手梳前额，缓解失眠,本文是有关失眠函授毕业论文范文和前额和手梳前额和失眠方面自考毕业论文范文.
失眠论文参考文献：
中医将失眠称为“不寐”“目不暝”“失寐”等.中医理论认为,“不寐”主要是因为饮食、情志、劳倦、体虚等因素,令脏腑心神被扰,或心神失于濡养所致.日常受失眠困扰的人不妨经常按揉印堂穴和神庭穴,有助清头散风、镇静安神.
取穴：印堂穴,在两眉头中间；神庭穴,在前发际正中直上0.5寸处.
方法：梳前额需要一名家人帮忙,失眠者取坐位或仰卧位,家人站在其头后,将双手拇指微微立起,用指腹自失眠者印堂穴起,交替按揉至神庭穴,按揉时先稍用力按下再轻轻揉动,以失眠者感觉点按局部有轻微酸胀感为度.从印堂穴至神庭穴,再从神庭穴至印堂穴,反复按揉至少10分钟,以失眠者能缓慢入睡为佳.（摘自11月19日《生命时报》）
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在你明澈的前额，不老不衰（组诗）
水乡的水举步维水,是水乡的骄傲镇,庄,街,或者叫乡都是泽国的乳名四面环水,八面舟楫入乡的人都是泽国的尊王水乡的水,是河,也是路洗衣,做饭,止渴阿妹洁面,阿哥载步橹桨,乌篷船,艄公号子撩拨水上人家春心荡.
甘蔗有助缓解失眠
日本筑波大学国际综合睡眠研究所最新研究称,天然化合物二十八醇有助于缓解失眠,该化合物存在于甘蔗、麦胚芽油、米糠油和蜂蜡中 科学家们认为,二十八醇是一种有效的抗应激化合物二十八醇可减轻压力,帮助恢复正常.
学校旁的手抓饼，是记忆里有味道的风景
你有没有发现有时候,你能说出你最爱的食物是什么,却偏偏说不出你和它最初相遇的记忆 我最喜欢吃手抓饼,但早已忘记第一次的体验 只记得那时候,我还是一个大三的学生 每个学校门外一定会有手抓饼的摊子,每到下.
牵手微课，让节日题材品德课更精彩《端午节》教学案例
端午节是北师大版道德与法治一年级下册第三单元六月的节日中的第二个主题 本课以儿童的眼睛去看待节日,教材先以“端午节的故事”激发学生了解端午节的由来和习俗的兴趣,再在&ldquo.