赞美和幽默能增寿,该文是幽默大学毕业论文范文与幽默和赞美方面学年毕业论文范文.
幽默论文参考文献：
坚持健康的生活方式,能增强免疫力,延长寿命.近日,香港《大公报》总结了各国最新研究,给出了8 种能增寿的具体做法.
晒太阳可以使你增寿3.3 岁 美国哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示,缺少光亮可能导致抑郁症或其他相关问题出现,比如酗酒、自杀等.连续5 天,每天30 分钟的海边日晒,可以治好一半以上的抑郁症患者.
赞美别人可以使你增寿2 岁 早晨睁开眼,对你身边的人大声说“你真美”.如果你是一个人睡觉,那就睁开眼时想一想外面的云、草地和正等着你的一群朋友.美国匹兹堡大学的研究人员发现,永远在心底里对所有的人和事都抱着一颗感恩的心,无时无刻赞美别人的人,活得更健康.
幽默可以使你增寿10 岁 挪威科学技术大学发表的一项研究成果显示,具有幽默感的人患上重大疾病时被治愈或好转的可能性比其他人要高出30%.
养宠物可以使你增加11.4岁《 宠物的治疗功效》一书的作者美国医学博士贝克尔表示,养狗往往可以降低血压和胆固醇水平,养狗比养猫更有好处,因为狗可以强迫你每天早晚必须出去散步.
用牙线可以使你增寿6.4 岁 美国威斯康星州美容牙科研究中心的一项研究显示,有近80% 的成年人都患有牙周疾病.护牙的关键在于清洁.正确使用牙线能减少牙周病的发生,并提高人体免疫力.
加入社团可以使你增寿11 岁 加入一个足球队,或者舞蹈社团,这种类似小社团的组织是有效减压的好办法.澳大利亚一项对1400 名老人的研究显示,有着亲密伙伴的老人可以活得比普通人更长.一个相对固定的社交圈可以让人年轻3.5 岁.
为自己找一个伴侣可以使你增寿9.5 岁 纽约洛克菲勒大学2004 年的一项研究显示,离婚会加速白细胞的老化,“长期爱的关系可以使你年轻”,美国罗森博士说.
让脑子高速运转可以使你增寿4.6 岁 丹麦一项研究显示,大脑始终处于活跃和忙碌状态的人比那些整天对着墙发呆的人患上认知障碍症的概率要小得多.经常做游戏、看书、上网,或是学习,都可以使你的脑子高速运转.
（戴琳琳）
总结:这是关于对不知道怎么写幽默和赞美论文范文课题研究的大学硕士、幽默本科毕业论文幽默论文开题报告范文和文献综述及职称论文的作为参考文献资料.
筋长则力增寿延
文张东良人们在练功实践中传下来一句“筋长（cháng）力长（zhǎng）” 这些年来,笔者也能感受到这种现象,经过长时间的思考之后,才觉得所谓的“筋长.
每天十个一分钟可增寿
两手对搓一分钟 两手掌快速对搓300次,刺激手掌穴位可通六经、强内脏,调和阴阳之气,治疗肩痛、眼睛疲劳 手指摩头一分钟 手指由前额深摩头顶至脑后,每秒24次,可促进脑部血液回流,令头发黑亮 揉耳轮一分.
按摩三脖气血顺/可增寿的健肺操
按摩是一项很适合老年人的养生方式,闲来无事按摩一下手脖、脚脖和脖子这三个部位,可以起到延年益寿的保健效果 ◎手脖中老年人手关节容易老化,加上平时干活、用力,日积月累磨损得厉害,所以最好在干完活后,养成.
幽默寿自长
著名书画家、国学大师启功,生于乱世,坎坷半生,却享有93岁高寿 启功把一个人的自我成败,从小悲中解脱出来,继而养成幽默豁达的处世态度,宽容待人的为人风格,超脱生死的心理修养,这是他得享高寿的主要原因 .