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闪腰岔气简易疗法论文参考文献：
生活中,不少老人常由于用力不当等导致腰部疼痛,活动受限,这就是我们常说的“闪腰岔气”.为此,介绍几种简单易行的“闪腰岔气”疗法.
推拿按摩法患者取俯卧位,家人用两手拇指沿患者脊柱两侧自上而下推拿按摩,持续8 分钟,以患者腰部产生热感为宜.然后以掌揉法在痛点周围揉2 分钟,使局部肌肉放松、疼痛缓解.也可以用拇指或肘部于疼痛处重按,腰部肌肉痉挛明显者可用肘部击打8分钟,配合手掌拍打局部2 分钟.
扭腰法家人在患者疼痛处用掌揉动5 分钟,然后患者取侧卧位,位于上方的腿自然弯曲,位于下方的腿自然伸直.家人一手扶患者肩部,另一手扶患者臀部,将其左推右拉、来回扭动,手法要轻松柔和、协调连贯,两侧各反复10次,可纠正腰椎后小关节紊乱,促进损伤组织早日康复.
直立摇晃法患者两脚分开,与肩同宽,直腿站立,腰微前屈,两手扶床.家人一手扶患者腹部,另一手按压其腰部疼痛处,使患者腰部环转摇晃,持续5分钟,适用于腰部前屈后伸活动受限者.
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运动时，突然岔气怎么办？
或许你正在风景胜地享受跑步带来的乐趣；或许你正身处某重要比赛而终点线近在咫尺；又或许你刚刚开始了每日清晨的慢跑；就在这时你一侧的肚子突然出现沉闷的钝痛或者难以忍受的锐痛 我们把这种情况,称之为&ldq.
羊瘤胃臌气的发病原因、临床症状与综合疗法
木拉力·阿力甫汗（新疆昌吉州奇台县五马场哈萨克民族乡畜牧兽医技术服务站,新疆奇台831800）摘要瘤胃臌气在中兽医学上也叫做肚胀、气胀,是反刍类家畜容易发生的一种常见病,主要是由于饲草料.
张艾嘉家训：沉得住气、弯得下腰、抬得起头
2017年4月,64岁的张艾嘉出现在董卿主持的节目朗读者中,黑衣白裙、利落短发、笑容里有着无法掩饰的岁月痕迹 但细品之后你会发现,张艾嘉浑身上下依然透着浓浓文艺气息,时过境迁,她也依然被无数人称为女神.
尿路结石简易药疗法
凡是发生在人体肾脏、输尿管、膀胱、尿道部位的结石统称为尿路结石 尿路结石主要由无机盐、有机盐和酸组成,大部分为晶体状态,如草酸盐、磷酸盐、尿酸盐、胱氨酸……；其次有2 5的基质,主要来源于尿中的黏蛋白.