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冬病夏治益处多论文参考文献：
●贾佩琰
祖国医学是一个伟大的宝库,其中蕴藏着祖先千百年来防病治病的经验,冬病夏治就是这个宝库中的一颗明珠,有效地防止冬季常见病的复发,对身体健康有着十分重要的意义.
秋冬养阴,冬令进补,早已成为百姓养生之道,而春夏养阳,冬病夏治作为中医特色的防病治病的手段,近年来才被人们真正了解.当然,广义上春夏养阳,冬病夏治,还包括通过各种养生方法对人体阳气加以保护.夏季天气炎热,人们睡眠少,出汗多,胃口不好.此时,若不注重养生,过分贪凉,很容易生病,即使当时未发,到了秋季也可能百病丛生.因此,在夏令之时除通过药物贴敷等手段治疗外,饮食起居等也应加以注意.冬病夏治的应用,要在医生指导下进行.
一、什么是冬病夏治
冬病夏治是我国传统中医治疗中的一种特色疗法,是中医行之有效的独门功.它是根据《素问·四气调神大论》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,结合经络针灸法,内病外治,在人体的穴位上进行药物敷贴,调整人体阴阳平衡,以扶持正气,增加抗病能力,从而达到直接或间接地治病、养病的目的.在这里“冬病”是指所有阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫力低下类疾病,主要包括儿童及成人的过敏性哮喘、支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢阻性肺病、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒以及属于中医脾胃虚寒类疾病.夏治指夏季这些病情有所缓解,趁暂未发作的季节辨证施治,适当地内服和外用一些方药,以预防冬季旧病复发,或减轻症状.从小暑至立秋,人称为“伏夏”,即“三伏天”,这是全年气温最高阳气最旺盛的日子.此时治疗,可以使患者阳气充实,增强抗病能力.依据中医“发时治标,平时治本”的原则,除了在冬天发作时治疗之外,常常采用冬病夏治的方法治疗.实践证明,冬病夏治具有良好的效果.
二、冬病为何能夏治
自然界是人类赖以生存的环境,人与自然息息相通,自然界的运动变化时时刻刻都在影响着人体,而人体也会随着自然界的运动发生相应的生理变化.中医将自然界存在的许多致病因子,如风、寒、湿、暑、燥、火,称为六淫,其中寒邪引发的疾病,多发生于冬季或加重,《素问·四气调神大论》曰：“夫四时阴阳者,万物之根本也.”所以,“春夏养阳,秋冬养阴”,以从其根.一年之中有春生、夏长、秋收、冬藏,人体也相应地“春夏养阳,秋冬养阴”.“冬病”患者,大多阳气虚弱,特别是脾脏的阳气不足,运化水谷能力减弱,造成痰湿停滞于体内,水饮内伏.冬天天气寒冷,人体阳气相对不足,故入冬就容易发病.这一时期患者的体质、精神状况都处于低潮,接受外界治疗见效缓慢,不是最佳治疗时期.而夏季天气炎热,人体阳气相应旺盛,经络通达,气血充沛,脾脏的功能在长夏最旺,痰湿水饮易消,所以疾病就很容易缓解或消除.特别是三伏天,在一年中天气最为炎热,人体阳气相应最旺盛.利用这一有利时机治疗某些寒性疾病,能最大限度地逐风祛寒、调整人体阴阳平衡,祛除体内沉疴,预防旧病复发或减轻其症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足,至冬季到来不易被严寒所伤,所以是治疗冬病最佳时机.
三、冬病夏治有哪些方法
在治疗方法上,有针灸、拔火罐、按摩、理疗、食疗、穴位贴敷、中药内服等都能起到鼓舞阳气、驱逐宿邪、疏通经络、活血通脉、温经散寒等作用,使人体阳气充沛,增强人体免疫力,从而达到治本的目的.
穴位贴敷疗法
穴位贴敷疗法是在中医“子午流注,适时开穴”理论指导下进行的一种冬病夏治的外治方法.在农历“头伏、中伏、末伏”采用经络穴位贴敷中药的方法,通过中药对人体穴位的刺激,激发经络功能,调理气血,改善血液循环,促进和调整机体免疫力,从而达到冬病夏治,内病外治的目的.
“三伏”是暑夏最炎热的时候,此时人体阳气发泄,气血趋于体表,皮肤松弛,毛孔张开,在穴位上贴敷药物易于渗透,此时进行穴位贴敷,对疾病的预防、治疗可起到事半功倍的效果.临床上用附子、细辛、白芥子等温热辛散之药,适时贴敷于与疾病相应的穴位上,激发阳气以祛除体内陈寒,鼓舞正气以平衡阴阳,提高自身免疫力.近年来临床治疗表明,穴位贴敷对过敏性哮喘、过敏性鼻炎有较好的治疗作用.
使用穴位贴敷的具体时间一般为头伏至末伏,每10 天为一个疗程.每个疗程连贴三天,每天贴一次,成人保持贴6～8小时,儿童2～4小时.病程短、病情轻者,应连续贴敷3～5 年,病情长者可终身贴敷.
穴位贴敷疗法适用于反复呼吸道感染者、慢性支气管炎、鼻炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、风湿类风湿性关节炎、慢性腰腿痛、颈椎病、寒性胃炎、妇女痛经、冻疮等.
老慢支或哮喘者可用白芥子、苏子、元胡各20克,甘遂、细辛各lO克,研为细末,每次用1/3药粉,加生姜汁调成膏状,分别摊在6块直径5厘米的塑料布上,贴于背部的肺俞、心俞、隔俞,用胶布固定,约3～6小时去掉,每隔10天贴1次.
风湿性关节炎患者可用菖蒲、小茴香各60 克,食盐500 克,同炒热,布包,烫患处,每日1～2 次,每次20～30分钟,每2天1次.
慢性寒性胃炎患者可取吴茱萸15 克,研为细末,再加食醋调为糊状,敷于脐部,用纱布覆盖,再用胶布固定,每12小时换药1次,每2天贴敷1次,具有温中散寒,燥湿止痛的功效.
冻疮患者可取独头蒜适量捣烂,中午放在太阳底下晒热(约1小时),然后再涂于冻疮发生处,待1小时后除去,每2天1次,患处忌水.
艾灸疗法
艾炷大小可根据冻疮面积而定,一般如枣核或蚕豆大,艾炷的壮数可根据病情和自我感觉灵活掌握,每日灸1 次.颈椎病患者可用防风、川芎、白芷、当归、红花、赤芍、乳香、没药、牛膝、羌活、威灵仙各30克,放入纱布包中,缝好,将药包煮沸10 分钟,取出,用毛巾包好放于患者颈部热敷20～30分钟,每日1次,10次为1个疗程,对风寒型颈痛效果尤佳.
中药内服法
中药内服法即“三伏补”,需要根据自身情况,辨证施治,如冬季咳喘病人,可用茯苓桂枝白术甘草汤、六君子汤以温阳健脾,化饮消痰,金匮肾气丸以补肾纳气,蛤蚧定喘丸滋阴润肺,止咳平喘；遇冷喷嚏、反复感冒可用扶正散、玉屏风散以补肺益气,扶正固表；遇凉腹痛便稀者可用附子理中丸以温运脾阳祛湿散寒；老年人阳气不足者可服金匮肾气丸.食疗可用生姜羊肉汤来湿补肾阳.
四、冬病夏治有哪些禁忌
有些人认为人人都可以“冬病夏治”,其实不然,“冬病夏治”并非包治百病.以下人群都不适宜敷贴治疗：孕妇及两岁以下的婴儿；有严重先天性心脏病、糖尿病等器质性疾病患者；对敷贴药物成分过敏的人；短时间敷贴即会起疱的人；皮肤有疱、疖以及皮肤破损者；疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)的病人.
敷药当天,患者应洗澡,着棉质衣衫,避免出汗过多.贴敷局部灼热痛痒时,可以随时揭去药膏.尤其是儿童,家长一定多观察询问,若出现水疱,不要挤压,水疱可自行吸收.不要在温度过低的室内停留时间过长,贴敷期间饮食要清淡.
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