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冬季气温低,血管易收缩,是心血管的高发时期,那夏季温度高,心血管病的发生率应该降低了吧？福州总医院第一附属医院（原解放军第95医院）心血管内科沈清来主任医师介绍说,很多高血压患者到了夏季,易过量出汗、脱水,导致血液更加黏稠,血小板聚集在血管斑块,形成血栓,增加血管堵塞风险.因此,在夏天里,高血压患者也要控制好自己的病情.
夏季心梗发作人群中,大部分与脱水有关.许多人夏季不注意及时补水,时常是感觉到渴才喝水,殊不知当人感觉到渴的时候,已经是身体在向你发出脱水警报了.如果有冠心病史的老人经常处于脱水状态,极有可能诱发心梗发作；同时,太过劳累的老人往往是急性心梗的高发人群,由于夏季人体生理的变化、情绪的季节性波动和一些生活不良习惯等,也有可能导致心梗发生,或加重原有心脏血管疾病的病情.
需要提醒的是,心梗的抢救要闯“三道关”：一是患者自己,要及时辨别心梗.心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛,有濒死、压迫感,可持续5～15分钟或以上,有人会伴有出汗、恶心等症状.一般来说,胸痛超过5分钟就要警惕,立即送到医院救治.二是急救运送,马上拨打急救电话.有的患者不会在第一时间拨打急救电话,而是给家人打电话,等家人赶来后才打120,从而延误抢救时机.三是医院救治.这关尤为关键,直接决定抢救成功与否.如果患者有冠心病病史,提前准备一个保健盒也很重要,将急救药物放入药盒,并在药盒外面注明自己的姓名、住址、电话、所患疾病等.
“心梗危险因素的前三名中有高血压、血脂异常、吸烟,患者尤其要注意.”沈清来说,高温预警中,除了防暑防晒防脱水,糖代谢异常、运动过少、蔬菜水果摄入不足、精神紧张等也有一定影响.如果有1个或多个危险因素,就应提前预防.
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