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篮球技术有关毕业论文格式模板范文 与辅助器材在篮球技术训练中的应用有关毕业论文格式模板范文

主题:篮球技术论文写作 时间:2024-02-18

辅助器材在篮球技术训练中的应用,该文是篮球技术有关硕士论文范文和篮球技术训练和辅助器材和应用相关硕士论文范文.

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魏九州

该篇文章探讨的是在篮球运动训练中所需的篮球训练辅助器材的相关问题.文章首先说明了篮球训练辅助器材在篮球运动训练中的重要性,然后分别研究了体能类、技术类、战术类以及心智类四类篮球专项运动训练辅助器材以及应用.

引言:所谓的篮球训练辅助器材就是在进行篮球训练的进程中,有助于篮球运动员顺利结束训练内容和提升篮球技能的各种辅助的器材、设备和工具.在如今的篮球运动训练的过程中,如果能够将辅助器材灵活运用,那么就可以使运动员的训练更有效率,同时也能够提升各个运动员的技能.可是在查询相关的文献中得知,我国同其他国家相比较,在开发和应用篮球训练辅助器材方面有一定的缺陷,也没有对篮球辅助材料特别关注,这也就导致了我国篮球训练的成效不显著.

一、篮球训练辅助器材在篮球运动训练中行的地位相当重要

在篮球训练的过程中会遇到各种意想不到的难题,比如有一些难度系数相对较高的行为,如果只是选择一般的方法进行训练,则不容易得到想要的成果,而且也不容易训练.如上这种情况,就需要在训练的过程中恰当地使用训练辅助器材,这样才可以使训练的效率得以提升.比如如果想要使运动员的手臂、手指以及手腕更有力量,则可以在平常的训练中适合地使用像超重训练篮球或者训练绳等等超重辅助材料,最终会使运动的手臂力量得到很大地提高.由此可以看出,在篮球训练中使用辅助器材对篮球训练有很大的帮助,因此辅助材料对篮球训练有很重要的影响.

二、在篮球运动训练中,目前经常使用的篮球训练辅助器材的种类及其影响

通过篮球运动训练辅助器材在篮球训练中的用途能够把辅助器材分为三个方面.

(一)篮球运动专项体能类训练辅助器材

如今在篮球运动训练的进程中,经常使用的辅助器材就是专项体能类,它有许多种形式,首先由抗阻力型的训练辅助器材包括弹力带、弹跳训练器以及腿部力量拉伸训练器等等;其次灵敏性训练辅助器包括敏捷梯、反应训练带等等;还有平衡与康复性训练辅助器材以及力量性训练辅助器材包括悬吊训练绳、超重训练绳等等.

以上这些运动训练辅助器材都有重要的作用和价值,像弹力带、弹跳训练器以及腿部力量拉伸训练器等等这些抗阻性训练辅助器材不仅能够让运动员进行体能训练也能够在专项技能中使用,如果运动受伤也可以使用它们进行快速恢复.就弹力带而言,它如果在训练中使用,既可以增强运动员的下肢力量,使其更加配合得当,也可以用于受伤的运动员,使他们的受伤部位能够以更快的速度恢复.而对于敏捷梯、反应训练带等等这些灵敏性训练辅助器材,它们与弹力带的不同之处是使篮球运动员的动作更加灵敏,不仅如此也可以使他们在各个方面得到更好地发展.就敏捷梯而言,其在篮球训练中,不仅可以使运动员的脚步移动速度更加快速,也可以使运动员的协调性更加完善,使其更好地配合,同时也使运动员的腿部更加有力,从而避免了运动员下肢受伤.接下来是平衡与康复性训练辅助器材以及力量性训练辅助器材包括悬吊训练绳、超重训练绳等等这些辅助器材大部分是在核心力量中使用的,这些辅助器材一方面可以提升运动员的身体控制能力和平衡能力,也使运动员在运动中更加稳定,降低其在运动过程中的损害几率.

(二)篮球运动专项技术类训练辅助器材

在篮球运动训练中,专项技术类训练辅助器材包括投篮训练辅助器材、 传球训练辅助器材以及运球训练辅助器材和防守训练辅助器材等等.第一使用投篮训练辅助器材的目的是改正运动员在投球中的违规行为,使他们的投篮动作更加规范,使他们在比赛中更有手感,最终使运动员的命中率得到提升.第二传球训练辅助器材的目的是利用传球的难易程度,是他们的传球水平可以提高,使他们能够掌握传球的最佳时机.第三是运球训练辅助器材的目的是使运动员掌握球权,拥有更好的观察能力,而且能够在训练过程中有效地使用干扰的方式提升运动员的注意力,使他们能够全神贯注地打球.第四是防守训练辅助器材的目的是使运动员有更高的抵抗能力,减少防守过程中的受伤几率.

(三)篮球运动专项战术类训练辅助器材

如今,篮球运动专项战术类训练辅助器材的种类与体能类和技术类训练辅助器材相比

是比较少间的,最常见的便是是多媒体组合设备.篮球教练在讲述篮球战术和进行篮球战术训练的进程中,可以使用多媒体组合设备,这样可以更立体地向运动员描述战术运动的地方、战术配合时机的应用以及战术结束之后的动作的使用和彼此合作,这样可以使运动的印象深刻,提高在比赛中使用的机率,提高训练的效果.

(四)篮球运动专项心智类训练辅助器材

在进行篮球运动训练的进程中,篮球运动专项心智类训练辅助器材的种类与篮球运动专项战术类训练辅助器材的种类一样,都比较少,比较常用的是心智电脑测试仪.所谓的心智电脑测试仪一般来说就是根据篮球运动的主要特征和实际的需要而研究出的一种只单一地检查运动员的心里变化以及智力水平的仪器,所以可以用于择优选取篮球运动员,评价运动员的心里素质以及智力能力等等工作,大大提高了运动员的综合素质.

结论:我国的篮球运动训练辅助器材的市场不景气是因为大部分教练员都觉得国外的辅助器材比国内器材更加先进,因此就盲目地跟风购买国外辅助器材,导致国内的辅助器材的需求量不大.要想增加国内的市场需求量,就要不断地向外推广他们的产品,除此之外也要增加研发人群,使他们的技能更加多样化,从而使我国的辅助器材可以更加受欢迎.

(作者单位:漯河市体育运动学校)

点评:本文论述了适合不知如何写篮球技术训练和辅助器材和应用方面的篮球技术专业大学硕士和本科毕业论文以及关于篮球技术论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料.

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