润肺去燥白露茶,本文是润肺去燥方面硕士学位毕业论文范文和白露和润肺有关硕士学位毕业论文范文.
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9月7日迎来白露节气.“露”是指水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠.从白露节气开始,天气逐渐转凉,人们会明显感觉到炎热已经消退.
《孙真人十二月修养法》中说,“八月心脏气微,肺金用事.”中医认为,肺属金,与秋气相应.白露是典型的秋季气候,此时人体容易出现口唇咽干、鼻腔干燥及大便干结、皮肤干燥有裂纹等症状.所以,白露时节的调养当以健脾润燥为主,建议多吃一些性平味甘、营养丰富、容易消化的平补食品,如粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等；忌食寒凉以防损伤脾阳,忌吃味厚滋腻之品以防阻碍脾的运化功能.具有宣肺化痰、滋阴益气功效的中药,如沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效.除饮食以外,这里给大家推荐三款适宜白露时节饮用的润肺去燥茶饮.
玫瑰茶.玫瑰花20克,用适量开水冲泡,盖上盖子,静置5-8分钟即成.玫瑰花茶性质温和,可降火气,调理气血,促进新陈代谢,养颜美容.常饮玫瑰花茶有助消除疲劳,保护肝脏和胃肠功能.
乌龙茶.白露时节常饮乌龙茶,有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用.
竹叶茶.鲜竹叶10克,开水冲泡5分钟即可.此茶具有清火排毒的功效,可改善面部油光现象.
（摘自9月6日《生命时报》）
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银耳鸭蛋汤润肺
文谢玉玲吴女士最近由于过敏咳个不停,可是很少有痰液咯出 我给她开了一个药方银耳15克,鸭蛋2个,25克,将鸭蛋打入碗中搅匀,把银耳清洗干净放入锅内,加清水煮熟,再放鸭蛋和,待片刻出锅温服 每日一次,连.
7个公式帮你抓住健康／人秋后按这些穴位润肺防燥
7个公式帮你抓住健康喝水公式成人每日需要的饮水量＝ 体重（ 公斤） ×（3040毫升） 儿童代谢旺盛,需水量比成人多 2岁以上的儿童,每日需水量＝体重（公斤）×8090（毫升）.
金秋百合最润肺
秋季,不少人会出现皮肤干燥、口渴……症状 中医认为,秋季是燥气主令,饮食当以润燥益气为中心,以健脾、养阴、清肺为主,而百合当是首选 本草求真中说“百合利于肺心,而能敛气养心,安神定魄 &r.
慎用润肺清肺茶
PM2 5（细颗粒物）进入人体后,各种污染物会和人体细胞发生反应,产生组织病变,最后波及器官功能,这些病理生理过程错综复杂,不是“雾霾清肺茶”能够阻止的,现在医学界尚无彻底治愈.