小学团体心理辅导活动设计原则,该文是关于心理辅导论文写作技巧范文跟设计原则和心理辅导和初探类论文写作技巧范文.
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许新超
【摘 要】小学阶段的团体心理辅导活动,应顺应其年龄特点,以顺利实施并达到预期的效果.设计小学生团辅活动时应当依据其年龄特点,贴近生活、循序深入,让学生在感受体验中思考领悟,并落实到行动的改变上.
【关键词】小学生；团体辅导活动；设计原则
【中图分类号】G441 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2017）72-0046-02
【作者简介】许新超,江苏省南通师范学校第二附属小学（江苏南通,226001）教师,二级教师.
现阶段中小学心理健康教育工作的重点在于普及基本的心理健康教育,团体心理辅导活动因参与人数多、受惠面广成为普及心理健康教育的首选方式.良好的团辅活动有助于团体成员认识自己、理解他人、改善沟通、增强适应、排除困扰、提升能力、增进身心健康.但是很多团辅活动方案是以大学生、成人为活动对象,年龄的差异带来行为能力、思维能力、表达能力、经验积累等方面的区别,使这些方案在小学生中很难顺利实施,或达不到预期的效果.笔者通过在小学各年级进行团辅活动实践,尝试探索小学团辅活动的设计原则.
一、以年龄特点为依据
小学生的年龄从6周岁到12周岁,各方面都处于发展的初期,因此我们不能拿成人的标准来要求和衡量他们,设计活动时应适当简化,降低难度.小学生的思维还不能脱离具体的事物、活动,所以他们要产生深刻的感受和思考,必须有充分的全身参与.小学生的注意力保持时间短,活动要有足够的趣味性,才能吸引他们积极投入.因此,需要设计有趣又不复杂的活动,如“学会合作”主题,“风火轮”“记图涂色”“蜈蚣翻身”等活动就比较合适,“变形虫”“造房子”难度就大了些.
小学阶段跨度为六年,正处于人生中发展变化比较迅速的阶段.低中高各年级段的学生年龄特点也不尽相同,设计活动的难度也应随着年级段的升高而逐渐提高.如“自我意识”主题,低年级适合安排“照镜子”“自画像”内容,了解自己的外貌特点,再说说自己的喜好等,开始对自我进行认识；对于中年级学生,教师可以引导他们看看“同学眼中的我”“老师眼中的我”,从别人对自己的评价中丰富对自己的了解,并学习对自己的言行和情绪进行调控管理；高年级则要更深入一些,全面了解自己的个性特点、特长能力、人际交往的状况等,并尝试进行短期的自我规划.
二、以贴近生活为准绳
师长的教导和丰富的资讯,让现代的小学生对人生哲理、格言警句耳熟能详,说起来头头是道.但是因为生活经历的局限,小学生并不明白这些被高度概括的生活哲理的深刻含义,更不会将其运用到生活中去,常常陷入“说到做不到”的境地.
团辅活动的目的之一就是帮助学生去体验、领悟那些深刻的道理,再将道理转化成行动,在生活实践中加以运用.所以活动的设计就要贴近生活,在生活中的点滴小事上做文章,让学生体悟到这些哲理是来源于生活又可以运用于生活的.如“面对挫折”主题,在挫折面前,不同的态度带来不同的结果.坚强耐挫的事例有很多,如国外的尼克胡哲、中国的陈州,但这样的榜样离学生的实际生活比较遥远.要想让耐挫与学生的生活真正连接起来,就需要引导学生回顾自己成长过程中遇到的挫败,进行交流,互相出主意,寻找更多应对挫折的方法.这样贴近生活的指导,让学生在今后遇到挫折时能更好地应对.
三、以感受体验为基础
要提升理解他人、管理自己的能力,首先要了解自己,其中识别自己的情绪、感受,将情感体验提到意识层面是第一步.
所以设计活动除了要能引发学生较为强烈的感受体验,活动后的分享交流也尤为重要,应安排充分的时间让学生回顾、感受、表述、交流.教师要引导学生学会用合适、准确的语言去描述自己的情绪,让感受被觉察、被承认,在此基础上再引导学生推己及人、思考感悟.如“沟通交往”主题,“盲人旅行”活动可以让学生体验盲人的无助、艰辛甚至恐惧,体验信任与被信任,体验助人时的谨慎与快乐.游戏中大家全身心投入,结束后分享自己体验到的感受,觉察信任与不信任的感觉带来的不同状态,体会助人时责任心不同带来的不同结果等.充分的交流和表达,让学生树立起与人交往时互相信任、将心比心的意识和信念.
四、以循序深入为脉络
人对世界的了解和理解总是由浅入深的,涉世未深的小学生,对世界的认知比较肤浅,还不太会深入探究.团辅活动要引领学生抽丝剥茧,放慢速度探索自己或别人在活动中的感受、转变等,探索事情发生的内外因素、因果关系,找到产生变化的节点,从而找到转化的方法.如“情绪管理”主题,第一步是认识情绪,通过“察言观色”“情绪脸谱”等活动,让学生知道“喜怒哀惧”四种人类的基本情绪,从表情、语言、行为等方面的观察,了解这四种情绪常见的表现状态.第二步是了解情绪的类别,分辨积极情绪和消极情绪,认识它们分别会对人产生什么样的影响,以明确情绪管理的重要性.第三步探索情绪是如何产生的,讲述《狐狸和葡萄》的故事,引发学生思考：发生的事件一样,为什么不同的狐狸会有不一样的反应和结局？其中对事件的不同看法起到了关键的作用.在对故事的解读、讨论中让学生理解ABC理论.第四步情绪管理,依据学生的发现,讨论面对消极情绪的调控方法,其中最根本的就是转变观念,可以用“唱反调”的游戏形式帮助学生练习和掌握.
五、以行动落实为愿景
小学生受自我控制能力较弱的制约,常常是知行不一致,只有将学生头脑中的认知与实际的行为连接起来,加强行为的重复训练,才能帮助他们将行为巩固成为习惯,达到团辅活动的长远目标.所以在设计活动时,不能仅停留在学生的认知层面和情感层面,一定要趁热打铁,进行实践演练,才能将变化落实下来.如“学会合作”主题,有许多合适的游戏如“呼啦圈的旅行”“同舟共济”“过沼泽地”等.这些游戏玩第一次后,引导学生表达感受、交流经验教训,总结出合作的重要性以及应怎样更好地合作；接着就应安排继续玩第二次,让学生立刻将自己领悟到的感受、经验付诸实践,验证自己的思考,同时落实到行动中；最后,还应让学生讨论“生活中有哪些情况可以运用这些新的方法”.再如“面对挫折”主题,活动后期可安排表演：如果再次遇到当初的挫折,自己还能有什么不一样的对策和做法.学生有了在活动中的演练,生活中遇到类似情况就会增添勇气和信心,就能做出更好的应对.一次的演练对很多学生来说还不够,活动后也应布置一些实践作业,让学生反复练习,将行动落实得更加巩固到位.
团辅活动是导师和成员共同建构的充满能量流动、随机生成的活动,过程中会有许多意外的情况发生,非常考验导师的随机应变能力及对整个活动主旨的把握.小学生的团辅活动还是以结构性的为主,因为学生需要更多的引领.设计活动方案时,除了充分考虑以上几点,还要紧扣活动主题,把握学生状态,可以预设一些活动不顺利时能够灵活调整的环节,这样才能更加有效地达到活动目标,提升学生的心理健康水平.
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