学校体育中运动伤害原因与预防,该文是学校体育方面本科毕业论文范文跟运动伤害和运动伤害原因和学校体育类论文范文.
学校体育论文参考文献：
陈国忠
（江苏省苏州市吴江区金家坝中学,江苏 苏州 215200）
2001年,开始课程改革,即我们常说的“新课改”,体育新课改中,提出了“以教师为主导,学生为主体”的教学模式,更强调了学生对体育运动的参与.但是,新课改后的教材要求中,对于动作技术技能的要求并不高,更着重于学生的参与,即“动起来”就好.
一、研究对象与方法
1、以我校2013-2014学年初一至初三,三个年级,十二个班.全校共仅2人因身体的先天原因不能参加体育活动.
2、采用文献资料法和调查法.在查阅学校体育相关规定,学习相关相关理论的基础上,对部分学生进行调研,最大限度对学生在运动中的伤害事故进行原因、过程、治疗、恢复等相关咨询,剖析学校体育活动中运动损伤的根本.
二、调查结果
1、体育运动损伤发生的次数.全校一个学年中,在体育活动中发生的运动损伤共计42人次,体育教师当堂解决未记录的约20人次,假期中训练与比赛时发生的运动损伤8人次.
2、损伤程度.一学年中最严重的损伤为骨折,共2起；最多的为轻度挫伤,共21人次.
三、分析
1、损伤原因.
（1）思想上不重视：麻痹大意——如过度兴奋、思想不集中等；缺乏预防意识——如对地形、器材、人员等没有提前的意识,导致遇事惊惶失措,发生损伤.
（2）缺乏合理的准备活动.主要发生在自主活动及专项训练中,经常存在的有以下几种情形：活动量过小,肌肉韧带伸展性不够；活动量过大,疲劳过早出现；活动内容安排不适合专项运动特点；活动时间或与正式比赛训练间隔不合理.
（3）技术动作错误.由于对老师讲解不专心,或身体协调能力无法跟上老师教学的节奏,以及思想不集中等,导致练习中技术动作违反了人体结构功能特点和运动力学原理.这是初次参加运动训练的人和学习新动作时损伤发生的主要原因.
（4）运动负荷(尤其是局部负担量)过大.由于一个班的学生身体素质、运动技能等各方面的差异,在集体练习中统一的运动负荷,超过了部分运动者所能承受的生理负担量,尤其是局部负担过大,引起局部细微损伤的积累而导致劳损.这是素质强化练习和专项训练中损伤发生的主要原因.
（5）身体功能和心理状态不良.初中学生和生理及心理均在快速成长过程中,导致学生对自身各方面的控制不能尽如人意.
（6）缺乏医务监督.由于我校为基本乡镇级初中,至今未能配备正规的校医,同时,体育教师或活动课带队老师经验的差异,导致监管保护不足；或运动队中教练员和运动员不重视医生的意见；学生们自我保护意识与知识缺乏；场地、器材或天气等不符合运动标准,等等.
四、结论与建议
1、结论
通过对本校一学年中运动损伤的发生与原因调研分析,可以看出运动损伤的人为因素占了很重的比例,而人为因素包括了教师与学生两个方面；同时,也有学校场地、环境、器材等方面的因素.
2、建议（学校体育伤害事故预防策略）
（1）加强思想教育.平时加强防伤观念的教育,以“健康第一”为宗旨,贯彻预防为主的方针,培养学生良好的运动习惯与体育道德风尚.
（2）合理安排运动负荷.运动负荷过大是导致运动伤害事故的重要原因之一.少年儿童不宜过早地进行专项训练、过多地参加比赛和过早地追求出成绩.
（3）认真做好准备活动.准备活动是一切体育活动的基础,不管是体育课、活动课,还是学生自发的锻炼,应努力培养学生良好的运动习惯.重点注意以下几方面要求：
1）准备活动的内容与负荷应依据正式活动的内容、个人身体机能状况、气象等因素而定；
2）专项准备活动一定要有针对性；
3）易伤部位的准备活动要加强、加大比重；
4）有伤部位的准备活动动作要和缓,幅度、力度及速度要循序渐进；
（4）加强运动中的保护与帮助.保护与帮助除了教师对学生的实施外,还包括了学生与学生、学生自己的保护与帮助,如：自高处摔下或落地时双腿并拢；为缓冲与地面的撞击时的各种翻滚动作；器械练习以及学习新动作时的保护与相互帮助等.
（5）加强医务监督.医务监督要从三个层面重视：学校、教师和个人.定期并按需进行体格检查.应特别根据运动专项的发病特点及部位定期检查.学生应根据自身实际,加强自我监督.特殊体质或项目人群,自我监督的内容除每天记录晨脉、自我感觉以及每周测一次体重等一般观察外,还应根据不同运动项目特点及损伤发生规律,制定一些特殊的观察内容和方法,如运动系统的反应,场地、器械设备、服装等的安全检查.
（6）合理安排教学、训练和比赛.“教师是主导”,教师要认真钻研教材；加强基本技术的教学训练；教学训练中要遵循循序渐进和个别对待的原则.
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