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爱吃夜宵论文参考文献：
吃夜宵和晒伤看起来八竿子打不着,但是科学家称,别大意,爱吃夜宵的人真的有可能更容易被晒伤.
科学家最近在一项研究中发现,让那些原本在夜里进食小白鼠改成只在白天进食.一段时间之后,小白鼠暴露在紫外线下时,它们比那些正常在夜晚进食的小白鼠更容易晒伤.研究人员认为,异常的进食时间可能会改变皮肤的生物钟,使皮肤不能在需要时很好地发挥自我保护的作用.此外,研究人员还发现,那些正常在夜晚进食的小白鼠,在白天紫外线较强时,会大量产生一种酶,这种酶可帮助修复紫外线造成的皮肤损伤,避免皮肤被紫外线伤害.但是那些进食时间异常的小白鼠皮肤中,这种酶在紫外线强的时候却变得不那么活跃了.
那么,人类如何？在夜晚吃夜宵,会使人白天更容易被晒伤吗？科学家现在还没有答案,不过他们还是提醒,在小白鼠身上的这个现象,或许在人类身上也存在.如果真是这样,为了不让自己变肥胖,也避免自己被晒伤,夜宵还是尽量不吃为妙.
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晚餐怎么吃，最不易发胖
现在很多人都习惯“早餐马虎,午餐应付,晚餐丰富”,而晚餐又常常吃得很晚,另外,不吃晚餐减肥的做法也遭到了专家的否定,那么,晚餐究竟该怎么吃,才最有利于身体的健康呢吃几分饱,吃什.
我们的爱和忧伤，慢慢长成植物的形状
其实,我最想坐到朝南的那根枝丫上去我将占据温暖的位置白昼和夜晚,被阳光和月光轮流照耀我想做的是一朵花,正在做着的事情我摆脱俗务在天空和清风之间轻而又轻我比一只在蜂箱里摸索的蜜蜂,更能看清自己的灵魂众多.
要吃米，找万里
“微服私访”1977 年6 月, 万里由铁道部部长调任安徽省委第一书记 到任之后,他立即开始了“微服私访”,跑遍了当时安徽的74个县市 在调查中,他发现.