猪油和豆油搭配吃能抗肥胖,该文是肥胖方面有关论文写作技巧范文与猪油和豆油和肥胖方面论文写作技巧范文.
肥胖论文参考文献：
近期,一项颠覆全球医学和公众传统认知的前瞻性研究《中国传统饮食习惯——猪油与植物油搭配食用的抗肥胖作用》,在英国自然出版集团（Nature）旗下的《科学报告（《Scientific Reports》）发表.
研究者在5年时间里,以小鼠为模型,模拟人12年用油习惯,反复研究豆油、猪油、豆油+猪油的调和油等3种油脂对机体肥胖的影响,最终发现以猪油为基础油脂,与植物油搭配食用的中国传统饮食习惯具有极显著的抗肥胖功能,特别是豆油+猪油的调和油,使体脂率降低了49%.从分子层面分析,吃豆油+猪油的调和油,不仅能减少脂肪细胞分化、减少脂质沉积,而且加速脂肪动员,极显著降低体脂率.
那么该如何将植物油和猪油搭配食用呢？研究员文利新特别支招：“每人每天只需各取植物油和猪油15克,即可接近脂肪酸1:1:1的完美比例.”
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很多抗菌药怕吃醋
◎石浩强抗菌药作为对抗细菌感染的“守护之剑”,并非无懈可击,在醋面前,它们就很脆弱 失去活性红霉素在酸性环境中易产生水解,遇到醋会失去抗菌活性 影响效果氨基糖苷类抗菌药,如链霉.
两种食物搭配吃功效翻倍
祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药” 这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆 这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里.
常吃山楂降血脂抗衰老
每当提起山楂,人们脑海里浮现的常常是一串串红如玛瑙、晶莹欲滴的葫芦,不论大人小孩,经常会经不住诱惑买上几串 山楂树是我国独有的果树,已有上千年历史 山楂是药食两用佳品,营养丰富、健脾开胃 虽然别国也有.