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肺癌是常见的恶性肿瘤之一,近数十年来肺癌的发病率和死亡率都有明显增高的趋势.肺癌的病因与其他肿瘤相比,相对较为清楚.它与吸烟、职业、物理化学致癌因子（如煤焦油、沥青、烟尘、石棉等） 及大气污染、环境因素有关.另外,病毒感染、黄曲霉素感染、维生素A 缺乏、机体免疫功能低下及遗传等因素,对肺癌的发生也会起到综合性作用.如果这些因素长期存在,则机体患癌症的风险增加.
长期吸烟,当心肺癌“缠”上你
吸烟严重影响人体健康.吸烟可以使肺癌、口腔癌、喉癌、气管癌、胰腺癌、胃癌、宫颈癌、膀胱癌等发病率上升.据统计,约有80%的肺癌是由于长期吸烟引起的,每日吸烟量越大,开始吸烟的年龄越小,吸烟年代越长,烟草焦油含量越高,则诱癌的危险性也就越大.每日吸烟25 支以上的吸烟者约有12%会发生肺癌.动物实验也证明吸烟可以诱发癌症.
火箭医院心胸外科主任医师陈秀博士说,近年来已证实被动吸烟者患肺癌的危险性大大增加.妻子不吸烟,如果丈夫吸烟,其发生肺癌的可能性比丈夫不吸烟的妇女要大.据美国统计,美国83%的肺癌是由吸烟所致.每天吸40 支以上者,肺癌死亡率为吸烟者的15～20 倍.另外每年由于被动吸烟而造成的肺癌死亡人数大大增加,吸烟有害健康,吸烟容易患癌的事实是不容置疑的.吸烟有害自己,而且还害那些你最亲近的人.因此,戒烟是预防肿瘤发生的重要措施.
肺癌早期症状易被隐藏
肺癌的早期诊断是提高治疗效果的有效途径,影像学和痰液脱落细胞学的进展,对肺癌的早期诊断提供了有利条件.肺癌的早期症状,视肺癌所在位置而异,如果它长在气体出入的通道——即支气管内,则会阻塞气体的出入,刺激支气管壁,而造成咳嗽.有时咳出带血的痰.如果它长在肺的其他部位,那么只有靠X 光才能早期发现它了.肺癌缺乏自己所特有的症状,甚至根本没有早期症状.此外,肺本身的血流充足,淋巴腺又多,加上肺随呼吸的胀缩,很容易就把癌细胞散布出去,这就是令人感到棘手的转移.
由于肺癌具有症状出现较晚的临床特点,有70%的患者确诊时已是晚期,错过了手术时机.因此,早预防、早诊断、早治疗是控制肺癌发病率的重要措施.
肺癌的治疗效果在近十年中没有显著的提高,总治愈率为10%左右.其中主要原因是肺癌生物学特性十分复杂,恶性程度高,80%的肺癌患者在确诊时已属晚期.肺癌的治疗应是手术、放疗、化疗、免疫及中药等多学科综合治疗.
肺癌患者注意膳食均衡
陈秀博士说,肺癌患者应科学合理调理饮食,这能提高患者的免疫功能和生存质量,延长生命.但调理饮食要讲究阶段性：
肺癌患者早期表现有咳嗽、气急、痰中带血等症状.这个时期消化系统功能比较健全,不需忌口,应给机体补充全面的营养,以增强免疫力.要特别注意的是,在手术前一天,千万不要吃得太多太饱,以清淡饮食为主,如果食物吃得过多就会堆积在胃肠道内,在术前排泄不出来,对手术后胃肠功能恢复带来不利影响.
肺癌患者放疗化疗后,经常会出现口干舌燥、食欲不好、恶心呕吐等消化道胃肠反应,而情绪紧张、疼痛和忧虑等又加重食欲不振.因此,要消除不良心理因素,保持情绪稳定,创造良好的进餐环境,避免恶性刺激.
晚期肺癌患者会出现发热、消瘦、乏力等症状,这时期主要心理反应是焦虑和抑郁,就会导致不同程度的食欲不振,所以首先要调节好自己的情绪,树立战胜疾病的信心.饮食搭配要多样化,不能偏食,避免总吃一种食物.在烹饪菜肴时,根据自己的口味在色香味上多下功夫.进食时如有恶心,餐前可以嚼几口生姜.还要保持大便通畅,多吃些粗纤维的食物,如芦笋、芹菜、香蕉.最重要的一点是要注意切忌过饥过饱,切忌食用黏腻味较重的食品,以免引起食欲不振.
肺癌患者饮食牢记“四忌”
一、忌食辛辣、刺激性食物.如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等.
二、忌吸烟和饮酒.吸烟易破坏肺功能,饮酒易使人体免疫力下降,促使肿瘤生长得更快.
三、忌食肥腻生痰食物.如肥肉、肥鸭、奶油、奶酪、含糖量较高的各种甜食等.
四、忌食烧烤食物.任何使用木炭、煤炭、煤气烧烤的食物,都含有致癌物质苯丙芘,吃了后会使肿瘤恶化.◆
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