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“棉花糖”呈球形移动,“豆芽菜”如风中瘦柳.上文中,同学们一个个痛心疾首.细细思量一番,运动对于我们来说,真的那么难吗？我们的运动时间都去哪儿了？
让位于功课
功课与运动,二者不可得兼,似乎成了学校和老师的共识.毕竟,功课多花点时间可以看得到成效,而身体不会因为少了运动就立马失去了健康.
时间是永恒的,增加运动的时间,就意味着要减少其他课程的时间,这是许多任课老师不愿意看到的.在刚刚进入大一的小谢的印象里,高三那年的体育课是被其他课程取代了的.“上高三之前,我很喜欢打篮球,没有篮球的高三,我不仅胖了十斤,而且感觉好压抑.”不过,在他父母看来,这种取舍是值得的,因为他考上了一个好学校.
虽然强调劳逸结合,但面临升学压力,我们被逼在功课和运动间作选择,运动只能让位于功课.
其实,功课与运动并不矛盾,很多学霸也当得了体育健将.比如林书豪,人家可是货真价实的学霸,当年的SAT（即美国大学入学资格考试）成绩几乎是满分,凭着真本事考入世界顶级学府哈佛大学.在校期间,带领哈佛大学篮球队取得常春藤联盟分组冠军,进入NCAA64强,毕业后与金州勇士队签约,成为自1953年后首位进入NBA的哈佛大学学生.
让位于周末补习课
如果说平日里在学校里潜心于功课,周末回到家里,应该可以给自己安排运动的时间了吧？事实上,周末很多同学都奔波于各个补习班之间,美其名曰弥补课堂上的不足.英语、数学、作文、物理、化学……咦？这么多的补习班,有没有体育的？四处问问,得到一致的回答：“听都没听说过.”
不过倒是有跆拳道课、舞蹈课之类的,暂且都归为体育补习班吧.初二的婷婷说起自己的周末却有些悲伤：“下学期,妈妈就不让我去上舞蹈课了,为了中考,我要去上数学补习课.如果可以,我希望周末只上舞蹈课,其他时间让我自己安排.”
周末补习班是一种潮流,于是,在补习和运动之间,家长们还是更愿意选择前者,运动又被迫让位了.
让位于网络、电脑
科技发展、饮食习惯的改变也会导致运动的时间被压缩.曾有一份调查报告指出,课余时间,学生在课外阅读、体育活动、电视电脑、与同伴游戏玩耍四个选项中,选“体育活动”的最少,只占了17.59%,而选择“电视电脑”的接近四成.电视电脑,让学生们接触信息的方式变得多样,它们带来的信息和快乐,往往会超过体育运动.看电视、网络游戏、电子阅读、搜索交友,动不动可以让人在沙发上“葛优躺”一天.
让位于懒惰
前面谈了外界因素,但看看我们的前文,不是也有大学生承认自己的“棉花糖”或“豆芽菜”体质是由于自身懒惰吗？大学生学业比中学生轻松些,时间也自由些,为什么他们还是没有时间运动呢？归根结底,他们屈服于自己的懒惰心理了.
问了一些学生,其实,他们还是有体育锻炼的规划的,可惜总是被其他事物干扰,找不到坚持下去的动力.小曼说这个主题让她想到了拖延症,“当内心被懒惰占领时,体育锻炼就成了一件可有可无的事情.任何小事都可以改变原来的规划,时间也变得可以妥协.”
至于那些小事是什么？可多了！手机、电脑等电子产品,对学校和专业失望情绪,专业课作业多,本身就有拖延症等.
呵,要去做一件事,总会给自己找十个、百个理由,但一旦心里犯懒、自制力不强,只需找一个理由.坚持一下吧,说不定哪天可以用上呢.韩国演员宋仲基,从小学到初中二年级,坚持了长达10年的专业短道速滑训练,并代表家乡参加了3届全国体育大会,后来因为脚踝负伤而放弃.就是这段经历,让成为演员后的他,获得了以滑冰为主题的电视剧《三周跳》的演出机会,并逐渐在帅哥林立的韩国演艺圈崭露头角,最终凭《太阳的后裔》大红大紫.
其实,每个少年都有自己的烦恼,如果你的烦恼是来自于学业的压力,你应该学会用运动平衡生活.别以为今天缺少的运动,明天可以补回来,“文明其精神,野蛮其体魄”是一项需并行的工作.
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时间都去哪儿了一节关于高中生时间管理的班会课
【关键词】时间管理；高中生；学习习惯【中图分类号】G631 【文献标志码】A 【文章编号】10056009（2018）55006804【作者简介】郑引,浙江省温州第二高级中学（浙江温州,32500.
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