小儿推拿专家教你这些手法,该文是小儿推拿方面硕士毕业论文范文与小儿推拿和手法和专家方面毕业论文格式模板范文.
小儿推拿论文参考文献：
“其实,刚出现症状时,用一些小儿推拿的手法,会有意想不到的效果.”浙江省中山医院副主任中医师、小儿推拿科主任许丽说.
许主任的女儿今年20 岁.在她印象中,女儿除了得过一次化脓性扁桃体炎,基本没生过什么病,身体棒棒的.其中的“秘诀”,就是小时候每天做推拿,打下了好底子.许主任用的基本保健手法是摩腹和捏脊.
另外,她还介绍了几个治疗小孩便秘、腹泻以及助睡眠的手法.各位爸爸妈妈耐心看完,肯定会有收获.
退烧剑指直推天河水穴
前臂内侧的中间,从手腕到肘关节,中间呈一条直线,是天河水穴.可用食指和中指直推这个穴位.
从手腕到肘关节的方向,单方向直推.推的时候可以用一些介质,如矿泉水,蘸上水后在皮肤表面推,有散热作用.速度每分钟要达到200 次以上.坚持10 分钟以上,可以看到宝贝出汗.温度没有降下来,可以反复做,不会损伤机体.
一般建议38.5 摄氏度以下,孩子精神状况还好,可以在家做这个手法.高烧39 摄氏度以上,也可作为退烧的辅助方法之一,但不能作为唯一手段,要及时到医院就诊,查明病因.
咳嗽把握“三部曲”原则
第一步：止咳,点揉天突穴.颈部下端,胸部上端的凹陷处,是天突穴.天突穴下面就是气管和食管,直接按下去,反而要引起咳嗽.所以,妈妈在做的时候,手指要稍微勾起来一点,轻轻点揉,一般做20次.
有些大一点的孩子,可以让他数数,跟着他数数的节奏,1、2、3……做20 次就可以了.有些比较敏感的孩子,点揉20 次,可能会有呕吐的感受.那就让其吐,一口痰吐出来,咳嗽就会好很多.
第二步：化痰,按揉膻中穴.这个穴位在两乳之间的正中,用手指按揉一两百次,或者用拇指上下来回擦.
第三步：温肺,搓前胸后背.很多孩子,特别是一些体质比较差的孩子反复咳嗽,其实是因为肺功能比较虚弱,或者容易受凉引起.晚上睡觉前,坐在孩子的侧面,一手放在胸前,一手放在后背,两手相对沿着前胸和后背来回地反复搓,搓到其感觉到发热为止.
流鼻涕按揉迎香穴
感冒最早出现的症状就是流鼻涕.可以用“黄蜂入洞”的手法缓解流鼻涕,大一点的孩子自己也可以做.
这个手法,以前是用食指和中指放在小孩鼻孔的下缘进行按揉,“黄蜂”指的是手指,“入洞”就是鼻孔.这样做,有些妈妈和孩子会感觉不适,毕竟在流鼻涕啊.那么,可以稍微变通一下,把手指放在鼻翼的两边.按50～100 次,往往流鼻涕或鼻子不通,就能缓解一些.临床上,称这个手法为按揉迎香穴.
便秘和腹泻推大肠穴
许丽主任从事小儿推拿已经20 余年了.从临床来看,以前是腹泻的孩子多,一是因为小孩子先天脾胃虚弱,二是吃得不卫生或者受凉.这几年反过来了,父母很在意孩子的卫生,腹泻少了,但便秘的小孩子越来越多了.这一方面和环境有关,另一方面也和生活习惯有关,条件好了,吃得太精细,白开水喝得少,高蛋白、高热量的食物吃得多.
许主任坦言,一般腹泻推拿三五次就好了,但便秘是她从事小儿推拿这么多年来,治疗起来最没把握的.当然,正因为没有把握,往往会带来惊喜.曾有一个4岁的女孩,过敏体质,便秘拉得都肛裂了,每次都拉出血来,但胃口又特别好.妈妈带她去医院看过,西药也吃了,开塞露也用了,但每天用开塞露总不是办法.后来来看中医,中药大黄都用上了,这味药主泻,一般人用了会拉得不行,但在这个孩子身上却没效果.最后,来许主任这里做推拿,每周做3 次,坚持了3 个多月,便便居然轻松规律了.
食指上的大肠穴,同一手法不同方向,一个穴位可以管腹泻,又管便秘.”许主任说.
食指桡侧的线状穴是大肠穴.治腹泻,从指尖到指根,直推食指上的大肠穴；治疗便秘,则反过来,从指根到指尖,直推大肠穴.每次做10 分钟到半小时就可以.时间不要太长,如果超过半个小时,有些敏感的孩子能会从腹泻变成便秘,或者从便秘变成腹泻.
保健摩腹、捏脊和旋推手指
小儿推拿适合6 岁以下的孩子,3 岁以下的孩子效果最好,年龄越小推拿效果越好,6 岁以上的孩子可以配合一些成人的手法一起推拿.在女儿6 岁前,许丽每天都给她摩腹和捏脊.
摩腹蛮简单的,就是用搓热的手掌贴在孩子的肚子上.顺时针方向按摩可以通便,逆时针方向按摩可以止泻.如果经常便秘和腹泻的孩子,可以顺时针和逆时针方向都做一会,称为平补平泻,可以增强孩子的胃肠功能.
捏脊,许主任给这个动作取了个很可爱的名字“爬蚂蚁”,技术难度稍微高一点.左右手大拇指顶牢皮肤,食指和中指捏住背部皮肤.走形之前,稍微提起一点皮肤,食指和中指在前捻动,拇指在下方始终助推.手不要太垂直,要稍微斜一点,角度斜向孩子的脊柱方向.躲在后面拇指的动作很关键,拇指要往前推,才能保证食指和中指在前面走.
许主任说,女儿小的时候每次起床和睡觉前,都要给她捏5-10遍,这让孩子形成了一个习惯,捏脊完毕就等于告诉她该起床了或该睡觉了,“来我这里做推拿的孩子,每次其他治疗手法做完,最后一个收尾动作就是捏脊.这个手法,有病治病,无病防病.”
另外,她还推荐了一个手法,旋推手指.从大拇指到小拇指,分别对应人体的脾、肝、心、肺和肾.小孩子脾胃较弱,肺和肾的功能较虚,需要补,可以用你的手指在小孩的拇指、无名指、小拇指表面旋推.一个手指推200 次左右,手法要快.
睡眠掐揉小天心摩囟门穴
有些孩子睡眠不好,晚上容易醒来.其实,你可能不知道,手上的小天心和头顶上的囟门穴是小儿推拿中助眠的两个重要穴位.睡前和宝宝一边讲个睡前故事,一边握着其的手掐揉小天心,摩一会儿囟门穴,既是宝贵的亲子时光,也能够帮助宝宝安然入睡.
手掌掌根部位,两块肌肉的当中凹陷的穴位是小天心.可以先掐10次,轻轻掐一下会留下指印,那就再往两侧揉10 次,掐揉为1 组.每次做10组,掐揉各100次.
囟门穴,很多妈妈可能不知道这个穴位,但都知道宝宝在生下来后头顶有一块骨头可能没长好,是软的,有些孩子哭的时候还会一跳一跳.这个部位,是不会让他人轻易触碰的.摩囟门穴,就是在头顶上方按摩,每次做3～5分钟.
最后提醒家长,给孩子做推拿按摩,要在愉快的环境下进行.你可能要给宝贝唱儿歌,可能要给宝贝跳舞,可能要给宝贝讲故事,得让宝贝觉得很亲近,让宝贝愉快地接受按摩.
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