日常中最伤眼的六大坏习惯,本文是习惯方面论文范例和六大坏习惯和坏习惯有关论文范文素材.
习惯论文参考文献：
长时间近距离用眼
无论是近视眼越来越多的孩子,还是被视疲劳、干眼症困扰的中青年人,其共同特点就是用眼过度.眼睛长期超负荷工作,很容易引起疲劳,出现视力模糊、干涩发痒等症状.用眼过程中,不正确的坐姿、长时间戴隐形眼镜,走路、乘车时看书和电子设备,都会加剧这些不良反应.
用眼卫生习惯差
眼睛不舒服时,人们习惯用手揉一揉.殊不知,手上细菌最多.美国一项研究发现,一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,从而引起各种眼病,尤其是红眼病、沙眼等.
乱点眼药水
工作久了眼睛酸胀、眼睛发炎又红又痒……只要眼睛不适,不少人就向眼药水“求救”.其实,这样做反而有损健康.目前大多数眼药水中含有防腐剂,长期用不但伤角膜,还可能因不对症造成严重后果.
光污染
装有玻璃或镜子的墙面、磨光大理石地板反射的光线以及各种彩色光源被称为“光污染”,长时间会刺激视网膜,出现视疲劳、视觉功能下降.尤其是长期接触玻璃、镜子反射光线的人,白内障的发病率会增加.
吸烟
吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视,这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗,致使血中氧的含量下降,而眼视网膜对缺氧格外敏感,长此以往,视神经纤维会发生变性,使吸烟者视力下降而发生弱视,严重者可致失明.
饮食过于单一
眼睛需要多种营养素,而这些营养并非单一食物所能提供.如果饮食过于单一,会让眼部营养供应不足,从而导致眼部的多种疾病.■
（从容荐自《人生与伴侣》）
责编：天翼
该文结论：该文是适合不知如何写六大坏习惯和坏习惯方面的习惯专业大学硕士和本科毕业论文以及关于习惯论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料.
这些坏习惯会伤胃
除生活方式外,人们日常的一些坏习惯也会加重对胃的伤害 空医院副主任医师简一平、四川省第四人民医院消化内科主任医师常玉英和西京医院消化科主任医师吴开春教授对此进行了总结 1 边走边吃、边看边吃 胃在消化.
不良生活习惯也伤眼
近日,长沙浏阳浏东公路达浒路段发生一起交通事故,一辆银白色越野车失控撞入路边的送葬人群中,导致两人当场身亡,另外两名伤者被紧急送医治疗,肇事越野车司机已经被警方控制,初步调查发现,悲剧疑似对面车辆的远.
长期吃心血管病药慎防伤眼
专家指出,一些心血管疾病治疗药物已被临床证实的确对眼睛有一定的影响,长期服用可对眼睛造成不同程度的损害 不过,需长期服用降血脂、降血压、调节心律失常药物的患者,在用药过程中,发现眼有不适也无须如&ld.