不对,会造成耳道皮肤受损,甚至会引起细菌真菌的感染,严重的还会引起中耳炎致使听力受影响.
去过广东的人都知道,吃饭前要用茶水洗杯,这种已经上升至“省级洁癖”的开水烫碗筷仪式,经历了世世代代的传承.
只不过与本意相反,开水烫碗筷这一仪式只不过是给细菌洗了个热水澡而已.
微生物研发工程师做了两个实验.
第一组实验中,经对比检测,餐馆内带密封包装的筷子,经过消毒且有良好密封的,很卫生,冲洗的意义不大.
第二组中,已被污染而未经冲洗的筷子细菌总数约有2660cfu／m2,而分别经温水、50℃水、80.C水、沸水冲洗过的筷子细菌总数则分别约为l250cfum2、580cfu/m2、500cfu/m2、950cfu/m.
不同温度的水试验表明,清洗不是温度越高越好.而且尽管有一定的清洗作用,也依旧细菌超标,直接使用依旧可能引起腹泻.
要想高温杀菌,则需要持续几十分钟的沸水煮开或是蒸汽蒸煮.
不少家庭洗手间里都摆着一瓶抗菌洗手液或是一块抗菌香皂,但研究表明,抗菌洗手液的杀菌能力跟一块普通肥皂没啥两样.
小孩长期接触洗手液中的三氯生会大大增加其过敏几率,另有部分动物实验显示三氯生会影响激素代谢,科学家担心这种成分亦会对人类的发育造成影响.
不是不能用抗菌洗手液,而是要用也得看清成分构成.
况且人类并不是得与菌为敌,人体皮肤上本就有一些保护我们的菌群,长期使用抗菌产品不但会伤害附着在我们身上的好朋友,亦可能培养出更多的耐药菌,到时候只会越洗越脏”.
而一些公共场所的免费洗手液,更不靠谱.央视财经的一档节目了部分公共场所洗手液的细菌超标情况,其中,首都国际机场的洗手液菌落总数超标600倍.
如果手上有创面,使用这样的洗手液轻则化脓感染,重则引起败血症等危害生命的疾病.
“洁癖妈妈带出过敏体质的小孩”,这样的新闻并不少见.
很多妈妈喜欢在孩子接触到什么之前都用消毒水清理,这样孩子从小的成长环境就一尘不染”,好像在无菌实验室里搞培养.
美国《科学》杂志上多篇论文都支持卫生假说”：过于干净的环境反而更有害.儿童在这样的环境下成长,其免疫系统会发育不健全,因此会更容易过敏,发生免疫系统的疾病.
家中没有传染病人的时候,保持室内通风整洁就足够了,滥用消毒剂可能会使病菌产生耐药而更不易消除,在小孩衣服清洗过程中过度使用更可能对宝宝幼嫩的皮肤造成损害.
别被日常的恐慌支配,与想象中的脏东西”斗了这么多年,也该醒醒了.
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农村小学生良好卫生习惯养成的策略和探究
摘 要 我国著名的教育家曾经启示过我们,教育的最终目的就是要学生养成良好的习惯 在小学阶段,学生正处于身体发育的关键期,帮助他们养成良好的卫生习惯是至关重要的,特别是在农村,家长、教师、学校在学生良好.
晚上运动会伤身体吗？
某女体脂超标,有心运动减脂 可是,早上起来做早饭照顾孩子就很忙,白天做办公室工作,下班之前没机会换衣服做运动 下班之后要给孩子做晚饭,到8点之后才有时间可以自由活动 刚打算晚上运动,却又看到微信圈子里.
这些小习惯，帮你唤醒身体代谢！
有关专家表示,新陈代谢快,每天消耗的热量就会同比加快；可如果新陈代谢缓慢,那多余未消耗的热量就会经过转化,成为体内顽固的脂肪 新陈代谢就像是身体内的“永动机”,无时无刻都在燃烧.