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主题:支架论文写作 时间:2024-03-07

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心脏康复可更好控制病情

“心脏支架介入手术后,均需要心脏康复.”罗马医科大学医院心脏科主任格尔马诺·迪夏希奥教授指出,心脏康复的目的是为了减少对药物的依赖,更好地控制疾病,预防心脏病、心衰情况再次发生.WHO将心脏康复组织模式分为三个级别:高危和急性期患者,需高专业化心脏专家规划及康复护理;中等风险患者和急性期发作后患者,可到急症医院康复;稳定患者可在门诊康复.

防支架内血栓要牢记“健康”

胡大一说,心脏康复首先要预防支架内血栓形成,通常需服抗高血压药物、他汀类降脂药.支架手术后的防控目标是一组数字“140-6-543-0-268”.人们把它通俗地称为“心脏康复健康”.即血压要控制在140/90毫米汞柱以下,血糖控制在 6mmol/L以下,健康人群的总胆固醇(Tc)控制在5 mmol/L 以下,有冠心病或糖尿病患者总胆固醇(Tc)控制在4 mmol/L以下,而同时患有冠心病及糖尿病的人要控制在3 mmol/L以下,吸烟要为0,女性腹围要控制在2.6尺以下,男性腹围要控制在2.8尺以下.

心血管康复别遗漏这“五大处方”

1.药物处方“效不更方”

如某种药物有效,就不要常换药.和单方相比,单片复方制剂效果更好,多种成分可抵消副作用,降低成本.他汀类药物降低血脂,不仅能降低胆固醇,且有助预防动脉粥样硬化.心血管病高危人群,无论血脂是否升高都应使用他汀类药物,常年坚持不漏服.

2.运动处方“可媲美良药”

运动不仅可改善心脏功能、增强肺功能,增强骨骼密度,还能缓解压力,改善心理状态.建议患者进行有氧运动,抗阻运动、柔韧性运动,最好是走路、慢跑、游泳和打乒乓球.如放过支架的患者能多运动,逐渐提高有氧运动能力,寿命将会延长.

3.量身医学营养方案

胡大一推荐心血管病患者按照中国膳食营养方案,将自己的餐盘分为两半,一半是水果和蔬菜,一半是谷薯类食物和鱼蛋等蛋白质来源的食物.饭吃八分饱,合理搭配,控制好总量.

4.心理处方:“心悦疗心病”

心脏病患者往往会同时出现身心疾病.冠心病患者助人为乐将有治疗作用,与人为善、会产生多巴胺,让人有愉快感和自豪感.

5.生活处方:戒烟可保命

近年来,心血管病年轻化趋势明显,而医学界认为吸烟是心血管病发病年轻化的首要危险因素.胡大一强调,心血管病患者必须戒烟,控烟一年心肌梗死率便减少40%,可谓保命之举.■

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