你的第一责任是使你自己幸福,该文是责任相关毕业论文开题报告范文跟你的第一责任和幸福和你的第一方面毕业论文开题报告范文.
责任论文参考文献：
毕淑敏
我曾看过一则新闻：英国有家报社,向社会有奖征答“谁是最幸福的人”,然后排出第一种最幸福的人,是一个妈妈给孩子洗完澡,怀抱着婴儿：第二种最幸福的人,是一个医生治好了病人并目送他远去：第三种最幸福的人,是一个孩子在海滩上筑起了沙堡：备选答案是,一个作家写完了著作的最后一个字,放下笔的那一瞬间.
看完这则不很引入注目的报道,那一瞬间,我真的像被打中一样,感到极度震惊——这四种状况都曾集于我一身,但是,我没有感觉到幸福！
我为什么没有幸福感？有了这个问号后,我就去观察周围的人,这才发现,有幸福感的人是如此之少.有一年,我拿出贺卡看了看,结果发现最多的是“祝你幸福”,这可能是中国人的集体无意识,所以才会觉得是永远的吉祥话.
可是,幸福的本质是什么呢？
日本春山茂雄博士在《脑内革命》一书中说,当我们感知幸福的时候,其实是生理在分泌一种内啡肽,即幸福感是体内内啡肽的分泌.
据春山茂雄研究,人体内啡肽的分泌,和马斯洛“需要层次”的金字塔理论惊人地吻合：吃饭能带来愉悦,人在生理基础上是快乐的：然后,在实现安全、爱和尊严的需要的过程中,伴随着更大量内啡肽的分泌,让你感知自己的幸福；最重要的是,当你完成自我实现的时候,内啡肽就到达非常高的水平,远远超出吃饭带来的幸福感.这种生理和心理的结合,使我觉得,能够体验到幸福感,是一个需要训练、感知且不断提高的过程,因为幸福不是与生俱来的.
我觉得世界上的幸福首先来自一个坚定的信念.
我常去高校和大学生交流,给我最多的感觉是,他们面临着一个非常重要的问题——人生观的确立和价值观的走向,即人为什么活着.
经常有媒体采访我的心理咨询中心,最喜欢提的问题是：“咨询最多的问题是什么？”我说,心理咨询室这张米的沙发如若有知,一定会一次次地听到来访者在问：“我为什么活着？”我觉得人是追索意义的动物,尤其是年轻人,都曾经无数次地叩问这个问题.
以前,我们喜欢用灌输式的方法,从小将主义、理想或目标灌输给孩子,希望能够在他心中扎下根,成为他一生的坐标.可我现在发现,一个人的目标,一定需要他自己经过艰苦的摸索,然后在心理结构里确立下来,否则,无论我们多么用心良苦、谆谆教导,它真的只是一个外部的东西.
其实,每个人都早早地确立了一生的目标,因为它原本已存在于你的内心：从童年经验开始,你所热爱、尊敬、向往、要为之奋斗的东西,其实早已植根于心里,只不过被许多世俗的东西、繁杂的外界所影响,甚至被遮蔽了.当一个人开始有意识地关注自己的心理健康时,那是在整理他的心理结构,然后明白心中取得最主打作用的架构和体系.
另外,我觉得自我形象的定位是幸福感来源非常重要的一部分.
然而,还有特别重要的一部分,就是外在条件一长相.我曾在一所大学做关于自我形象、自我认知的讲座,请台下的学生回答：你们有谁曾经为自己的长相自卑？结果齐刷刷地举手——所有的人都自卑！
我当时一下子不知该如何反应,没料到当代年轻人在相貌问题上居然有如此大的压力.
我觉得,当一个人不能接纳自己,不能和自己友好地相处的时候,他就不能和别人友好地相处.因为,他对自己都那么百般挑剔、那样苛刻,又怎能和别人有真诚的、良好的沟通与关系？
其实,我挺欣赏基督教里的说法：接受你不可改变的那一部分.我们可以列一列,像出身的阶层、长相及缺陷,这些是我们不可改变的,而我们能够去修炼、弥补和提高的,就是我们可改变的那一部分.
面对一个我们不可改变的东西,该如何对待它,每个人的答案是不一样的,而这个不一样的答案却可能深刻地影响我们的一生.比如,一个人认为他丑,就认定自己完全不会幸福了,觉得他既然这么丑,有什么权利得到幸福？一个人说他很贫寒,为什么别人可以含着银汤匙出生,而他却含着草根出生？
面对种种不平等,我常跟年轻人说,不平等是社会有机组成的一部分,而让它变得更为平等,是你义不容辞的责任之一.
首先,你要丢掉幻想,坦然接纳不公平、巨大的差异或先天不良.然后,对于自己可改变的部分,你就要细细地分析,找出自己的优缺点,是优点就让它更好,是缺点就要去弥补,尤其要突出优点,把自己光彩照人的方面表达出来.
心理咨询中心来过一位留英硕士,月薪12万元,可他将自己说得一无是处,弄得我都心酸.我才知道,一个人接不接纳自己,其实不在于外在的条件,也不在于世俗的评判标准,而完全在于他内心框架的衡量.我通常咨询完了不会给谁留作业,但那天我说,我给你留个作业：下星期来见我之前,你要写出自己的15条优点.
他快晕过去了,说,我怎么能找到15条优点呢？至多也就找出一两条.这个世界上,可能只有您相信我还有优点,我父母就不相信我有优点,所有人都不相信我有优点！我说,你老板起码相信你有优点吧,否则怎会出月薪12万元雇你？他突然在这个事实面前愣了半天,然后说,噢,那我试试看.
我觉得,应该去认识自己的长处,将它发扬光大,去接纳那些不可改变的东西.当你能够坦然地面对自己的时候,其实也就可以坦然地面对世界——放下包袱后,你才可以轻装前进.
费尔巴哈说过：“你的第一责任是使你自己幸福.你自己幸福了,你也就能使别人幸福,因为,幸福的人愿意在自己周围只看到幸福的人.”
上文总结，此文为适合你的第一责任和幸福和你的第一论文写作的大学硕士及关于责任本科毕业论文，相关责任开题报告范文和学术职称论文参考文献.
第一大世界遗产国的责任
文 沈栖近日,我国青海省可可西里和福建省鼓浪屿分别成功入选世界自然遗产名录和文化遗产名录,迄今,我国世界遗产数量已达52 项,略胜于拥有51 项世界遗产的意大利,雄踞第一大“世界遗产国&r.
剪爱记中国体育剪纸第一人邓蓉蓉
本刊记者 凌 洁今年7 4 岁的邓蓉蓉, 一生热爱体育事业 13岁到贵州省体工队成为一名乒乓球运动员,20岁担任贵州省乒乓球专业队教练,训练了一批又一批乒乓球运动员 退休后,她爱上剪纸,秉承着&ld.
：开启改革开放的第一步
40 年前,史诗般壮丽的改革开放拉开大幕 从此,中华民族实现了从站起来到富起来的伟大飞跃 中国特色社会主义进入新时代,抚今追昔,我们更加深切缅怀改革开放的总设计师 以改革开放为起点,中国人打开了一条一.
第一代领导集体的执政党意识
任弼时是使用“执政党”概念定位中国的第一人在第一代领导集体中,任弼时率先使用“执政党”这一概念,并将其作为革命胜利后中国的定位 1949年3月13日,任.