35岁是女人的一个坎儿,该文是关于女人相关电大毕业论文范文和坎儿和女人相关硕士论文开题报告范文.
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过了35岁,女人的衰老速度开始加快.大多数女性的肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽,这两点直接导致女人变成“黄脸婆”,并开始变得“垂臀平乳”.而这些其实都是健康出了问题,而且问题出在了脾气上,是脾气虚了.
这一点在《》中有过论述：“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕.”这句话形容的是35岁女人的状况：面容开始憔悴,头发开始脱落,种种衰老的迹象都是因为阳明脉开始虚弱、衰竭了.“阳明脉”是什么呢？指的就是脾胃之经,而女人变老就是从脾气虚弱开始的.
很多男性平时根本不护理,但他们的皮肤可能比女性的还好,不会有导致皱纹出现的干燥.而一直在强调保湿的女人,她们的皮肤却时时会有缺水的问题.原因何在？因为男性的“无感蒸发”比女性好.
“无感蒸发”是人体由内而外地散发热量的过程,是人体自己具备的一种由内而外的皮肤保湿办法.男性阳明经气强,代谢旺盛,“无感蒸发”的能力也强.这就好像一个旺盛的火炉,能把身体里的热以水分的形式散发出去.相反,如果一个人火力不足、功能低下,他的“无感蒸发”能力肯定就弱.因此,男性相较于女性也就有先天的皮肤保湿优势.
过了35岁,女性的阳明经气开始走下歧路,面部的“无感蒸发”能力随之减弱,憔悴、皱纹的出现都与此有关.而阳明脉就是脾胃之经,是它对应的颜色.这条经脉出现问题,面部的在所难免,所以,气虚女人的“黄脸婆”时期往往从35岁开始.
那我们要怎样才能增强自己“无感蒸发”的能力呢？具体说就是,即便你还年轻,也不能过食生冷,这是直接伤脾气的.过食生冷导致的恶果,一般会在35岁之后出现,为此,节制生冷应该从年轻时就开始.另一个办法就是坚持锻炼,要及早养成锻炼的习惯.
年轻人可能懒得拿出时间来专门锻炼,那至少要抓住所有可以运动的机会,比如距离不远的话,走路上班,尽量不乘电梯,而是选择走楼梯,或者你也可以给自己规定好：两三公里以内的距离绝对步行.只要这些习惯养成了,你就能在不吃药的前提下,最大限度地保护、建设脾气,提升“无感蒸发”的能力.
（佟彤/文）
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