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发火前论文参考文献：
文里 捷
堂妹是一个语文教师. 前天下午, 她上语文课时, 看见小兴趴在课桌上, 一副无精打采的样子.
小兴是班上的调皮学生, 学习成绩很差, 还经常逃课去网吧玩游戏. 堂妹心想, 小兴中午肯定又去网吧玩游戏了, 于是火冒三丈, 把小兴狠狠地训了一顿, 还罚他在教室门口站了半个小时. 下午放学后,班上一个同学对堂妹说, 中午有个同学腹泻不止, 热心的小兴牺牲午睡时间, 带这个同学到医院看病.堂妹对我说这件事时, 不停地自责： “当时, 我如果先压压火气, 多问他几句, 把情况搞清楚, 就不会错怪小兴了. ”
这件事, 让我想起了一个故事. 春秋时期, 孔子带着众弟子周游列国, 屡屡碰壁. 有一次, 他们连续好几天无米下锅. 颜回好不容易讨回一些米, 于是赶紧放在锅里煮. 饭快熟的时候, 孔子无意中看见颜回竟然用手抓锅里的饭吃, 于是很不高兴.
孔子没有马上揭穿颜回, 只是在吃饭时故意说：“刚才我梦见我的祖宗, 让我用干净的米饭敬他们. ”颜回连忙说： “不可. 刚才一些灰掉进了锅里, 弄脏了米饭, 我把脏米饭抓起来吃了, 已经吃过的饭是不能敬祖宗的. ” 知道事情的真相后, 孔子不禁感慨： “有时, 眼睛看到的不一定是真相, 了解一个人不容易啊. ”
人在冲动的时候, 难免先入为主. 有时候, 明明“眼见为实” 了, 也有可能做出错误的判断. 有人说：“相逢要微笑, 生气慢半拍, 烦恼自说好. ” 我觉得, 发火前的停顿很有必要, 至少得先弄清楚事情的真相.
俗话说： “生气催人老, 快乐变年少. ” 生气是一把伤人伤己的利剑. 在生气时, 要尽量慢半拍, 努力消除负面情绪. 这样, 不仅对自己的健康有利, 而且会有好人缘.
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