夏季防晒，您需要个性化,本文是关于个性类毕业论文开题报告范文与防晒和个性化和需要方面本科论文范文.
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连日来,国内各地持续高温晴热天气.在福州市外企上班的陈女士,每天抹了防晒霜之后,一晒太阳,油性皮肤出现红肿、瘙痒,甚至出现一串串的小红疙瘩.夏天来临,有的人因为怕麻烦,就裸着脸到处跑；有的人采用错误的防晒方法,造成皮肤过敏.究竟夏天怎么防晒？
皮肤敏感最好不化妆
每到夏季,各种防晒霜、防晒乳、防晒喷雾产品,销售量都呈直线上升.在我国,防晒化妆品需要经过国家食品药品监管部门严格审批,然后上市销售.国内产品要在包装上标明“国妆特字”字样,进口产品也要标明“国妆特进字”字样.国妆特字、卫妆特字等均可在国家市场监督管理总局(原国家食品药品监督管理总局）进行查询.
不过,“皮肤敏感的人群在夏天最好不要化妆,甚至减少涂抹隔离霜、防晒品等.”解放军福州总医院皮肤科陈向齐副主任医师说,任何防晒品其实都是化学防晒,基本都含有防晒剂,或多或少地最终对皮肤产生刺激,尤其在接触紫外线以后防晒剂也可以发生变化,可能引起皮肤过敏反应,严重的还会疼痛、蜕皮.
防晒遵循“个性化”的原则
实际上,人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的,选择防晒化妆品应遵循“个性化”的原则,根据肤质情况不同,选择一款适合自己的防晒品.
通常,防晒产品有两个标准,一个是防晒指数,就是常说的SPF30/SPF50；另一个是防晒系数,P+,或者P+++这样用加号区分.其次是耐水、耐汗性,再者是伸展性佳,涂抹之后皮肤不变白、不油腻、能防水、舒服自然.由于防晒品成分也是皮肤刺激源之一,可在基础保养品作为隔离后,再使用防晒品.
防晒方法有很多
“与其涂抹各种防晒品在自己的皮肤上做实验,还不如在烈日底下撑起一把遮阳伞.”陈向齐副主任医师建议说.
在户外,黑色衣服抵抗紫外线的效果相对更强,厚的防晒衣比薄的防晒衣更能抵抗紫外线,刷有涂层的遮阳伞防晒、防紫外线的效果更好.
生活中,每天温水洗脸2～3次,对皮肤的清洁可以调理面部水油结构,帮助皮脂与水分达到平衡.
多吃水果、蔬菜,比如黄瓜、土豆、西红柿,增加维生素C的摄入,保持皮肤水分,改善皮肤状态.远离烟、酒等刺激物品,尽量少吃芹菜、柠檬、茄子等感光性食物.
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夏季防晒注意啥
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