天鹅颈技能GET！你也可以美过天仙！,本文是技能论文怎么写与天仙和天鹅颈技能GET和天鹅相关论文怎么写.
技能论文参考文献：
天气渐暖,高领衫、围巾都开始退场,一个很容易被忽略的保养细节也开始暴露的阳光里：颈部保养.
洛神赋中对女神的描写有一句是：延颈秀项,皓质呈露.我们想象下,要是女神脖子不修长,还有着年轮一样的颈纹,估计曹植诗不会“怅盘桓而不能去”的吧.宓妃的那种修长纤细的颈部,放在我们现在说,就是天鹅颈,像天鹅一样拥有纤细修长的脖子,不仅笔直,还光滑紧致.
修长的颈部后期养成也可以的,明星里刘诗诗和杜鹃,都是出名的天鹅颈,仪态大方,跟她们小时候学习跳舞有着密不可分的联系.但是如果仅仅是长,却皮肤松弛,布满皱纹,也是不够的,所以防止颈纹产生的日常保养也是必不可少.
然而我们的颈部肌肤在保养时,经常会被选择性忽略.这里的肌肤其实很脆弱.皮肤薄,厚度只有脸部肌肤的2 ／ 3,胶原蛋白的含量就少了；皮纹是横向的,还需要支撑头部重量,经常扭转等,更容易使肌肤产生疲劳；并且春天天气干燥,环境相对较差,加之大部分人生活作息不够规律,更容易形成年轮一样的皱纹.所以美颈一定要提上日程,平时抗老不要只关注脸部哦,脖子如果不及时保养,看起来可能会像老了十岁的！
造成颈部肌肤衰老的诱因有哪些呢？
1. 环境湿度
当外界环境比较干燥,风沙较大时,颈部组织结构较为薄弱,不容易保持水分,容易缺水产生皱纹.
2. 紫外线照射
日光中的紫外线会加速表皮细胞的老化过程,导致颈部肌肤下垂松弛更容易产生颈纹.另外要注意的是,除了日晒,电脑辐射也不容忽视.
3. 频繁低头
抬头和低头,总是在不经意中无数次重复,就跟衣服经常揉搓会出现褶皱一样,颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹,时间一长,就形成了颈纹.
大家可以针对这些诱因自查下,是不是做过颈部细纹产生的“帮凶”呢？
1. 低头族,使颈部肌肤经常处于被挤压状态；
2. 洗澡时经常用力揉搓颈部；
3. 从来不带围巾,“任尔东南西北风“；
4. 喜欢睡高枕头,使颈部长期弯曲；
5. 喷香水,直接喷到脖子上；
6. 从来不做颈部按摩护理.
应该如何正确地预防颈纹呢？
首先日常保养是必需的,像对待脸一样对待颈部肌肤,做好日常清洁和保养.注意清洁颈部时,不要太过用力,轻柔适度即可.定期做颈膜,或者敷面膜之后,敷下颈部也可以的.
其次不要忘了防晒,防晒霜不能少涂,防止紫外线光老化加速皮肤衰老.
不做低头族,经常做拉伸运动,经常抬头拉伸,还可以塑造修长的颈部线条.别低头,颈纹会长.
最后传授下独门的颈部保养按摩秘方：颈部保养按摩油
配方：
复方精油：丝柏6 滴+ 天竺葵6滴+ 红橘4 滴+ 意大利永久花2 滴+ 玫瑰草2 滴,混合均匀
基础油：玫瑰果油10ml,小麦胚芽油10ml,橄榄油30ml 混合均匀,将上述复方精油混入基础油中,即成复方按摩油.
颈部不仅是扮美的重要部位,也是身体淋巴循环的重要部位.配方中使用丝柏和天竺葵来促进体液循环,帮助淋巴排毒；意大利永久花和红橘帮助收敛表层皮肤,有效修复；来自禾本科的玫瑰草带来弹性基因,对抗皮肤松弛.
用法：每天早晚各一次,取半滴管复方油倒于搓热掌心,涂抹在颈部,并以四指指腹沿耳垂到锁骨从外向内由上至下轻柔按摩至全部吸收,亦可在涂抹后热敷5 分钟左右,可达到同样的效果.
另外,建议24 岁之后使用颈霜护理,涂抹颈霜时以可以使用以上手法进行按摩,让颈部更容易吸收营养.
美丽的颈部可以为魅力值加分不少,造就出众的仪态,让你在茫茫人海中一秒被锁定,秀出美丽的自己.
丨作者介绍丨
苏七
应用心理学硕士IFA 国际认证芳疗师/ 配方师国际自我保健基金会高级营养讲师CIPT 注册国际培训师企业管理顾问/ 五百强签约讲师
评论,本文论述了关于对不知道怎么写天仙和天鹅颈技能GET和天鹅论文范文课题研究的大学硕士、技能本科毕业论文技能论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料.
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