崩溃的男孩怎样自救（下）,该文是关于自救类论文如何怎么撰写和自救和崩溃和男孩有关论文范文检索.
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文 / 马志国
（接上期）
什么叫逆商？我们已经知道,人的智力水平用智商（IQ）表示,相对应的,非智力水平可以用情商（EQ）来表示.心理学告诉我们,情商对人生的发展比智商更重要.与智商和情商相对应,美国的保罗·斯托茨提出逆商（AQ）的概念,全称逆境商数,也有的译为挫折商.所谓逆商,说的就是人面对逆境时的反应方式,也就是人面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力.同样的打击,逆商高的人产生的挫折感低,而逆商低的人就会产生强烈的挫折感.
男孩遇到点挫折就崩溃,心理症结的关键就是逆商低.由于逆商低,让他赢得起输不起,就是说,男孩只能面对进步和成功,不能面对挫折和失败.因此, “进步之星”这个荣誉,让他特别讨厌.进步之星,虽然说明有了重大进步,有了重大成功,但是也说明,曾经有过落后,曾经有过失败.连这都难以面对的男孩,突然面对因为缺课可能导致的重大的挫折 ： 返校上学吧,将面对失败,面对优越地位不再,于是,感到自己到了穷途末路,感到自己完全没有了希望 ； 不上学吧,又不知如何对待自己,对待未来.如此,怎能不纠结？怎能不痛苦？怎能不崩溃？无可奈何之下,只有用躲在家里逃避,用玩来逃避.
这种赢得起输不起的心态,碰到挫折和失败,直接的心理效应,就是自我放大失败感,强烈的自我消极心理暗示,最终自己把自己打倒.
为了让男孩领悟到这一点,我讲了跳蚤的故事.跳蚤堪称世界上跳得最高的动物.但是,实验室里的跳蚤,却让我们看到了另外的情形.实验者先把跳蚤放进玻璃杯子中,跳蚤很快轻而易举地跳出来.然后, 在杯子上罩一个玻璃罩.于是,跳蚤每次往上跳时,都撞到这块玻璃罩.连续多次后,跳蚤降低了起跳高度,每次跳跃总保持在玻璃罩以下.后来,实验者把玻璃罩拿掉,跳蚤再也没有跳出杯子.
我问 ： “猜猜看,跳蚤心里怎样想？”
男孩答 ： “跳蚤想 ： 我跳不出去了. ”
随后又讲了大象的故事.大象如果使起劲儿来,难以想象有什么东西可以拦住它.但是,马戏团里的大象,却不是这个样子.小时候的象很调皮,很贪玩,所以,训兽师要用绳子把象拴在木桩上.它们被拴住后也想挣脱.但是,这时候的象力量还很小,经过多次的努力,都没能挣脱木桩.于是, 时间久了, 直到象长大了, 只要把象拴在木桩上,就会很安分地听任束缚了.
我问 ： “大象心里又怎样想呢？”
男孩答 ： “大象想 ： 我挣脱不了了. ”
“说得好. ” 我肯定说, 这给我们什么启示呢？回去想一想,我们下次再谈. ”
心理自救 ： 重新找到自己的希望
很明显,我们第一次会话是很成功的.因为,第二天男孩在母亲陪同下按时如约来访, 那份热心和积极性已经溢于言表.
这次,男孩有了主动交流,谈了跳蚤和大象的故事给自己的启示,认识到自己的心态跟跳蚤和大象一样,也是自己把自己打倒了.随后,我们就脑力劳动效果与体力劳动效果的不同,进行了讨论.男孩领悟到,就学生的学习效果来说,不是学习两天就比学习一天的考试成绩好.课堂听讲是重要的,但是,绝非耽误两天课就没有希望了.所以,自己担心耽误了两天课就全完了,只是自己想象出来的,是消极的自我心理暗示,像跳蚤和大象一样,是自己打垮了自己的信心,自己磨灭了自己的希望.所以,要靠自己赶紧积极自救.
沟通至此,男孩有了很好的领悟,开始寻找心理自救的出路了 ： “我有两个想法 ： 第一是放弃小高考,就是高考不考的科目,只是考察科目. ”
“为什么放弃呢？”
“我的意思是说,小高考 60 分达标,达标了就能参加高考. 90分以上的, 可以在高考总分中加上1分. 最近一段时间,也就是我在家里这段时间,正是学校集中突击小高考的时间,开学后就该考了.以前我心里纠结的就是,小高考这些科目,我怎么补得过来？现在我想开了,小高考达标就行,不去挣那几分了. ”
“好.第二个想法呢？”
“第二是放弃那个高度……”
“放弃哪个高度？”
“就是不再争年级前几名了.我本来的目标,就是想考我们省的一所重点大学,以往我们学校年级前 200 名就够,我再差也 200 名以内,肯定没问题.这样,我就可以轻装前进,轻轻松松地念完高中.等到了大学,再进一步发展自己. ”
我和男孩再次握手 ： “好得很！这样你就解放了自己,就轻装前进了,就重新找到了自己的希望.更奇妙的是,一旦压力解除了,结果往往比预期的还要好. ”
希望的阳光回到了男孩的脸上.我们约定,有了心理战略的调整,至于心理战术的问题就好说了,需要的时候,我们再继续交流.
最后,和男孩的母亲做了一次详尽的交流.男孩母亲听了我的分析,说刚才看了我的书,已经有了很深的反思,知道过去对孩子管得太多,爱得太多,呵护的太多了.结果,就是让孩子心灵不成熟,意志不坚强,赢得起输不起.男孩母亲领悟得很好.问题出在男孩身上,根源其实在这位母亲身上.男孩母亲表示,一定调整自己,做一个懒妈妈,做一个狠妈妈,对孩子学会放手,放手让孩子锻炼自己.
年后,果然有好消息传来.男孩母亲拨通心理咨询专线告诉我,开学后男孩已经重新走进了校门,已经开始了正常的校园生活.我知道,为了这可喜的改变,他们母子一定付出了不少努力.我相信,他们母子一定会继续努力.
（编辑 王娜）
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