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去年暑假,我遇到一位45 岁的女性.她戴副眼镜,样子很斯文,但老给人一种愁眉不展的感觉.我问她哪里不舒服,她说经常感到脸颊发热、心里烦躁,还出虚汗,晚上失眠,记忆力也越来越差.
从她的种种症状来看,她像是得了更年期综合征,但没有诊断之前我不敢擅做判断.我问她例假怎么样？她说断断续续,将近有半年的时间月经都不是很规律,有时隔两三个月才来,有时来一两天就停了.我告诉她,她得的是更年期综合征.
我一边开导她,一边给她开药方.她拿着我开的药方看了半天,说：“我平时看病,医生都给我开一大堆药,您这上面怎么就三味？”我告诉她,别看就三味药,这副药的效果却是很好的.我给她开的就是很有名的甘麦大枣汤.
甘麦大枣汤是汉代名医张仲景专为“脏躁”创制的方子.《金匮要略》记载：“妇人脏躁,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之.”怎么做呢？取浮小麦18 克,炙甘草12 克和大枣9 枚,将这3 味药洗净后,加清水, 先用大火煮沸,再用文火煎煮15 分钟,取煎汁.再加水煎1 次取汁,将2 次煎汁混匀饮用.早晚各服1 次,连服15 天.
什么是浮小麦呢？将正常的、饱满的小麦麦粒投入水中,麦粒会下沉,干瘪的小麦麦粒却能在水面上浮起来.浮小麦最主要的功效就是止汗,此外还有养阴的功效.
炙甘草是生甘草用蜂蜜拌匀,再经过炒制而成的.可温中健脾、补气养血.
大枣与炙甘草、浮小麦共用,有养心安神、和中缓急、补脾益气的功效. （摘自《胖补气瘦补血2 》吉林科学技术出版社 图/ 廖新生）
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迎风流泪，三味药外洗
我已经70多岁了,最近几年总感觉眼睛不自主地流泪,尤其在春冬两季更严重 邻居说可以用三味药水煎外洗准备红花9克,苍术11克,杭菊花12克 将三味药加入500毫升沸水中浸泡,至水温热后用消毒棉洗眼 每日.
保健品和药配搭需谨慎
当药品遇上保健品,健康可能会打折 刊登在日本Nifty网站上的文章指出,多数日本高龄老人同服药物和保健品,其中潜藏着意想不到的危险 日本健康食品·保健品情报中心理事宇野文博总结了以下慎用.
蜂蜜是感冒后的止咳药
季节交替,呼吸系统慢病多发,咳嗽便是呼吸系统疾病最常见的症状之一 美国胸科医师学会近日发布消息称,蜂蜜是治疗普通感冒咳嗽的唯一推荐药物 随之引发国内热议,到底是美国人对普通咳嗽无药可用,还是蜂蜜止咳真.
强筋健骨巧调养
很多老年人常年久坐、不喜欢运动,时间久了会出现筋骨不适、肌肉酸痛的症状 再加上日照时间短,缺乏促进钙吸收的维生素D,身体就更容易发生骨质疏松或骨折 那应该如何改善呢中医学认为,肾主骨,生髓,主藏精,为.