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咖啡论文参考文献：
想自己制作出一杯醇香馥郁的咖啡,每一个步骤都不能马虎.美国全国咖啡协会就自制咖啡的方法给出权威建议.按照建议,制作咖啡的器皿要洁净,不要有残余的咖啡粉或咖啡油；选购新烘焙的咖啡豆,每次少买一些；制作咖啡前再研磨咖啡豆,尽量在销售咖啡豆的商店请店员用专业设备研磨.协会提出,咖啡和水的量要遵循“黄金比例”,即6盎司（176毫升）水兑1至2大汤匙（30毫升）咖啡粉.
另外,喝多少咖啡做多少咖啡,因为咖啡做好后不喝,很快就会失去香味.最重要的一点,喝咖啡时要“用心”,细细体会每一滴亲手制作的咖啡中蕴含的芳香和滋味.
（据新华社10月3日电欧飒文）
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一个煮字讲究多
张政煮是人类最早开始使用的烹调方法之一,从现代营养学的角度来说,只要操作合理,煮非常有利于保留食物的营养 然而,食材不同,煮时用到的技巧也有差异 煮面条加点香油不粘连煮面条时不要……水开了再下面,否则.
煮它们时千万别剥皮，比黄金还珍贵
水煮毛豆做法把新鲜的毛豆,加适量盐、茴香,清水煮开后小火焖5分钟即可 功效1 防动脉硬化毛豆的营养均衡,含丰富的活性成分,对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病……有很好的防治作用,适宜夏天常食 2 安神助.
喝咖啡讲究三不原则
●不空腹如果空腹喝大量浓咖啡,可能会导致心跳加速,产生胸闷、心悸……不适 咖啡也会加速身体对热量的消耗,很可能会导致血糖过低的现象发生,促使身体立即启动升血糖机制,动用储存的糖来尽量升高血糖 其间会伴.
热水养生讲究科学方法
从饮茶品茗、煎药喝水,到泡澡泡脚、热敷桑拿,生活中随处可见热水的身影 它是我们生活习惯的一部分,更是中国养生文化的一大法宝 喝热水在中国已有几千年的历史 公元前5世纪,就有“病至而治之汤液.