酒后危与生命的3种睡姿,该文是生命方面毕业论文题目范文跟睡姿和生命和危及类本科毕业论文范文.
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高兴的时候喝酒庆祝一下,可是一不小心有些人就喝多了,很多人醉酒之后都采取自己觉得最舒服的姿势入睡,殊不知酒后的“姿势”决定命运.醉酒之后若姿势不妥当,会引起呼吸困难等症状,严重的还会因为呼吸衰竭危及生命！
酒后3种睡姿可能会没命
1.平卧位：醉酒后仰面朝上睡觉,胃里的内容物、残渣反流,此时人体的吞咽作用在酒精的刺激下反应迟钝,在呼吸时就很容易堵塞气管,造成呼吸不畅,也就是我们常说的异物窒息.
2.俯卧位：趴着睡觉在醉酒后也不可取,很多年轻人在酒后趴在枕头上就睡着了,枕头一半较为松软,趴在上面等于把口鼻都遮住了,气道就不通畅了.我们的呼吸要腹部和胸部的参与,俯卧会缩小胸肺的活动空间,阻碍气道通畅,造成缺氧.如果此时醉酒者已经,那么很容易窒息危及生命.
3.坐位：许多人在酒局间隙可能坐着就睡着了.坐着睡头部下垂不但会导致气道受阻呼吸不畅,低头还会使血容量不足,下肢低垂,还容易造成体位性的低血压,造成险情的发生.
酒后睡觉要有“侧卧意识”
那么酒后如何睡才正确呢？酒后正确的睡姿应该是侧卧位,这样即使有胃内容物反流,也不会因重力流回去,而是慢慢从口中流出,也不会堵塞气管,可以保持呼吸道通畅.
要注意的是,醉酒后的人可能会在睡觉时翻身,此时家人可以在其后背处放一个枕头,帮助其保持睡姿不变.
（摘自《健康时报》）
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