让心灵跟时代一起脉动,本文是关于时代论文怎么写与脉动和心灵和时代相关毕业论文的格式范文.
时代论文参考文献：
文/彭静
今天,我们面对的是一个崭新的、前所未有的时代,一个丰富多彩、充满惊喜又倍感压力与焦虑的时代.我们该如何应对今天所处的时代呢？针对以上问题,笔者运用“5W1H”分析法对当今时代特征进行简要分析,并提出几点建议,以帮助我们更好地适应时展.
给自己一个暂停
面对飞速发展,纷繁复杂的时代,我们不妨给自己一个暂停,停下脚步、静下心来从自己的角度去重新审视每个时代.从石器时代、青铜器时代、铁器时代到以蒸汽化、电气化为标志的工业时代,再到科学技术高度发达、信息技术日新月异的后工业时代,每个时代有每个时代的特点,这些特点又促进社会的前进.
当今时代,经济全球化进一步加强,知识和信息已成为一种重要的战略资源；教育的普及使得人口素质普遍提高,网络的兴起更是打破了信息垄断,促进了泛精英时代的到来.时代在变,我们也要紧跟时代前进的步伐,否则就会被时代所淘汰、抛弃,让人感到迷茫、彷徨、焦虑.就像今天的中国已经有了无人超市,后续会越来越普及,它已经成为社会发展的必然趋势.因此,我们就必须想方设法去适应时展的新要求.
当今时代主要特征
高度全球化.方便快捷的交通工具使世界各国的联系更加紧密,高度发达的网络让世界成为一家人.这意味着产品的竞争打破了地域限制,进入到用产品说话的时代,你有的可能别人不仅仅有,还可能比你更优,你若不进步就会被淘汰.
人工智能普及.人工智能的快速发展,让传统岗位不断优化,许多重复性工作已被人工智能取代,对原有岗位的员工带来极大冲击.因此,自我知识结构的优化,提升个人的竞争力是当务之急.
网络高度发达.互联网的兴起,不仅深刻地改变了人们的思维方式,也改变了人们的生产生活方式和消费习惯.人们足不出户生活、工作都可以搞定,我们需要了解互联网时代并且适应它的发展.
真正的竞争在哪里
随着中国社会的变迁和城市化进程的不断加快,全国各大城市从硬件上来讲,吃的、穿的、住的以及城市道路、商场、公园等外部环境都差不多.各大城市真正的不同其实是文化的不同、软件的不同,真正的竞争是来自人才的竞争.作为个体的你,有着怎样的软件系统、怎样的功能？你的过去让你拥有怎样的竞争能力优势和劣势？未来你想要成为怎样的一个人？你有着怎样的特点、行为准则,你所在的环境对你有着怎样的要求等.只有充分地了解身处的环境,才能更好地达到环境对你的要求.在这样一个时空背景之下,你是谁特别重要,如果你对自己都不了解,又如何去适应时代的需要？
你需要做些什么
首先要找到自己的定位,明确自己现在的目标是什么？其次,要清楚在实现目标的过程必然会遇到重重困难.面对困难该如何去克服？当前最重要的事情是什么？你的资源有哪些？当把这些问题弄清楚之后,就可以全力行动了.
你最易忽略的敌人——自己
我们往往会被一个人打败,那个人肯定是我们自己.常常因为自信心不够,让我们没有了前进的勇气；自己的情绪不稳定,让我们遇到困难选择逃避；自己的控制力不够,让我们浪费了许多宝贵的时间；自己的人际交往能力不行,让我们错过了不少机会等等.这样的事情每天都在发生,如果我们无法超越自己,就会被自己捆绑起来.因此,我们要了解困惑着自己的到底是什么,努力去突破它,减小它对自己的影响.
达成目标的关键点
无论个人还是团体,如果在过去我们依靠单兵作战取得竞争胜利的话,现在则需要资源的整合才能达到成功.我们联合的对象可能是人,也可能是机器.但无论是什么,你是否具备一个联合型思维能力；是否具备竞争能力和资源；是否有一个开放的、接纳的态度与合作能力等,这些将决定我们能否适应当今时代的要求.
如果说以上是这个时代需要我们放慢脚步、停下来做一些了解和分析的内容,那么还有四大基础能力是需要我们培养并持续保持的.无论我们是60后、70后、还是80后、90后,今天的我们都得拥有“四大法宝”,分别是信念、健康、时间、学习力.
信念.如果说过去我们还在整天忙着能吃得更好、穿得更暖,那么现在已经到了可以去谈梦想的时候.中国在谈中国梦,我们每个人也可以花点时间去思考一下自己的人生梦想.在这个丰富多彩的时代,你无法也不可能成为一个全能的人,随时可能被他人超越,但是你可以到达你的人生巅峰时刻,实现自己的人生梦想,抒写自己人生的那份精彩.因此,只有坚定自己的理想信念,坚持自己内心最真实的想法,坚定自己的人生方向,你才会淡定、从容地面对外面的风云变化.
健康.健康是一切的基础.无论处在那个年龄阶段,如果没有了健康的身体,一切事情都无从谈起,也很难应对来自社会、单位和家庭的各种压力.长时间的面对手机、电脑或长时间的低头、坐着都会给我们的身体带来危害.同时,长时期处在心理压力状态下,会让人患上心理疾病.因此,我们要及时关注自己的身心健康,建立起健康的生活模式,并付出行动,以预防和控制疾病的发生发展,提高生命的质量.
时间.时间对每个人都是公平的.我们每天都拥有24小时,可是有些事想要做却发现时间不够用,时间总是消耗在不知不觉之间,因此要学会管理自己的时间.时间管理是指通过事先规划并运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活有效运用,从而实现个人或组织的既定目标.19世纪意大利经济学家帕累托提出了帕累托原则,其核心内容是生活中80%的结果几乎源于20%的活动.比如：是那20%的客户给你带来了80%的业绩,可能创造了80%的利润；世界上80%的财富被20%的人掌握着；世界上80%的人只分享了20%的财富.因此,要把注意力放在20%的关键事情上,根据这一原则,我们应当对要做的事情分清轻重缓急,进行如下的排序:
A.重要且紧急(比如：救火、抢险等)——必须立刻做.
B.紧急但不重要(比如：有人因为打"三缺一"而紧急约你、有人突然打电话请你吃饭等)——只有在优先考虑了重要的事情后,再来考虑这类事.人们常犯的毛病是把"紧急"当成优先原则.其实,许多看似很紧急的事,拖一拖,甚至不办,也无关大局.
C.重要但不紧急(比如：学习、做计划、与人谈心、体检等)——只要是没有前一类事的压力,应该当成紧急的事去做,而不是拖延.
D.既不紧急也不重要(比如:娱乐、消遣等事情).
学习力.学习力是把知识资源转化为知识资本的能力.学历只代表你的过去,学习能力才是你的未来.而每个人在学习力上的表现是不一样的,有的没有学习的动力,有的半途而废,有的学习能力很低,所以一个人的学习力决定了其成长的高度和速度.世界每天都在变化,每时每刻都有新的知识产生,如果我们停滞不前,不学习,就会发现这个世界离我们很遥远.因此,关注世界的变化并持续提高自己的能力才能更好地适应时代的发展、社会的变迁.
面对当今时代我们有三个选择:战斗、逃跑、装死.你可以选择和时代一起奔跑,也可以选择逃避,不去面对也不去做出一些调整和改变,或假装没有发生变化自欺欺人,但无论你选择什么,时代不会停下它的脚步,会按照它的发展规律和轨迹变化着,而你选择的不同,也就决定了你的现在和未来不同的人生状态.
（作者单位：重庆龅牙兔教育咨询有限公司）
责任编辑：陈海峰
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