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抑郁症论文参考文献：
这一天,一对中年夫妻电话预约,说妻子患抑郁症已十多年了,希望我能帮帮他们.
心理症状：奇怪的抑郁症患者
当这对夫妻落座的时候,女士的表现不禁让人心生疑惑：还有这样患有十多年抑郁症的患者吗？但见女士面色红润,笑容可掬,谈吐清晰,交流顺畅,实在出乎预料.说起自己的抑郁症,女士的脸上才多少浮现出一点病容——
女士每次发病,都睡不好觉,吃不好饭,烦躁,着急,发脾气.发完脾气就不说话,不理人,不干活,不出门,自己生闷气.每次发病都这样,时间有长有短.家人不知如何是好,四处求医问药.小医院大医院,中医院西医院,本地医院外地医院,综合医院专科医院,究竟跑过多少家医院,数也数不过来了,甚至还看过好多次巫婆大仙.结果什么毛病也没查出来,有的医生诊断为抑郁症,但十多年下来,还是说犯就犯,时好时坏.有时候,说不定吃了哪家医院的药就好了.可是再犯病后吃这家医院的药又不管用了.有时候,就是在诊所输液,并不是针对抑郁症的,症状又消失了.对此,丈夫一直很纳闷.
从他们的自述中,没有看出女士抑郁症的症状.那么,女士究竟怎么了？ 进一步沟通发现,女士每次发病都有外因.最初的一次发病还是婚前,那是应聘面试后等通知的时候.女士等啊等,真是度日如年,然后就开始发病了,睡不好觉,吃不好饭,烦躁不安.随后几次发病,有怀孕期,有过年时,最近的一次是过年想去看姥姥,偏巧姥姥病逝了,接着就发病了.
总之,女士每次的情绪抑郁都事出有因.仅此一点,就足以诊断女士没有抑郁症,至多是一般抑郁状态,却被扣上“抑郁症”的帽子十多年,确实是蒙冤了.在心理咨询实践中,时常遇到这样的“冤案”.
心理探究：消极人格特征与消极反应模式
那么,为什么女士遇到负性事件就让自己久久地陷于抑郁状态呢？
原来,女士在娘家上有哥哥下有弟弟,就自己一个女孩,从小受到优待,像个高傲的公主,很会撒娇使性发脾气,同时养成敢想敢干的性格.中学毕业后一个人远离家乡闯北京,站稳了脚跟,成立了家庭.人常常是脾气随着本事长.这番生活经历让女士的脾气确实见长.每遇到不如意的负性事件,女士就心急气躁,着急上火,发脾气,使性子,随后是不说话,不理人,不做事,不吃不喝.弄得自己郁闷,家人也跟着郁闷.
女士就这样发脾气,当病号,渐渐成了家中的女王,丈夫小心伺候,孩子谨慎听话,全家人小心翼翼,不如意事件导致的心理压力减轻了许多.于是,女士慢慢学会了这种消极反应模式,只要遇到点麻烦事,就开始扮演“抑郁症”患者,断断续续十多年.
其实,不用如此详尽的辨析,仅从女士的身心状态看,就可以排除抑郁症.因为,没有谁能够十多年抑郁症还保持身心这样健康的状态.至于所谓有时吃药吃好了,其实并非药物的作用,只是女士的娇气和脾气过劲了,情绪自行平复了.
女士的问题本质在于人格问题,脾气、娇气这些消极的人格特征导致她不知不觉中学会了扮演患者,更具体地说学会了扮演抑郁症患者.
心理对策：心病还须心药医
沟通至此,夫妻俩轻松了许多.丈夫高兴地对妻子说：咱演得不像就不演了,对吧？说完,夫妻双双看着我.我肯定了他们的领悟,提出以下建议：
首先,停止盲目的药物治疗.女士的当务之急是,不再盲目求医问药.并不对症的所谓药物治疗,本身就是一种消极的心理暗示,强化着女士的抑郁症患者角色.停止药物治疗,就会无形中产生积极的心理暗示,有助于从抑郁症患者的角色中走出来.
其次,开始积极的心理调节.一是调节认知角度.学会正确对待生活中的不如意,就会少一分抑郁,多一分平和.二是调节思维方式.学会积极思维,遇事往好处想,积极心理暗示有助于化解抑郁情绪.为此,现场进行了积极思维练习和积极暗示练习.三是重塑良好人格.女士最需要的是改改脾气,在家庭生活中少一些撒娇使性,多一些理性.当然,这些都需要丈夫的配合.
听到这些建议,丈夫立刻表示一定好好配合.
大约3个月后,再次传来他们的好消息：女士已经正常工作了,整个人状态很好,虽然有时候还有抑郁情绪,却很快就过去了.
现实生活中,人们一看到谁“抑郁”了,就想到了抑郁症,甚至有的从业人员也轻率地给人贴上抑郁症的标签.这种人为的扩大化,是一个严重的误区,危害甚大.不管如今这个社会怎样崇尚流行,也不能随便给谁都扣上“抑郁症”的帽子,让“抑郁症”的帽子满天飞.
抑郁状态不是抑郁症
一般抑郁状态、抑郁性神经症、抑郁症这三个概念都涉及抑郁情绪,但是又有明显的不同.
一般抑郁状态,指的是人的一种短暂的消极情绪状态,如郁闷、忧伤、沮丧、缺少快乐、心情不佳等.所谓喜怒哀乐人之常情,一般抑郁状态就是这样的人之常情,只不过这个“情”是一种消极情绪而已.与抑郁性神经症和抑郁症明显的区别在于,一般抑郁状态具有明显的情境性.就是说,往往是某些生活事件或情境引发了抑郁情绪,随着时过境迁,抑郁情绪就会淡化和消失.
抑郁性神经症,是指一种以持久的心境低落状态为主的中轻度抑郁,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,但无明显的精神运动阻滞或精神病性症状,没有妄想和幻觉,不出现躁狂,工作、学习和社会功能无明显受损,有自知力,有求治要求,也被称为“恶劣心境”.有时也会觉得活着没意思,却又害怕死亡.抑郁性神经症与生活事件和个性特征都有直接关系.
抑郁症,是指一种以情感持续性低落为基本特征的内源性精神障碍,持久的情绪低落、思维迟缓、言语行为的减少和伴随的躯体症状为主要表现.就是说,抑郁症属于情感性精神障碍的范畴,有明显的精神运动阻滞,有自罪观念,有妄想和幻觉,自知力严重缺失,患者不承认自己有病.有的患者有自杀倾向,并不害怕死亡.
综上可见,一般抑郁状态、抑郁性神经症与抑郁症的区别是非常明显的.
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