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主题:心情论文写作 时间:2024-02-09

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老年人的健康,不仅取决于科学的饮食和锻炼,还取决于积极的情感.

人老了,但不愿人家说老,如果自我打扮一下来弥补,穿得漂亮些,显得年轻有精神,也有利于获得积极的情感.

心理学家认为,老年人恰当、适宜地修饰与美容,会带来青春的活力.经过打扮而显得大方潇洒、有风度,带来的积极效应对心理健康十分有益.

老年人打扮只需衣着整洁,在色彩、式样上有讲究,再配上合适的发型,并且要讲究个人卫生,就会显得“青春焕发”,从而显示出老年人的庄重与健康,可使老年人有一种越活越年轻的感党,使其精神轻松,自信增强,心情愉悦.

如今,不少老年人不仅穿着讲究,还喜欢化妆、挑戒指、戴手镯、做健美操.这也是种老有所养、老有所乐的新风尚.

来源《医药养生保健报》

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