居家养病十个错误不能犯,该文是居家类论文怎么写与养病和居家和错误有关论文范文资料.
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68岁的王阿姨身体一向健康,每天不仅要监督高血压的老伴吃药、锻炼,而且全家人的一日三餐也都由她一人包办.然而,一个月前的一天,王阿姨早上起床时突然晕倒,之后就中风而左半身偏瘫.她一直都不愿相信这个事实,常常又哭又闹,焦急的家人也不知该怎么办才好.事实上,老年慢性病患者的居家康复养护并不是简单的吃饭、睡觉这么简单,而是需要从方方面面全面照顾到.正所谓“三分吃药七分养”,养病也是一门大学问.对于那些处于居家养病阶段的人来说,以下十条禁忌是值得注意的.
一忌悲观消沉：一般的慢性病患者虽然并未完全丧失劳动能力,有的甚至还能工作和参加社交活动,但他们毕竟有异于健康人.尤其是一些青年和中壮年期的慢性病人,容易在人前产生自卑感,严重的甚至会造成性格淡漠,悲观厌世.所以,有了病首先要保持开朗乐观的精神状态,闲暇时或寄情于书画,或寄情于花鸟,不可拘泥于“我有病”.精神上取得平衡之后,在人前的自卑感也就荡然无存了.
二忌病情反复：有的患者病情刚刚有所好转就得意忘形,想吃啥吃啥,想喝啥喝啥,吸烟、饮酒也毫不避忌,还有的人对性生活也毫不节制,这些情况都有可能导致病情再度复发.
三忌滥用药物：慢性病患者有时患有多种疾病,用药也相对较多,一些药物相互作用后会产生毒性,不但起不到治疗作用,反而会危害身体.因此,慢性病人用药应该针对主要疾病施治,绝不能乱用药.
四忌盲目进补：俗话说：“药补不如食补.”高血压、痛风、糖尿病等慢性病患者,原则上可以进行食补,但要慎防补过头.痛风的病人不能喝煲汤,因为煲汤中含有嘌呤物质,海产品、肉类也要少吃.
五忌换医过频：患了病就应慎重选择自己信任的医院和医生,一旦确定了治疗方案就应按疗程进行正规治疗.如果病人不信任医生的治疗方案,一疗程没结束就反复更换,只能事倍功半,甚至会耽搁病情.
六忌不防感冒：对于一些有心脏病、糖尿病、肿瘤的病人来说,需要格外注意预防感冒.因为寒冷刺激对心脑血管病人来说是很危险的,引起血管收缩、血压升高,而糖尿病患者感冒后容易感染,出现血糖增高等意外情况.
七忌治病不认真：慢性病人由于疗程长,所以用药治疗不能心急,应当在医生的指导下按照治疗方案用药,做到足量、准时、定期,切忌“三天打鱼,两天晒网”,更不能擅自中断用药,不顾疗程和治疗进度,否则可能会产生严重的不良后果.
八忌缺乏锻炼：不少病人以为吃点药静养就好,有些病人想运动也不知该如何运动.尤其是在传统观念里,患上心脏病的病人不敢动,医生也不让动.实践证明,适量的主动活动对康复是有效的.只不过慢性病人在从事运动锻炼时,应“因病而异”,选择适合的项目,锻炼要讲科学.
九忌过度疲劳：很多人在生了病之后仍然不注意休息,还像正常人那样连续打几个小时的,或者坐在电视前看上几个小时的电视等等,从而导致劳累过度,这样也很不利于慢性病的康复.
十忌睡眠不足：在一项成人的睡眠调查中,仅有将近一成的成年人能够睡足8小时.而慢性病死亡占中国总死因构成的8.5成,其中高血压、糖尿病、肥胖等多与睡眠不足有密切关系,因此保证充足的睡眠才是慢性病康复的关键所在.
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