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女人论文怎么写 与搭建女人的私密消气间有关论文范文集

主题:女人论文写作 时间:2024-03-28

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黄婷大学毕业后,在一家家电企业的投诉部工作,她应对的都是那些大热天坏了空调和冰箱、大冷天坏了电视机和热水器的中老年客户.于是,空调罢工后难耐的酷热,或者大冷天要一锅一锅烧水洗澡的恼火,都倾泻在黄婷这样的接线员身上.

碍于严格的投诉答问规范,黄婷又不能有一丝一毫的擦走火和情绪宣泄,以至于她刚结婚时,老公认为她的无名火很邪乎,“回来做饭老是摔摔打打,一言不合就泪流满面.有时开个小玩笑,猝不及防就见她全身的毛刺都张开了,一副要找你拼命的样子.”

去年春节,黄婷所在部门慰问家属,老公见到黄婷同事的家属们,互相开玩笑说他们是“难友”,而黄婷所在的公司应该补偿他们一大笔精神损失费.回来的路上,黄婷闷闷地问:“我这样烦人,你是否曾想过要把我一脚踹出去?”

老公想了想,认真说:“那倒没有.只不过,气大伤身,就算不为我们小家庭的气氛着想,只为你自己身体着想,你也应该认真考虑一下,怎样把工作中的不快早点放下?”

黄婷深受启发.很快她就利用年假,把家里最靠近进门处的小小储物间,打造成自己的“消气间”.

她清空了这间小屋里的大部分储藏,并在衣橱门上挂上家居服,屋里放上简单的茶案,以及彩色编织坐凳和靠垫.案几上,黄婷放了一个小陶瓶,插上一朵鲜花,又在旁边放上一叠练字的宣纸、王维的诗选以及一小组精油瓶.

她每次气鼓鼓地回家,就会先进那个小房间,关门,换上宽松的棉麻衣裙,喝一杯热茶,写一张小楷唐诗.

说来也怪,基本上一首诗抄录下来,心中的不平之气已经消退了很多.如果还是不行,她就会用心调配精油,来一场香薰治疗.当她打开门走出来的时候,已经是一个平和、大度、过滤了焦躁和愤怒的人. 

黄婷把自己的感悟讲给闺蜜们听,“就算做一碟凉拌豆腐,你心平气和去做和怒气冲冲去做,味道肯定大不一样.既然如此,为何不尝试在下班后,想办法把工作中的不快和怒火释放掉?”

换言之,幸福的生活从来只属于有能力调控情绪的人,为何在面对家人之前,不适时打开解压阀,把你从外面带回的坏情绪放掉一点?这是生活的智慧,也是在这个“每个职业都是服务业”的时代,取得一份舒适的情感生活的必备条件.

黄婷有个发小叫伍樾微,在一家儿童医院任护士长.白天,她面对的是乌泱泱的家长带着孩子前来就诊.输液台上,只要自己的同事不能一针扎进血管,就有可能招致家长劈头盖脸的责怪.伍樾微通常就是那个被叫去救火的人,可以想见她的压力有多大.伍樾微不只要安抚病童家属,做好解释工作,挺身而出为小护士担责任,回过头来还要安抚一脸委屈失措的小护士.她两头救火,下了大夜班经常靠着病区的墙,满脸疲惫,半天缓不过神来.

时间长了,连女儿都能感觉到妈妈的脾气越来越坏.有一次,女儿对伍樾微说不喜欢现在的妈妈.老公实话实说:“孩子不想每天见到一脸怒容的妈妈.她一做错事,哪怕只是泼洒了一点牛奶,你都会对她大吼大叫.你把太多工作上的情绪带回家了.”老公甚至建议伍樾微辞职或换岗,伍樾微不愿意,思量怎样像黄婷一样,在走进家门前,安全释放出一部分不良情绪.

她想到的办法是走湖.她家住在玄武湖附近,每次发现自己在工作上承受了太大压力,她都不急于回家,而是在湖畔走上半圈.上完大夜班的清晨,和正常下班时的傍晚,是湖畔最美的时刻.瞬息万变的霞光,泼洒在湖畔练舞习剑的人身上,一股洒脱之气扑面而来.面对如此美景,工作上受到的委屈与不快,完全可以忽略不计.

将病人的怒气回去传递给家人,家人再去传递给自己的同事、客户或亲友,实在不是明智之举.不把外面的积怨带回家,就是打断这一积累怨怒的链条,让这个世界多一份清朗和平.伍樾微这样想:等老公开拓市场也有波折时,一定要带他到这里来.要让他也认识到,心境变了,粗茶淡饭也可以甘怡无比.我们无法改变他人的态度,却可以调整自己的情绪,这,才是找到幸福的捷径.

(林冬冬摘自《好日子》2016年11期)

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