7个时刻最该开窗通风,该文是通风类专科开题报告范文和开窗和通风和时刻方面毕业论文格式范文.
通风论文参考文献：
文 宋广生
早起后.卧室空间较封闭,尘螨、皮屑等细小的污染物还会漂浮在空中.早上8点左右开窗通风尤为重要.需要提醒的是,心血管病患者极易受到冷空气等刺激而发病,因此,起床后一定要多穿些衣服,适应温度以后再开窗.
被子潮.被褥会沾上人体的汗液,微微发潮,而螨虫最喜欢温暖、潮湿的环境.南方空气潮湿,被子发潮的情况更为常见.起床后,不要叠被子,先把被子反过来铺平,然后打开窗户,让被子透透气,促进被子中的水汽蒸发,避免螨虫和霉菌滋生.
做饭时.煎炒烹炸等烹调方法会产生大量油烟,煤气、天然气燃烧也可能释放出有害气体,引发鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病.因此,烹饪时不仅要打开抽油烟机,还要开窗让空气对流,通风至少1 0分钟.
洗完澡.洗澡后卫生间里湿度较大,必须及时通风干燥,否则极易产生大量霉菌.洗澡后应及时开窗,并打开卫生间门,保证空气对流：如果卫生间没有窗户,一定要安装排气扇.
装修后.房屋装修后,使用板材较多的部位会持续几十年向室内释放甲醛等污染物.如果家里柜子有异味,可以在白天外出时,把柜门、抽屉等打开,同时打开一小扇窗户,让污染物充分释放.
扫除时.打扫房间时,是室内空气中污染物最密集的时刻,其间隐藏的大量细菌、尘螨、皮屑便会漂浮在空中,使用吸尘器时污染物也会被扬起.此时最好戴上口罩,并保证开窗通风,以免吸入细小颗粒物.扫除时最好先进行湿法清洁,比如先用湿抹布擦拭桌面、柜面,以减少空气中的漂浮物.
睡觉前.每天晚上睡前半小时可以开窗通风1 5分钟,最好能保持空气对流,增加空气中的氧气,利于睡眠.开窗时,老人小孩尽量少在窗边活动.睡觉时,可以将卧室门窗开个小缝,让新鲜空气进入卧室.如果窗户对着头部,最好使用窗帘等进行遮挡,避免直吹.（作者系国家室内环境与室内环保产品质量监督检验中心主任.）
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冬季开窗通风时刻表
冬季天气寒冷,很多人就一直紧闭门窗,这是非常错误的做法 如果室内通风不良,二氧化碳、污染物……就会集聚在室内,从而影响人体健康,所以应经常打开窗户让室内空气流动 最该开窗的5 个时刻起床后（8 点左右.
早晚开窗通风只会适得其反
很多人习惯于早晚开窗通风,其实,在这种时间开窗会适得其反 清晨不宜开窗是因为天没亮之前,空气中的氧含量并不高,树木晚间产生的二氧化碳只有经太阳的光合作用后才能变成氧气 再者,清晨是空气污染的高峰期,此.
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