家有儿女：盯住美好，身心轻盈,该文是家有儿女相关论文怎么撰写和家有儿女和盯住和身心轻盈方面电大毕业论文范文.
家有儿女论文参考文献：
管建刚,特级教师,江苏省苏州市学科带头人,先后在全国教育报刊杂志上发表文章100多篇,著有《魔法作文营》《我的作文教学革命》等著作.
作为一位父亲,他非常关注孩子的成长.现如今,随着生活节奏的加快,给子女写信的父母已越来越少,但管老师觉得这是亲子沟通的一个良好渠道,于是他给女儿写了这样一封信——
女儿：
一直想和你谈谈“心态”这个话题.
爸爸大病过.当年医生同情地问奶奶：“大妈,你家里有几个儿子？”常有朋友关心我,你经常熬夜,注意身体啊.大病前,我的身体倍儿棒,像你这么大时,我已是个小大人,干不轻的活了.12岁,爷爷和奶奶制瓦坯,每次去卖瓦,我搬的瓦,跟大人一样多.
多年后接触中医,我才明白,我的病不是病菌,而是感情受挫,心情郁闷,闷出来的.
科学研究证实,一个人发10分钟的火,体内产生的毒素能毒死一只老鼠.人最终用这些毒素,毒害的是自己.
这个世界,物质越来越丰富,也就越来越需要我们炼就一颗平和心、平常心.我们不可能随心所欲地要这、要那,生活中到处充满了比较、竞争,到处充满了失落、失意,人人如此.富人的苦恼不见得比穷人少,穷人的快乐也不见得比富人少.
著名诗人雷抒雁的《星星》中,有这么几句——
仰望星空的人
总以为星星就是宝石
晶莹,透亮,没有纤瑕
飞上星星的人知道
那儿有灰尘、石渣
和地球上一样复杂
我这样理解它,没得到荣誉的人总希望得到荣誉,以为得到荣誉后的生活会多么快乐,多么幸福；得到荣誉后才发现,生活还是有那么多的烦恼、苦恼,种种的气要生、火要发.
女儿,不管你考上或没考上大学,考上普通大学或重点大学,将来有钱或没钱,有名或没名,生活总会给你种种的不愉快.面对它,万物之灵的我们,难道就一点办法也没有吗？
有.修炼自己的心态.心态,要从一点一滴的小事炼起.做什么事,都“不积跬步,无以至千里”.昨晚,你埋怨老师的凶,老师的作业多,老师似乎踢了某同学一脚.我信.但我认为,你不该有这么大的怨气,你的怨气几乎持续了一个晚上.你的心态不平静、不平和.心态为什么不平静、不平和？你的眼睛盯着丑的、陋的、不美的,你忽略了美的一面.老师有生气的一面,老师也有微笑的一面；老师有惩罚学生的一面,老师也有关心同学的一面.遗憾,你的眼睛盯在了丑陋的一面,忽略了美的一面.忘记看美的风景,经常盯着垃圾桶,你的心情自然不好.盯着垃圾桶,还一天到晚谈垃圾桶,心情自然糟.这会影响人的健康.今天、明天、后天,你没什么感觉,然而心情所制造的毒素,一直在你体内.
你爱跟妈妈拌嘴.似乎世上对你最不好的人,便是你的妈,妈妈要你弹琴,妈妈要你背古诗,妈妈要你读课外书,妈妈要你做家务,妈妈要你叠衣服.姑且不说,妈妈的要求是对的,就算在你眼里,这些要求有问题,我也希望你不要把眼睛“盯”在这些导致你坏情绪的“垃圾”上.你要知道,世上没有一个人对你的爱会胜过妈妈——包括我.小的时候,你生病住院,要挂水,针要挑在你的额头上,你妈哭了,针挑在妈妈身上,她不会哭；你长身体的时候,妈妈一直想着炖骨头汤；为了你的咽喉炎,妈妈又动了多少心思啊；去澳大利亚,妈妈再三要求给你买新手机,她不放心你啊……每天的衣食住行,只要愿意,你都可以看到妈妈的那颗慈母心.
可,你没去看美丽的风景.你盯错了地方,忘了世上的美.
忘了妈妈的美.
只要你也只有你,将眼睛盯在美好的事物,丑陋的事物就会从心房里扫除,你的心房就会敞亮起来,你的心情就会快乐起来,你的气色就会红润起来,你的身心就会轻盈起来.这个时候,哪怕阴雨天,你的心头照样有蓝天和白云.
平和的心态,原本就该是我们的生活啊.在竞争的社会里,我们正一点一滴地流失掉这本该有的生活.也正因为此,我们要注意修炼那颗平常心、美丽心.
考试,学习,生活,种种的不如意,都是修炼的好时机,如此一来,挫折和困难、失败和耻辱,都会转变为我们的宝.
过不了多久,你会学到《轮椅上的霍金》（小学六年级的课文）.当记者问及是否命运让他失去太多的时候,他用还能活动的几根手指,艰难地敲击键盘,合成以下的话：
我的手指还能活动,
我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想,
有爱我和我爱的亲人和朋友；
对了,我还有一颗感恩的心……
霍金的回答,饱含了对苦难人生的平静与平和；没有平静、平和的心态,霍金也不可能在“只能活半年”的预言下,活到了今天.学课文,你可以从这个角度,想一想.
信不短了,且打住.
爱你的爸爸
编辑 朱璐
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