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清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂.
进入四月,最重要的一个节气,也是华人世界祭奠已逝亲人的重要节日——清明.提到清明节,绕不开“死亡”这个话题.这个时候,我总不免想起阿图·葛文德的《最好的告别》.在我们的文化中,死亡不知从什么时候成为了一个需要回避的话题,而阿图医生写了厚厚一本书,告诉我们,衰老、疾病、死亡是我们大部分人都会经历的事情,那么,在生命最后的岁月,我们可以做什么、应该做什么,才能“我的生命,我做主”？
这里不是要给这本书做书评,而是想问问你,你给孩子上过“死亡教育”课吗？或者换个问法,如果你有孩子,你知道怎样给TA上一节“死亡教育”课吗？还是你跟之前的我一样,提到死亡就觉得不吉利,仿佛说出“死”这个字,都会给孩子带来晦气？其实,孩子们知道的比我们认为得更多.随着孩子的不断成长,他们对死亡的认知也将不断深入.学龄期（7~12岁）的孩子们已经开始认识到死亡了,他们开始担心自己爱的人会死去,有些时候甚至会过度担心自己的健康,并对身体上伤害和死亡表现出过度恐惧.当孩子们长到十一、二岁,从心理上来看也更加独立的时候, 就能够更好地理解死亡了.对于这个年龄段的孩子来讲, 当他们经历死亡的时候,往往会掩盖自己的情绪,并认为表达悲伤可能是一种“示弱”.
那么作为家长,当家里有亲人离去时,当孩子问起这个话题时,我们应该作何解释？避而不谈是不想给孩子稚嫩的心理带来更多伤害,还是作为大人的我们,自己对死亡本身就心存恐惧？如果是后者,建议你翻开《最好的告别》,我从中得到了很大的收获,对生老病死也有了更理性地认识,相信也会对你有所启发.如果是前者,本期心理专题就是在和你好好探讨这个话题,详见P45.既然死亡是生命本身唯一可以确定的结局,给孩子上一堂别有意义的生命教育之课,也许会对TA终身受用.
时隔仅2个月,本期的特别关注又一次提到了“癌症”这个话题,一方面4月15日~21日是全国肿瘤防治宣传周,一方面我们也想潜移默化地告诉读者,即使是恶性肿瘤也并不可怕,医学技术的发展日新月异,而早发现也是让我们得以主动掌握命运的手段之一,详见P34.
当然,除了以上颇有点沉重的话题,我们还注意到了天气渐暖,又是“减肥”这个词高频出现的时候了.如果你并没有多吃多喝,甚至每顿都吃得很少,运动量也没有减少,而你的体重还在持续增加,这究竟是怎么回事？是时候深入研究下那些不可思议的发胖原因了,详见P53.
最后,一年中最美好的季节总是转瞬即逝,大家抓紧时间尝尝春菜、踏踏春吧！
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