少林通背拳（三）,本文是关于少林通背拳方面自考毕业论文范文跟通背拳和少林通背拳和少林相关本科论文范文.
少林通背拳论文参考文献：
（接上期）
28. 截手双冲拳
稍微含胸,左掌心与右拳内侧相贴回收腹前,同时,右脚收步,脚尖点地.随即左脚向前上一步成左弓步,双手变掌直臂斜身立拳冲出,拳眼相对,二拳相距30 厘米.目视前方.（图44、图45）
【要求】
力达拳面,身法吞吐变化明显.
【技击用意】
对方拳或腿攻我胸或腹,我用双截手吞化,而后双拳攻打其头面及心窝.
29. 转身歇步拳
右转体180 度,双腿拧成右歇步,同时,右拳屈肘回收腰间,拳心朝上,左拳直臂向体左侧打立拳,高与肩平.
目视左拳方.（图46）
【要求】
拧转快速,歇步稳健,力达拳面.
【技击用意】
当对方从身后偷袭之时,我突转身发拳攻打其裆腹要害.
30. 截肘侧踢腿
身体直立,左臂屈肘向下横截肘,同时,左腿挺膝向头左侧踢侧腿,脚尖勾起,右拳不变,右腿支撑身体,脚趾扣地.目视前方.（图47）
【要求】
侧踢快速,挺胸立腰.
【技击用意】
对方发拳攻我胸部,我用左截肘破化,随急起侧踢腿踢其腋窝.
31. 转身里合腿
左腿前落步转碾,身左转体180度,同时,右腿挺膝向里弧形摆踢腿,脚尖内扣,左掌侧拍击右脚底,右臂随动.目视腿方.（图48、图49）
【要求】
转身迅猛,击响清脆.
【技击用意】
对方发拳攻我面部,我左掌顺势拨拦,右脚摆踢其面部或后脑.
32. 弓步双冲拳
右腿落步成右弓步,上体稍左转,双手变拳,斜向体前立拳冲出,双臂肘部微屈,二拳相距30 厘米,左拳在上,右拳在下.目视拳方.（图50）
【要求】
步拳一致,冲拳力达拳面,头颈上领.
【技击用意】
双方对战,对手中门有空当,我急近身发拳攻其头及心窝处.
33. 仆步下砸拳
左转体180 度,双腿屈蹲变成左仆步,同时,左拳直臂由上向下劈砸至左脚内侧,拳眼朝上,右拳不变.
目视左拳方.（图51）
【要求】
挺胸塌腰,力达拳轮.
【技击用意】
对方起腿踢我小腿,我用劈砸拳破化.
34. 弓步通天拳
右腿蹬地,左腿屈膝变成左弓步,上体直立,右拳由体后向前屈肘上勾,高于下颏,拳心朝里,同时,左拳直臂向体后摆出,高于胯位,拳轮朝后.
目视前拳方.（图52）
【要求】
力发腰背,快爆凶猛.
【技击用意】
对方鞭腿攻我腰部,我用左拳拨挂破化,右拳勾打其心窝或下颌.
35. 提膝上穿掌
右转体180 度,右拳由前向后直臂劈拳,位与肩平,目视右方.左拳变掌下按胸位,掌心朝下,上体微前倾,右拳变掌随即收回腰间,掌心朝上.左腿提膝,上体直立,右掌直臂向上穿出,左掌回收右腋内侧,掌指朝上.目视前方.（图53、图54）
【要求】
劈掌力达掌外沿,提膝急速.
【技击用意】
劈掌攻打对方面门,提膝闪化对方低腿进攻.
36. 撩拍劈串掌
左脚向前落步,右掌由上经下向前直臂撩击,拇指朝上,左掌屈肘下按横掌,掌心朝下,迎击右小臂外侧.
右、左脚依次向前上步,右、左掌依次拍击同侧大腿面.随之右掌直臂由后向前劈掌,高于头位,同时,左掌上翻托迎击右小臂内侧.目视前方.
（图55 ～图59）
【要求】
掌法密连,脚法灵活,力发腰背.
【技击用意】
撩掌主攻对方裆位,拍掌封化中盘腿攻,劈掌力贯对方面门.
37. 双拍单飞腿
上身直立,右腿挺膝向前上方飞踢,脚尖绷展,左腿蹬地凌空,右、左掌依次拍击右大腿面和脚面.目视脚方.（图60）
【要求】
起脚快捷,击响准确,腾空轻灵.
【技击用意】
双手拉拿对方手臂,右脚飞踢其面门.
（待续）
（编辑/ 高翔）
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