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春天了论文参考文献：
第四军医大学西京医院消化内科主任医师苗继延建议,在营养均衡的前提下,多吃些春韭、春笋、春蕨可清肠助减肥.
韭菜是春天名副其实的“清肠”菜,有行气理血、调肠通便、缓解便秘等功效；春笋低脂低糖高纤维,有“素食之王”的美称；春蕨有清热解毒、润肠下气、清肠通便的作用,被称为“刮油能手”.推荐菜品有韭菜炒鸡蛋、韭菜百合粥、清炒笋丝、清炒蕨菜、凉拌蕨菜等.（摘自《健康时报》）
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春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根
民间有句谚语, “ 春吃芽, 夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,这是很有道理的 春季气温由寒转暖,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进生发,应顺应时令,多吃绿豆芽、黄豆芽、豌豆苗、韭菜苗、香椿苗.
首席试吃官，边吃边赚钱
近日,某生鲜电商平台以80万元年薪招募“试吃官”的消息,在网上炸开了锅 这份工作竟是飞遍全球免费品尝美食,然后将最美味的牛排、奇异果、帝王蟹……引荐给国内吃货们….
骨科医生每天吃生核桃清血管
杭州市名中医、杭州市中医院骨伤科主任周辉说我五十多岁时,骨密度测出来很高,身高1 76 米,体重67 千克,身材保持得还行 为保护骨骼,我放弃了剧烈运动和药补,选择游泳和走路锻炼身体,并且我走路一定会.
眠水见智，秃树藏春
那是我人生的冬天 怎样战胜人生的冬天呢我去请教一位曾教过我的教授 “是不是我还不够勇敢,行动还不够有力”我问教授 “不 对付人生的冬天,最好的办法,就是什么也不做 .