3道清凉素食小菜,本文是道清凉素食小菜方面自考开题报告范文和清凉素食小菜和素食方面在职研究生论文范文.
道清凉素食小菜论文参考文献：
材料：1杯剁碎的番茄、1匙新鲜的或半茶匙干燥的罗勒（可用九层塔代替）、1茶匙柠檬汁、1茶匙糖浆.
做法：1.把番茄和罗勒拌在一起.
2.先混合柠檬汁和糖浆,再加入番茄里.
小叮咛：在食用前1~2h先拌好,会比较入味.
材料：1个甜菜根、2匙至1/4杯现榨柳橙汁、色拉用生菜或菠菜.
做法：1.甜菜根用烤箱400℃烤大约1h或直到熟软.放凉后去皮切块.
2.准备一个盘子,把生菜铺在底下.
3.把甜菜根放在生菜上,然后淋上柳橙汁.
小叮咛：根据甜菜根大小调整烘烤时间的长短.甜菜根本身会甜,所以要是柳橙汁酸一点也没有关系.
材料：1/2个鳄梨、1/2个芒果、1匙剁碎的洋葱、1茶匙柠檬汁、1/2匙枸杞.
做法：1.鳄梨剥皮切块.
2.芒果剥皮切块.
3.混合鳄梨、芒果、洋葱,放入碗中.
4.淋上柠檬汁,撒上枸杞.
小叮咛：若芒果较酸,可把柠檬汁和少许糖浆混合之后再淋上.
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