家有控制狂，快要窒息的我怎么逃离？,本文是控制方面有关硕士学位论文范文跟窒息和逃离和控制类硕士学位论文范文.
控制论文参考文献：
△：老师,我家里有个“控制狂”老公,我真的要受不了他了！
▲：你好,请说下具体情况.
△：我和老公都是农村出来的,他上军校留到了大城市,在他的软硬兼施下,我放弃了原来的工作,带着两岁的孩子来到了他工作的一线城市.随着在一起时间的加深,他的控制欲让我越来越难以忍受,我根本不像他的妻子,而是他的下属、随从！
▲：他的脾气很不好吗？还是会管控你的各种行为？
△：基本你能想到的管控在他身上都会发生.这么多年来,他像一根皮筋一样捆住我,我挣扎一下他就松一下,然后再慢慢收紧.孩子的时间也被他控制得死死的,我和孩子说几句话都要见缝插针.每次有一点点不满意他就甩脸子,我不主动求和他就一直冷战,最长的一次我们冷战50天左右.我就不明白了,他也是接受过高等教育的,工作也体面,为什么会这样？
▲：很多人在生活中都会遇到一些或明显或隐蔽的控制狂,这与文化、学历、地位没关系,可能一位没有读过书的农村妇女会是一个操控人性的高手,也可能一位看起来斯斯文文的知识分子却有着极强的控制欲.
△：去年,他逼我生二胎,说如果不生就离婚.这一次我坚决没有按照他的意思去做,结果他气得搬到他父母家住了两个月,在家人的劝说下才勉强回来,还总是恶言恶语,对我各种看不顺眼.
▲：一般来说“控制狂”都很情绪化,当自己没有得到足够关注,或者别人不按照自己的心意做事的时候,就会生气、发飙、威胁,或者搞冷战、甩脸色.他们很享受自己发脾气所带来的后果——对方表现出的恐惧和忐忑,如果对方退让,他们的目的就达到了.
△：很多次我都想离婚,可仔细想想,他除了脾气差点,对家里还是很负责的.而且家里房和车都放我名下,他每月的工资福利也都交给我,给了我很宽松的经济环境,是要和我白头到老的意思.
▲：很多人都会有一个误区,认为小气抠门的人才会有控制欲.其实控制并不只是行动上的限制,而是一种思想、观念上的禁锢.很多“控制狂”会表现出很慷慨的一面,如果你顺从,他们就会对你很大方,给你一些甜头,这是他们试图用给予的方式令你印象深刻并且产生亏欠感,然后他们再利用这种亏欠情绪来控制你.
△：这么说来,他真的是一个典型的“控制狂”,那我该怎么办呢？我不想这么委屈地受他管控,但也舍不得这么多年感情,他还有改变的可能吗？
▲：如果你的伴侣是一个控制狂,那么有几件事你必须做：1.要正视自己的需求,并准确表达出来.不能软弱,不要试图用妥协来换得一点安宁,如果你放弃抗争,对方会一直不断地进逼.2.一定要拥有自己的人际关系,多接触社会,多发展一些新的朋友,消除狭隘的依赖感,这样会帮助你建立一个健康的人生观,方便有朝一日摆脱控制狂的控制.3.要保持独立思考的能力,不要因为他的否定就自我怀疑.如果你尽到了自己的所有努力,依然无法感觉到对方的改变,那么就要遵从你内心的声音,知道什么时候该离开了.
△：好的,我明白了.
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