天冷如何预防慢阻肺急性发作,本文是关于预防相关函授毕业论文范文和慢阻肺和天冷和预防类硕士论文开题报告范文.
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慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一,慢阻肺是全球第四大致命死因.慢阻肺从发病到形成、出现明显的症状一般要经过5~10 年,被喻为不动声色的“隐形杀手”.但越在早期无症状阶段,患者的肺功能下降越快.当出现明显症状时,患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤.
如何自我判断慢阻肺是否经常咳嗽；是否经常咳黏痰；在爬楼梯、遛狗、逛街购物等日常活动时,是否比同龄人更容易气短；是否超过40 岁且吸烟；是否吸烟或经常吸烟.如果以上有3 个回答为“是”,就有可能患有慢阻肺,应尽早到正规医院做进一步检查.慢性咳嗽是慢阻肺的常见首发症状.咳嗽之后大多会有痰,清晨较为明显.气短和呼吸困难则是慢阻肺的标志性症状,在病情早期主要是在体力劳动后出现这种情况,然而随着病情发展,患者即使只是日常活动甚至是休息时也会感觉气短,部分患者可能伴有喘息和胸闷的表现.因此,一定要警惕慢性咳嗽.
天冷如何避免慢阻肺急性加重与冠心病、高血压患者一样,慢阻肺患者往往觉得“盛夏易过,冬春难熬”,一到天冷时节,往往发愁呼吸一天到晚不顺畅.如何避免慢阻肺急性加重,安心过冬？
【避免诱因】减少到人群密集的公共场所的次数,避免粉尘吸入；气候变化及时增减衣物,避免受凉感冒；应适时开窗通风,但应避免吹对流风；秋冬季干燥的空气容易诱发慢阻肺,可选用加湿器、洒水等方法使室内保持一定的湿度,出门可戴口罩；流感好发季节,可以定期去注射流感疫苗.戒烟是预防慢阻肺的重要措施,也是最简单易行的措施,在疾病的任何阶段戒烟都有益于防止慢阻肺的发生和发展.不主动吸烟、不被动吸二手烟,是预防慢阻肺发生、发展极其重要的措施.否则,单凭药物治疗难以取得良好的疗效.
【适当锻炼】慢阻肺多表现为活动后呼吸困难,很多病人担心运动会加重自己病情,其实经常进行有氧运动,如慢跑、打太极拳、做呼吸操都能保持和增强肺泡弹性,使通气量增加,对改善肺功能有益.锻炼同时亦可增加抵抗力,注意劳逸结合,亦有助于增强抗病能力.
【规范用药】患者应遵医嘱坚持长期规范化的药物治疗,改善症状,延缓肺功能下降的速率,提高运动耐力,防止急性加重,延长寿命,提高生活质量.
【加强营养】临床上由于慢阻肺患者长期缺氧,不同程度地存在营养不良的情况,因此应补充足量的优质蛋白质、维生素和微量元素等.
治疗慢阻肺,从无症状时开始我国40 岁以上人群慢阻肺患病率达8.2%,超过70%的慢阻肺患者属于早期患者.其中35%的患者无症状,很少主动就医.但越在早期无症状阶段,患者的肺功能下降越快.到爬楼出现气喘气促症状时,可能肺功能已经损失了50%以上.当出现咳嗽、咳痰、气促、呼吸困难等明显的症状时才去看医生时,患者的肺功能往往已经出现不可逆的损伤,治疗效果很差.这就是当今世界慢阻肺患者治疗效果较差的原因.
对于慢阻肺患者而言,病毒、细菌支原体所致的呼吸道感染都会使病情加重,这时进行治疗也只能取得阶段性缓解,之后还会出现病情的急性加重.吸烟、吸入职业性粉尘和化学物质、空气污染是本病发生的重要因素.营养、气候突变等其他因素也都有可能参与慢阻肺的发生和发展.因此,及早预防是关键.
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